火 月 9:00 9:30 スタジオA スタジオB プール 加藤 11:00 11:30 12:00 １１：０５（５０） エアロ５０ 加藤 12:30 簡単体操 13:00 近藤 14:00 １４：１５（４０） 14:30 15:00 15:30 エアロ４０ 大林 ストレッチ ９：４０（２０） １０：２０（３０） バランス ボール 萩本 １０：２０（４０） １０：３０（３０） アクアジョイ 石神 １１：１０（４０） はじめて エアロ 伊藤ひ １１：１５（４０） 青竹 ストレッチ 武本 ヨガ４０ 伊藤ひ １０：３０（３０） ステップ５０ 西川 アクア ダンス30 赤塚 ストレッチポール １２：４５（５０） １３：２０（４０） 水中歩行 石神 はじめて エアロ 大林 １４：００（２０） １４：２０（３０） クロール中級 木俣 足腰 バランス 石神 エアロ５０ 梅田 １４：２５（２０） 背泳ぎ中級 木俣 １１：２０（３０） １１：２０（４０） １１：２０（３０） 太極舞 ちょこっと腹筋 西川 伊奈 からだ リセット 森田 フィットネス フラ 高尾 はじめて エアロ 森田 １４：０５（６０） 太極拳 １４：４０（６０） 野村 １５：２０（２０） 白井 体操教室 年中・年長 １７：００（１２０） １６：１０～ １８：４０迄 ２コース使用 １７：５０（６０） キッズベリー キッズダンス キッズチア 年少～年長 ユニット １７：００（１２０） １６：１０～ １８：４０迄 ２コース使用 １７：３０（６０） キッズチア 小１～小３ １３：４０（４０） １４：００（３０） １４：００（３０） はじめて ステップ 赤塚 水中歩行 斎藤 １４：４５（５０） はじめて エアロ 平松 ZUMBA (５０) 豊田 ２０：１０（５０） エアロ５０ 高尾 バランス ボール 高尾 選手コース １８：３０～ ２０：００迄 ３コース使用 １９：０５（４５） ボディ コンバット３０ 大林 ２０：００（５０） ２０：１５（４５） ボディ パンプ４５ 成宮 21:00 ２０：２０（４０） アクアダンス ４０ 豊田 エアロ５０ 豊田 はじめてバタフライ 深田 １２：００（２０） エアロ４０ 豊田 １１：１５（５０） ZUMBA (５０) 豊田 キッズダンス 年中・年長 １０：２５（３０） エアロ 入門 加藤 １１：１０（６０） 水中歩行 小川か １０：５０（２０） はじめてクロール 木俣 １１：１５（２０） パワー ヨガ６０ 加藤 はじめて背泳ぎ 木俣 １３：０５（５０） １３：３５（４０） 青竹 ストレッチ 西川 １３：３０（３０） アクア ダンス30 愛美 はずまない エアロ 近藤 １４：０５（４０） バレエ ウォーク 松井 かんたん ステップ 西川 １７：００（１２０） 新体操 年中・年長 ストレッチポール キッズダンス 小４～６ ヨガ４０ 伊奈 アクア シェイプ 野口 １２：１０（２０) はじめてクロール 木俣 １２：３５（２０） はじめて背泳ぎ 木俣 １３：１０（４０） １３：２０（３０） ボディ パンプ30 成宮 きれいに ４泳法 木俣 １４：１０（３０） １４：１０（４０） はじめて ステップ 近藤 アクア ダンス４０ 伊奈 １３：３０（４５） ボディ コンバット３０ 愛美 Jｒ.スイミング １４：３０（６０） １４：３０（４５） パワー ヨガ６０ ボディ パンプ４５ 大林 １３：１０～ １５：３０迄 2コース使用 原田 ストレッチポール １５：４５（４０） １５：００～ １８：４０迄 ２コース使用 はじめて エアロ 原田 １６：４０（４０） 体操教室 年中・年長 キッズダンス コア コンディショニング １７：００（６０） Ｊｒ.スイミング １７：３０（６０） 新体操 小１～６ １１：３０（３０） １１：４０（４５） １１：４０（４０） １２：４５（１０） １５：１５（２０） キッズダンス 小１～３ １７：５０（６０） ９：００～ １１：１０迄 2コース使用 ZUMBA (５０) 伊奈 １２：３５（２０） Ｊｒ.スイミング １６：４０（６０） ストレッチ ストレッチ １６：２０（６０） １５：００～ １８：４０迄 ２コース使用 日 プール １０：３５（５０） １２：２０（２０） フィットネス フラ 中村 Ｊｒ.