火 月 9:00 9:30 スタジオA スタジオB プール 加藤 11:00 11:30 12:00 １１：０５（５０） エアロ５０ 加藤 12:30 簡単体操 13:00 近藤 14:00 １４：１５（４０） 14:30 15:00 15:30 エアロ４０ 大林 ストレッチ ９：４０（２０） １０：２０（３０） バランス ボール 萩本 １０：２０（４０） １０：３０（３０） アクアジョイ 石神 １１：１０（４０） はじめて エアロ 伊藤ひ １１：１５（４０） 青竹 ストレッチ 武本 ヨガ４０ 伊藤ひ ストレッチポール １２：４５（５０） １３：２０（４０） 水中歩行 石神 はじめて エアロ 大林 １４：００（２０） １４：２０（３０） クロール中級 木俣 足腰 バランス 石神 エアロ５０ 梅田 １０：３０（３０） ステップ５０ 西川 アクア ダンス30 赤塚 １１：２０（３０） １４：２５（２０） 背泳ぎ中級 木俣 １０：３０（３０） ボディ コンバット３０ 斎藤 太極舞 ちょこっと腹筋 西川 伊奈 からだ リセット 森田 はじめて エアロ 森田 １４：０５（６０） 太極拳 １４：４０（６０） 野村 １５：２０（２０） 白井 体操教室 年中・年長 １７：００（１２０） １６：１０～ １８：４０迄 ２コース使用 １７：５０（６０） 18:00 キッズベリー １４：４５（５０） はじめて エアロ 平松 １７：００（１２０） キッズダンス ユニット １６：１０～ １８：４０迄 ２コース使用 １７：３０（６０） 体操教室 小１～６ キッズダンス 年中・年長 １７：００（６０） Ｊｒ.スイミング キッズチア 小１～小３ からだ リセット 梅田 １１：３５（２０） はじめてバタフライ 深田 １２：００（２０） 増設 Aスタジオは 定員制では ありません １３：３５（４０） 青竹 ストレッチ 西川 １３：３０（３０） アクア ダンス30 愛美 １１：１５（５０） ZUMBA (５０) 豊田 １３：０５（５０） はずまない エアロ 近藤 １４：０５（４０） バレエ ウォーク 松井 かんたん ステップ 西川 １０：２５（３０） エアロ 入門 加藤 １１：１０（６０） 水中歩行 小川か １０：５０（２０） はじめてクロール 木俣 １１：１５（２０） パワー ヨガ６０ 加藤 はじめて背泳ぎ 木俣 １７：００（１２０） 新体操 年中・年長 ストレッチポール 簡単体操 キッズダンス 小４～６ 新体操 小１～６ ヨガ４０ 伊奈 アクア シェイプ 野口 １２：１０（２０) はじめてクロール 木俣 １２：３５（２０） はじめて背泳ぎ 木俣 １３：１０（４０） THE SLOW リンパ ドレナージュ 蟹江 １３：２０（３０） きれいに ４泳法 木俣 女性限定 １４：１０（３０） １４：１０（４０） はじめて ステップ 近藤 アクア ダンス４０ 伊奈 １３：３０（４５） ボディ コンバット３０ 愛美 Jｒ.スイミング １４：３０（６０） １４：３０（４５） パワー ヨガ６０ ボディ パンプ４５ 大林 １３：１０～ １５：３０迄 2コース使用 原田 １５：４５（４０） １５：００～ １８：４０迄 ２コース使用 はじめて エアロ 原田 １６：４０（４０） 体操教室 年中・年長 キッズダンス コア コンディショニング １７：００（６０） Ｊｒ.スイミング １７：３０（６０） １７：５０（６０） １１：３０（３０） １１：４０（４５） １１：４０（４０） １２：４５（１０） ストレッチポール キッズダンス 小１～３ １８：０５（６０） ZUMBA (５０) 伊奈 １２：３５（２０） Ｊｒ.スイミング １６：４０（６０） ストレッチ ９：００～ １１：１０迄 2コース使用 １０：３５（５０） ストレッチ １６：２０（６０） １５：００～ １８：４０迄 ２コース使用 １０：１０（２０） フィットネス フラ 高尾 １５：１５（２０） 空手 年少～中学 原田 １６：１０～ １８：４０迄 ２コース使用 体操教室 小１～６ １８：００（６０） キッズチア 小４～中学 エアロ４０ 豊田 フィットネス フラ 中村 キッズダンス ユニット １０：２０（４０） THE SLOW リンパ ドレナージュ 女性限定 蟹江 １５：２５（４５） Ｊｒ.スイミング 日 プール Jｒ.