11月の週間献立表

朝
食
月
31日
火
1日
水
2日
木
3日
金
4日
土
5日
日
6日
白粥
レーズンロール
白粥
食パン
白粥
白粥
ロールパン
漬物
きのこサラダ
漬物
卵とツナの炒め物
漬物
漬物
ウインナーと野菜のソテー
オムレツ
ヨーグルト
ウインナーと野菜ソテー
みかん
白菜のお浸し
スクランブルエッグ
白桃
黄桃
牛乳
ぶどう
フルーツ牛乳
洋ナシ
パイン
牛乳
牛乳
牛乳
牛乳
エネルギー
昼
食
0.9g
エネルギー
403kcal
食塩
1.1g
エネルギー
376kcal
食塩
0.6g
エネルギー
388kcal
食塩
1.9g
エネルギー
333kcal
食塩
1.0g
エネルギー
483kcal
食塩
2.6g
エネルギー
609kcal
食塩
3.4g
赤飯
ごはん
おにぎり(菜めし)
ごはん
えびちらし寿司
きのこカレー
煮込みハンバーグ
シルバーの幽庵焼き
鮭のムニエル
肉うどん(温)
チキントマト煮
ほうれん草のおかか和え
コールスローサラダ
アスパラコーンソテー
豆腐のあんかけ
ミックスビーンズのカレー煮
れんこんの土佐煮
彩り和風サラダ
オレンジ
福神漬
マカロニサラダ
しろなのごま和え
大根サラダ
柿
ピーマンときのこ炒め物
すまし汁
バナナ
コンソメスープ
すまし汁
みそ汁
580kcal
食塩
3.5g
エネルギー
455kcal
食塩
2.5g
エネルギー
515kcal
食塩
みそ汁
3.8g
エネルギー
385kcal
食塩
2.8g
エネルギー
555kcal
食塩
4.1g
エネルギー
424kcal
食塩
3.5g
エネルギー
607kcal
食塩
3.8g
ごはん.
ごはん
ごはん
ごはん
ごはん
ごはん
ごはん
ホキの揚げ出し
豚肉と野菜の細切り炒め
鶏のおろしポン酢
タラの野菜あんかけ
豚のねぎ塩焼き
牛肉と根菜のしぐれ煮
豚肉の生姜炒め
白菜柚子風味和え
じゃがいもの旨煮
南瓜の昆布煮
小松菜の煮浸し
里芋の田舎煮
厚揚げのピリ辛炒め
大根の信田煮
さつま芋の甘煮
カニかまと三度豆の和え物
菜の花のお浸し
かぼちゃと枝豆のサラダ
しらすおろし
ちんげん菜の和え物
菜の花の辛子和え
みそ汁
みそ汁
すまし汁
すまし汁
すまし汁
みそ汁
みそ汁
エネルギー
おやつ
食塩
ごはん.
エネルギー
夕
食
357kcal
牛乳
471kcal
食塩
3.3g
エネルギー
【ケーキ】
モンブラン
524kcal
食塩
3.1g
エネルギー
まんじゅう
エネルギー
97kcal
食塩
502kcal
食塩
3.0g
エネルギー
プリン
0.0g
エネルギー
76kcal
食塩
*材料の入荷状況により献立の変更もございますのでご了承下さい
468kcal
食塩
2.7g
ブッセケーキ
0.1g
エネルギー
67kcal
食塩
0.1g
エネルギー
434kcal
食塩
2.7g
エネルギー
シュークリーム
エネルギー
68kcal
食塩
0.1g
424kcal
食塩
3.1g
杏仁豆腐
エネルギー
95kcal
食塩
エネルギー
435kcal
食塩
3.0g
フルーツヨーグルト
0.0g
エネルギー
61kcal
食塩
0.1g
朝
食
月
7日
火
8日
水
9日
木
10日
金
11日
土
12日
日
13日
白粥
イエローロール
白粥
食パン
白粥
白粥
小山型パン
漬物
オムレツ
漬物
アスパラドレッシング和え
漬物
漬物
ベーコンと野菜のクリーム煮
チキンとキャベツの香草炒め
ヨーグルト
ブロッコリーの和え物
パイン
