2016年6月給食だより

障害児者支援センター虹
湿気でジメジメ。今年もそんな梅雨がやってきます。梅雨の季節は、
気圧や気温の変化も著しく自律神経が乱され体調不良へとつながりや
すくなります。いつも以上に規則正しい生活を心がけましょう。
季節の変わり目の健康管理に役立つのが、昔から利用されてきた梅干
し！血液をさらさらに保つ働きや殺菌、整腸効果、疲労回復、免疫力
アップなどの素晴らしい働きをたくさん持っています。梅干しパワー
を取り入れて、6 月も元気に頑張りましょう。
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5月17日(火)セレクトメニュー
（からあげ oｒ煮豚）
ご飯・しょうゆラーメン・白菜のサラダです。からあげの方が人気が
ありましたが、煮豚もやわらかくておいしかったと好評でした。
5月25日(水)
ご飯・ピーマンの肉詰め・高野豆腐の煮物・
きゃべつとささ身のサラダ・大根のみそ汁
です。
今回のピーマンの肉詰めは、豚ひき肉をベ
ースに豆腐を混ぜて作りました。
【平成 28 年 6 月】

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