スイミング １０：１０（２０） フィットネス フラ 高尾 簡単体操 １５：２５（４５） １８：０５（６０） ユニット １０：２０（４０） やさしい水なれ 深田 空手 年少～中学 原田 １６：１０～ １８：４０迄 ２コース使用 体操教室 小１～６ １８：００（６０） ユニット １９：００（６０） １９：１０（４０） ヨガ４０ 豊田 ２０：０５（４５） ボディ パンプ３０ 大林 ２１：０５（５０） ２１：１５（４０） リラックス ヨガ 高尾 １１：３５（２０） １４：３０（４０） １４：３０（４０） エアロ４０ 愛美 ＨＩＰＨＯＰ ５０ ＫＡＥ キッズダンス キッズチア 小４～中学 １９：２０（３０） からだ リセット 梅田 平松 はじめて エアロ 赤塚 スタジオB Jｒ.スイミング １０：１０（３０） ヨガ６０ １７：００（６０） 18:30 １９：１０（５０） ミット アクア４０ 梅田 １１：２５（４０） はじめて平泳ぎ １２：２５（６０） １６：５０（６０） Ｊｒ.スイミング 体操教室 小１～６ マット ピラティス 佐藤 深田 ZUMBA １６：００（５０） 18:00 22:00 １１：２０（５０） １５：５０（５０） 17:30 21:30 はじめて エアロ はづき ストレッチポール Ｊｒ.スイミング 20:30 １０：３０（４０） １０：３０（４０） はづき １３：０５（４５） １３：０５（４０） 16:30 20:00 担当者 レッスン内容 変更 １２：５０（４０） １６：２０（６０） 19:30 ボディ パンプ30 知奈美 エアロ４０ 伊奈 16:00 19:00 アクア ダンス４０ 伊奈 スタジオA ストレッチポール １０：１０（４０） １２：１０（４０） バランス ボール 伊藤ひ ヨガ６０ マット ピラティス 佐藤 エアロ 入門 高尾 土 プール ストレッチ １１：１０（２０） １３：４５（４０） １３：４５（４０） ZUMBA （４０） 伊奈 １０：３０（３０） ボディ コンバット３０ 大林 スタジオB ９：４０（２０） １０：１５（４０） １０：２０（４５） スタジオA ９：１０（２０） ストレッチポール １０：１５（５０） １２：１０（２０） １２：１０（３０） 歌って踊れる ジャズ 森下 金 プール ９：４０（２０） ストレッチポール １５：１０（４０） 17:00 スタジオB ９：１０（２０） １３：１０（３０） 13:30 スタジオA ストレッチ １３：００（６０） ヨガ６０ 木 プール ９：１０（２０） １２：１０（２０） １２：３５（１０） スタジオB ストレッチ １２：００（５０） ストレッチポール スタジオA ９：１０（２０） １０：１０（４０） ヨガ４０ 水 プール ストレッチ ９：３５（２０） 10:30 スタジオB ９：１０（２０） ストレッチポール 10:00 スタジオA ＨＩＰＨＯＰ ５０ KAE 選手コース １８：３０～ ２０：００迄 ３コース使用 ２０：１０（２０） やさしい水なれ 深田 ２０：３５（２０） はじめてクロール 深田 ２１：００（２０） はじめて背泳ぎ 深田 選手コース １８：３０～ ２０：００迄 はじめて ３コース使用 ダンスエアロ １９：２０（４０） １９：２０（４０） エアロ４０ 原田 愛美 ２０：１５（５０） ２０：１５（４０） ZUMBA （５０） 愛美 ヨガ４０ 加藤 １９：３０（３０） ボディ アタック３０ 成宮 はじめて エアロ 美香 ２０：２０（５０） ２０：２０（４５） ダンス エアロ５０ 美香 ２１：１５（３０） ボディ コンバット30 斎藤 １９：２５（４０） ２１：２５（２０） ストレッチポール ボディ パンプ４５ 知奈美 選手コース １８：３０～ ２０：００迄 ３コース使用 ヨガ６０ 森下 １９：２０（４０） かんたん ステップ 武本 選手コース １８：３０～ ２０：００迄 ３コース使用 ２０：１５（６０） ２０：１５（６０） ２０：１５（２０） ２０：２５（３０） ミットアクア 愛美 ２１：０５（３０） きれいに ４泳法 深田 ボディ コンバット60 愛美 ジャズ ６０ 森下 はじめてバタフライ 深田 ２０：４０（２０） はじめて平泳ぎ 深田 １９：３０（６０） ボディ パンプ６０ 成宮 ※ 印は定員制 となります。レッス ン開始１５分前にて ジム・プールカウン ターにてチケットを ２１：３５（２０） ストレッチポール お配りします
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