みかん
牛乳
りんご
オレンジジュース
牛乳
エネルギー
昼
食
食塩
牛乳
1.0g
エネルギー
455kcal
食塩
1.0g
エネルギー
376kcal
食塩
0.6g
エネルギー
388kcal
食塩
1.9g
エネルギー
ぶどう
フルーツカクテル
牛乳
牛乳
333kcal
食塩
1.0g
エネルギー
378kcal
食塩
0.9g
牛乳
エネルギー
470kcal
食塩
1.5g
ごはん
ごはん
かやくごはんおにぎり
ごはん
ごはん
ごはん
きのこごはん
鰆の照焼
チキンカツ
たぬきそば(温)
ポークピカタ
ホキのしょうゆバター焼き
牛肉の山椒煮
海老とキスの天ぷら
高野の炊きあわせ
ほうれん草コーンソテー
キャベツの菜種和え
きのこの炒り煮
三度豆の味噌和え
ツナサラダ
オレンジ
ポテトサラダ
かぼちゃの煮つけ
春雨の酢の物
春菊のお浸し
すまし汁
みそ汁
すまし汁
みそ汁
すまし汁
赤出汁
エネルギー
夕
食
347kcal
黄桃
海老とグリンピースの卵とじ ウインナーとほうれん草ソテー
420kcal
食塩
2.6g
エネルギー
580kcal
食塩
3.4g
エネルギー
435kcal
食塩
3.8g
エネルギー
581kcal
食塩
2.7g
炊き合わせ
キャベツごまマヨネーズ和え スナップエンドウの七味炒め
エネルギー
514kcal
食塩
3.2g
エネルギー
445kcal
食塩
1.8g
エネルギー
483kcal
食塩
4.1g
ごはん
ごはん
ごはん
ごはん
ごはん
ごはん
ごはん
肉団子の煮込み
牛肉とアスパラの炒めもの
鯖の味噌煮
和風ロールキャベツ
鶏の塩麹焼き
ジャーマンオムレツ
赤魚の煮付け
オクラのおかか和え
さつま芋の煮物
五目豆
茄子の揚げ浸し
大根の味噌かけ
卵豆腐
もやしのごま酢和え
白菜のゆかり和え
しろなの和え物
小松菜のお浸し
みそ汁
すまし汁
すまし汁
みそ汁
すまし汁
エネルギー
451kcal
食塩
4.4g
エネルギー
ドーナツ
おやつ
エネルギー
155kcal
食塩
437kcal
食塩
2.2g
ピーマンのおかか炒め 竹輪と三度豆の炒め物
エネルギー
抹茶プリン
0.2g
エネルギー
98kcal
食塩
534kcal
食塩
3.4g
エネルギー
まんじゅう
0.0g
エネルギー
75kcal
食塩
*材料の入荷状況により献立の変更もございますのでご了承下さい
431kcal
食塩
3.6g
エネルギー
ロールケーキ
0.0g
エネルギー
68kcal
食塩
0.1g
435kcal
食塩
カリフラワーかにかま和え しろなのなめたけ和え
みそ汁
2.2g
エネルギー
いもきんつば
エネルギー
146kcal
食塩
0.2g
586kcal
食塩
すまし汁
3.2g
エネルギー
クリームパン
エネルギー
95kcal
食塩
0.1g
419kcal
食塩
3.4g
ケーキ
エネルギー
203kcal
食塩
0.1g
朝
食
月
14日
火
15日
水
16日
木
17日
金
18日
土
19日
日
20日
白粥
黒糖ロール
白粥
食パン
白粥
白粥
レーズンドック
漬物
マカロニサラダ
漬物
パンプキンサラダ
漬物
漬物
ベーコンと野菜の炒め物
スクランブルエッグ
ヨーグルト
ウインナーと野菜のコンソメ煮
白桃
オムレツ
大豆五目煮
黄桃
りんご
牛乳
パイン
コーヒー牛乳
洋ナシ
みかん
牛乳
牛乳
牛乳
牛乳
エネルギー
昼
食
エネルギー
夕
食
319kcal
食塩
牛乳
0.7g
エネルギー
479kcal
食塩