スイミング １０：１０（３０） やさしい水なれ １２：１５（４０） 深田 １２：２０（２０） １４：３０（４０） １４：３０（４０） エアロ４０ 愛美 ＨＩＰＨＯＰ ５０ ＫＡＥ １６：５０（６０） 18:30 ユニット １９：００（６０） １９：１０（５０） １９：２０（３０） ZUMBA (５０) 豊田 ２０：１０（５０） エアロ５０ 高尾 バランス ボール 高尾 選手コース １８：３０～ ２０：００迄 ３コース使用 １９：１０（４０） １９：２０（３０） ボディ アタック３０ 成宮 ヨガ４０ 豊田 ２０：０５（４０） ２０：０５（４５） ２０：１５（４５） ボディ パンプ４５ 成宮 21:00 ２０：２０（３０） 水中歩行 斎藤 エアロ４０ 豊田 ボディ パンプ３０ 成宮 ２１：０５（５０） ２１：１５（４０） 22:00 水中歩行 斎藤 １６：００（５０） 17:30 21:30 １４：００（３０） １４：００（３０） １５：５０（５０） Ｊｒ.スイミング 20:30 １３：４０（４０） ストレッチポール キッズチア 年少～年長 １１：２５（４０） はじめて平泳ぎ 平松 はじめて エアロ 赤塚 はじめて ステップ 赤塚 ミット アクア４０ 梅田 １１：１０（２０） ヨガ６０ １３：０５（４５） １３：０５（４０） フィットネス フラ 高尾 マット ピラティス 佐藤 １２：２５（６０） １２：５０（４０） 16:30 20:00 はづき エアロ４０ 伊奈 １６：２０（６０） 19:30 ZUMBA スタジオB ストレッチポール 深田 ボディ パンプ30 大林 スタジオA ストレッチ １０：３０（４０） １０：３０（４０） はじめて エアロ はづき 土 プール ９：４０（２０） １０：１０（４０） １１：２０（５０） １２：１０（４０） バランス ボール 伊藤ひ 16:00 19:00 アクア ダンス４０ 伊奈 １１：２０（４０） １１：２０（３０） ヨガ６０ マット ピラティス 佐藤 エアロ 入門 高尾 スタジオB ９：１０（２０） １０：１５（４０） １０：２０（４５） １３：４５（４０） １３：４５（４０） ZUMBA （４０） 伊奈 スタジオA ストレッチポール １０：１５（５０） １２：１０（２０） １２：１０（３０） 歌って踊れる ジャズ 森下 プール ９：４０（２０） ストレッチポール １５：１０（４０） 17:00 金 スタジオB ９：１０（２０） １３：１０（３０） 13:30 スタジオA ストレッチ １３：００（６０） ヨガ６０ 木 プール ９：１０（２０） １２：１０（２０） １２：３５（１０） スタジオB ストレッチ １２：００（５０） ストレッチポール スタジオA ９：１０（２０） １０：１０（４０） ヨガ４０ 水 プール ストレッチ ９：３５（２０） 10:30 スタジオB ９：１０（２０） ストレッチポール 10:00 スタジオA リラックス ヨガ 高尾 ＨＩＰＨＯＰ ５０ KAE 選手コース １８：３０～ ２０：００迄 ３コース使用 ２０：１０（２０） やさしい水なれ 深田 ２０：３５（２０） はじめてクロール 深田 ２１：００（２０） はじめて背泳ぎ 深田 選手コース １８：３０～ ２０：００迄 はじめて ３コース使用 ダンスエアロ １９：２０（４０） １９：２０（４０） エアロ４０ 原田 愛美 ２０：１５（５０） ２０：１５（４０） ZUMBA （５０） 愛美 ヨガ４０ 加藤 １９：２０（４５） １９：２０（４０） ボディ アタック４５ 成宮 はじめて エアロ 愛美 ダンスエアロ ５０ 愛美 ボディ パンプ４５ 大林 ヨガ６０ 森下 １９：２０（４０） かんたん ステップ 武本 選手コース １８：３０～ ２０：００迄 ３コース使用 ２０：１５（６０） ２０：１５（６０） ２０：１５（２０） ２０：２０（５０） ２０：２０（４５） ２１：２０（３０） ボディ コンバット30 愛美 選手コース １８：３０～ ２０：００迄 ３コース使用 ２０：４０（３０） きれいに ４泳法 深田 ボディ コンバット４５ 斎藤 ジャズ ６０ 森下 はじめてバタフライ 深田 ２０：４０（２０） はじめて平泳ぎ 深田 １９：３０（６０） ボディ パンプ６０ 成宮 ※ 印は定員制 となります。レッス ン開始１５分前にて ジム・プールカウン ターにてチケットを 開始時間 変更 お配りします
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