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3 UE - nächster Termin am 16.03.2017
Gesundes Bewegen und Arbeiten
Die wichtigsten Arbeitsbewegungen wie Bücken - Heben, Heben - Drehen, Tragen, Ziehen Schieben und Überkopfarbeiten ergonomisch richtig durchführen. Training der dazu
passenden Ausgleichsübungen zur Erhaltung der Gesundheit und Steigerung der
Leistungsfähigkeit.
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4 UE - nächster Termin am 01.07.2017
Köstlichkeiten aus dem Garten - Chutney, Pesto und Co.
Der Spätsommer/Herbst ist die Zeit der Ernte. Da gibt es oft reichhaltig Obst und Gemüse auf
einmal. Fragen Sie sich dann auch 'Was stelle ich damit an?'. Wohlüberlegte Planung und
gute Ideen sind gefragt. In diesem Kurs erhalten Sie verschiedene Anregungen Obst und
Gemüse haltbar zu machen, dam..
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4 UE - nächster Termin am 21.11.2016
MACHT.ESSEN.WISSEN - Ein Dinner der besonderen Art
Mit Genuss die Welt retten. Diese Möglichkeit gewähren wir Frauen. Ein 5-Gang-Menu bietet
nicht nur Köstlichkeiten, sondern auch viel Wissen und Informationen über Fakten,
Hintergründe und lokale Initiativen. Und Sie können sich im Anschluss die Frage stellen: Esse
ich noch oder rette ich schon g..
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3 UE - nächster Termin am 09.05.2017
Räuchern fürs Wohlbefinden
Das Räuchern ist ein alter Brauch, den man das ganze Jahr über zu verschiedenen Anlässen
durchführen kann, z. B. zu Maria Lichtmess, Frühjahrsbeginn, nach/bei Krankheiten, zu
Allerheiligen und natürlich in den Raunächten. An diesem Abend werden heimische Kräuter
und Gewürze vorgestellt, die für/b..
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3 UE - nächster Termin am 11.01.2017
Salben und Cremen aus natürlichen Zutaten selbst gerührt und
hergestellt - BASISKURS
Im Kurs erlernen sie die Herstellung von Salben und Cremen unter Verwendung von
natürlichen Zutaten. Die Kursteilnehmer rühren je eine Salbe und Creme für den
Hausgebrauch. Diese duftenden und wirksamen Pflegeprodukte kann jeder Kursbesucher mit
nach Hause nehmen.
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4 UE - nächster Termin am 07.03.2017
Tiroler Küche
Die Tiroler Küche sollte Wegbegleiter zur Erhaltung unserer Identität sein. Die bodenständige
Kost ist ein Teil unserer Heimat und Alltagskultur. Wertvolle Lebensmittel der heimischen
Produktion werden schmackhaft, abwechslungsreich und schonend zubereitet. Verkostung
inkl. Rezeptheft!
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4 UE - nächster Termin am 28.04.2017
Traditionelle, bäuerlich-überlieferte Küche
Hausmannskost hat Tradition und Saison. Ob Kiachl oder Apfelstrudel - von Dampfnudeln bis
zu Krautkrapfen. Es schmeckt unvergleichlich und ist Heimat zum Abbeissen.
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