1.8g
エネルギー
345kcal
食塩
0.7g
エネルギー
437kcal
食塩
1.2g
エネルギー
374kcal
食塩
1.3g
エネルギー
328kcal
食塩
0.9g
エネルギー
517kcal
食塩
2.8g
ごはん
ごはん
おにぎり(菜めし)
ごはん
カレーライス
ごはん
三色丼
鶏の照焼き
鮭の塩焼き
焼きそば
鶏の唐揚げ
フレッシュサラダ
鯖の漬け焼き
白菜の煮浸し
炒り豆腐
がんもの炊き合わせ
ちんげん菜の和え物
ひじき豆
キウイ
切干大根の煮物
漬物
胡瓜の酢の物
白菜の大葉和え
みそ汁
長芋とろろ
福神漬け
ほうれん草の錦糸和え
赤だし
みそ汁
みそ汁
オレンジ
みそ汁
みそ汁
バナナ
520kcal
食塩
4.3g
エネルギー
398kcal
食塩
3.2g
エネルギー
409kcal
食塩
3.6g
エネルギー
636kcal
食塩
3.2g
エネルギー
526kcal
食塩
2.7g
エネルギー
486kcal
食塩
3.8g
エネルギー
510kcal
食塩
2.9g
ごはん
ごはん
ごはん
ごはん
ごはん
ごはん
ごはん
豚肉のべっこう煮
肉じゃが
麻婆豆腐
ホキの生姜煮
鶏だんごと大根の煮物
豚肉の味噌炒め
肉豆腐
菜の花の辛子和え
竹輪と野菜の天ぷら
海老団子の煮物
しらたきの炒め物
揚げだし豆腐
ごぼうの信田煮
ピーマンと竹輪のごま炒め
里芋のゆずあんかけ
三度豆おかか和え
オクラの和え物
チンゲン菜とえのきの和え物
しろ菜のお浸し
もやしの梅肉和え
温泉卵
すまし汁
かき玉汁
ワカメスープ
すまし汁
みそ汁
すまし汁
みそ汁
エネルギー
421kcal
食塩
2.6g
エネルギー
まんじゅう
おやつ
エネルギー
77kcal
食塩
497kcal
食塩
1.9g
エネルギー
黒糖ケーキ
0.0g
エネルギー
59kcal
食塩
540kcal
食塩
3.3g
エネルギー
フルーチェ
0.0g
エネルギー
43kcal
食塩
*材料の入荷状況により献立の変更もございますのでご了承下さい
343kcal
食塩
2.3g
レモンケーキ
0.1g
エネルギー
112kcal
食塩
0.0g
エネルギー
511kcal
食塩
3.4g
エネルギー
コーヒーゼリー
エネルギー
55kcal
食塩
0.0g
447kcal
食塩
3.5g
エネルギー
ようかん
エネルギー
118kcal
食塩
522kcal
食塩
3.1g
ミルクケーキ
0.0g
エネルギー
59kcal
食塩
0.0g
朝
食
月
21日
火
22日
水
23日
木
24日
金
25日
土
26日
日
27日
白粥
ロールパン
白粥
食パン
白粥
白粥
イエローロール
漬物
ポテトサラダ
漬物
なすとひき肉のケチャップ炒め
漬物
漬物
アスパラとベーコンソテー
ブロッコリーの卵とじ
ヨーグルト
ウインナーとキャベツの和え物
洋ナシ
スクランブルエッグ
南瓜の煮物
黄桃
フルーツカクテル
牛乳
みかん
りんごジュース
パイン
りんご
牛乳
牛乳
牛乳
牛乳
エネルギー
昼
食
397kcal
食塩
牛乳
0.8g
エネルギー
582kcal
食塩
1.9g
エネルギー
1.6g
エネルギー
404kcal
食塩
2.2g
エネルギー
354kcal
食塩
1.3g
エネルギー
食塩
0.9g
403kcal
食塩
1.1g
ごはん
アジの野菜あんかけ
しろなのゆず風味和え
白身魚の揚げ浸し
鶏の幽庵焼
卯の花の炒り煮
すまし汁
さつま芋の甘煮
小がんも含め煮
蒸しシューマイ
