Kursplan Winter 2017

raum5 Kursplan I Mo 09.01.2017 bis So 30.04.2017 (an gesetzlichen Feiertagen finden KEINE Kurse statt.)
VM
MONTAG
raum5 flow Kurs
raum5 flow Kurs
DIENSTAG
MITTWOCH
raum5 flow Kurs
Klassen
FASZIEN - PILATES5F
YOGA5F
YOGA5F
YOGAkids& Move
Sanftes Yoga am
Volksschulalter
Mittelstufe
Fokus: formen&straffen
Level 1-2
10:00 - 11:00
Michael
17:00
Klassen
DONNERSTAG
FREITAG
SPEZIALKURS
Vormittag
intensive
OFFENE KLASSE
Level 1-2
8:30 - 10:00
Michael
staatl.gespr.KTLW & Yogal.
Sonja Deutschmann
Michael Peyrl
Level 1
9:00 - 10:00
Michael
SPEZIALKURS
raum5 sport Kurs
raum5 sport Kurs
15:00 - 16:00
ab 13.01.2017
raum5 flow Kurs
PILATES
Rücken-WirbelsäuleFaszien
5F
Basic
Fokus: Kraft &
Beweglichkeit
18:00
YOGAkids& Move
BOYS only!
5F
Kraft-Ausdauer
Fatburn
16:00 - 17:00
OFFENE KLASSE
ab 13.01.2017
17:00 - 18:00
Level 0-1
17:00 - 18:00
staatl.gespr.KTLW & Yogal.
Michael
Michael
Michael Peyrl
jedes Level
10:15 - 11:15
Michael
raum5 flow Kurs
raum5 sport Kurs
raum5 flow Kurs
SPEZIALKURS
Faszien-Yoga für Rücken-
Yoga-Sport für
raum5 flow Kurs
FASZIEN - PILATES5F
raum5 flow Kurs
YOGA5F
raum5 sport Kurs
Fokus: StabilitätKoordination-
Level 1-2
18:10 - 19:10
Michael
Ricarda
raum5 flow Kurs
YOGA5F
Rücken-Balance
intensive
OFFENE KLASSE
Level 1-2
18:00 - 19:15
Fokus: formen&straffen
Klassen
PUMP
GRUNDKURS
Mittelstufe
19:00
YOGA5F trifft PILATES5F
OFFENE KLASSE
OFFENE KLASSE
Level 0-1
09:30 - 10:45
mit Rückenfokus
Klassen
SAMSTAG
raum5 flow Kurs
YOGA5F
Nacken
Ausdauersportler
18:00 - 19:00
OFFENE KLASSE
Level 0-1
18:00 - 19:15
OFFENE KLASSE
Level 1-2
18:10 - 19:10
Pili
Sonja D.
Michael
Mobilisation
raum5 flow Kurs
raum5 flow Kurs
raum5 sport Kurs
YOGA BASIC
5F
YOGA BASIC
5F
Kraft-Ausdauer-Fatburn
Level 1
19:15-20:30
OFFENE KLASSE
Level 0
19:30 - 20:45
OFFENE KLASSE
Level 0
19:30 - 20:45
OFFENE KLASSE
jedes Level
19:15 - 20:15
Martina M.
Sonja D.
Sonja P.
Michael
YOGA5F
Yin Yoga zur
Entschleunigung
OFFENE KLASSE
PUMP5F
YOGA5F
YOGA
in der Schwangerschaft
MIX
OFFENE KLASSE
Level 1-2
18:00 - 19:15
Termine folgen, siehe:
www.raum5.at
Yogateam mixed:
13.1. Martina Tanzer
17.3. Sonja P.
20.1. Sonja Preisinger
27.1. Sonja Deutschm.
24.3. Sonja P.
31.3. KEINE Stunde
3.2. Martina T.
7.4. Sonja D.
10.2. Sonja D.
14.4. Sonja P.
17.2. u. 24.2. KEINE Std.
21.4. Martina T.
3.3. Sonja D.
10.3. Martina T.
28.4. Sonja D.
Detailliert Kursbeschreibungen & Preise finden Sie unter www.raum5.at.
Alle raum5 flow & raum5 sport Kurse können FLEXIBEL mit 10er Block
oder im Rahmen der raum5 Mitgliedschaft konsumiert werden.
raum5 I Inhaber: Sindy Kleinhagauer - Michael Peyrl I Ing. Kaplan Gasse 1 I Steyr I www.raum5.at I [email protected]

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