祝祭日スケジュールはこちら

１１月２３日（水）特別スケジュール　勤労感謝の日
営業時間　９：３０～２１：００
Aスタジオ
10:00
Bスタジオ
９：４５～１０：４５
気功
１０：００～１０：４５
ソフトエアロ
栗原　好子
中上級（クロール）
金子　周平
清水　千恵子
ためしてバレエ
林　純子
１２：００～１２：４５
ホットヨガ
１３：００～１３：４５
KaoRU
１１：３０～１３：３０
鈴木　美加子１２：３０～１３：１５
（ヨガマット使用）
小山　亜由美
ＺＵＭＢＡⓇ
ジ
ュ
ニ
ア
ス
イ
ミ
ン
グ
１３：２０～１３：５０
芦川　礼子１３：３０～１４：００
14:00
骨盤調整
１４：００～１５：００
ボディパンプ６０ストレッチ
松原　好江
鈴木　直也１４：５５～１５：１５
ひきしめお腹小曽根　厚仁
15:00
１５：２０～１６：０５
ボディステップ４５
奥村　朋子
16:00
１６：２０～１７：３０
マルチステップ７０
ステップ台
２台使用
18:00
19:00
１５：３０～１６：１５
ピラティス
洪　仁順
ホットクラス・
ウォームクラスの詳細は
別紙ポスターにて
ご確認下さい。
１４：００～１４：３０
やさしいアクア
東江　真二
１５：００～２０：３０
ジ
スュ
イニ
ミア
ン
グ
宇田川　優
１７：４５～１８：３０
ボディバランス４５
（ＦＸ）
ファイティングアクア東江　真二
松原　好江
１４：１０～１４：４０
17:00
１０：３０～１１：１５
１１：０５～１２：０５
チャレンジエアロ
13:00
スイムレッスン
アクアサーキット
１１：００～１１：４５
チャレンジステップ
12:00
小プール
９：４５～１０：４５
奥野　洪史
11:00
大プール
奥村　朋子
１８：４５～１９：４５
１６：２０～１７：３０
マルチステップ７０
あのレッスンが再登場ッ！マルチステップ７０
今回も２台のステップ台を使用するクラスで、ステップならではの複雑なターンは
もちろん台から台へ移動する事でよりたくさんの汗をかせるクラスとなっております。
なれたらステップレベルのクラスとなり、定員は先着２０名とさせていただきます。
ボディコンバット６０
渡辺　一史
20:00
※ スケジュール、担当者は一部変更する場合がございます。
21:00

Download Report