キャベツとしめじの和え物
天ぷら・炊き合わせ
三度豆の和え物
りんご
ほうれん草磯和え
胡瓜の酢の物
ちんげん菜の和え物
オレンジ
きのこの和え物・茶碗蒸し
みそ汁
みそ汁
ワカメスープ
食塩
4.0g
エネルギー
430kcal
食塩
3.0g
エネルギー
554kcal
食塩
4.0g
エネルギー
459kcal
食塩
いなり寿司
エネルギー
ごはん
488kcal
ごはん
341kcal
鮭ちらし寿司
エネルギー
【スペシャルランチ】
牛肉と春雨の中華炒め煮 かきあげうどん(温)
3.6g
エネルギー
473kcal
食塩
2.5g
握り寿司・細巻き
メロン
エネルギー
471kcal
食塩
3.3g
エネルギー
554kcal
食塩
4.0g
ごはん
ごはん
ごはん
ごはん
ごはん
ごはん
ごはん
豚肉のつくね焼き
筑前煮
牛肉の野菜巻き
豆腐ハンバーグ
鯖の甘辛煮
豚肉の味噌漬焼
おでん
かぼちゃの煮つけ
菜の花のお浸し
厚揚げの生姜煮
大根和風サラダ
里芋のあんかけ
れんこん炒め煮
茄子の味噌炒め
わけぎのぬた和え
しらすおろし
白菜の梅肉和え
キウイ
もやしのごま和え
もずく
三度豆の柚子浸し
すまし汁
みそ汁
すまし汁
すまし汁
みそ汁
すまし汁
すまし汁
エネルギー
おやつ
食塩
ごはん
みそ汁
夕
食
323kcal
522kcal
食塩
3.0g
フルーツポンチ
エネルギー
51kcal
食塩
0.0g
エネルギー
459kcal
食塩
3.4g
エネルギー
バームクーヘン
エネルギー
87kcal
食塩
0.0g
433kcal
食塩
3.0g
エネルギー
まんじゅう
エネルギー
86kcal
食塩
*材料の入荷状況により献立の変更もございますのでご了承下さい
531kcal
食塩
3.0g
エネルギー
ババロア
0.0g
エネルギー
69kcal
食塩
512kcal
食塩
3.8g
あんドーナツ
0.1g
エネルギー
90kcal
食塩
0.1g
エネルギー
438kcal
食塩
2.9g
エネルギー
黒糖蒸しケーキ
エネルギー
89kcal
食塩
0.0g
458kcal
食塩
2.8g
プリン
エネルギー
76kcal
食塩
0.1g
朝
食
月
28日
火
29日
水
30日
白粥
小山型パン
白粥
漬物
ハムと三色ピーマンソテー
漬物
ツナ和え
フルーツヨーグルト
さつま芋甘煮
みかん
牛乳
ぶどう
牛乳
エネルギー
昼
食
食塩
牛乳
0.9g
エネルギー
498kcal
食塩
1.4g
エネルギー
376kcal
食塩
0.6g
ごはん
ごはん
ごはん
和風ミートローフ
鮭の塩麹き
チキンピカタ
梅焼きの炊きあわせ
小がんも含め煮
ひじきと竹輪の炒め煮
しろなのおかか和え
菜の花の辛子和え
アスパラのツナ和え
すまし汁
みそ汁
コンソメスープ
エネルギー
夕
食
357kcal
木
524kcal
食塩
4.2g
エネルギー
417kcal
食塩
3.0g
エネルギー
514kcal
食塩
2.8g
ごはん
ごはん
ごはん
焼魚(ホキ)のおろしポン酢
豚肉の中華炒め
海老団子と白菜の煮込み
かぼちゃの煮物
竹の子と青梗菜の煮物
れんこんそぼろ炒め
小松菜の錦糸和え
春雨サラダ
オクラの磯和え
みそ汁
中華スープ
みそ汁
エネルギー
416kcal
食塩
3.7g
バナナケーキ
おやつ
エネルギー
67kcal
食塩
0.0g
エネルギー
462kcal
食塩
2.6g
クリームたいやき
エネルギー
99kcal
食塩
0.1g
エネルギー
454kcal
食塩
3.4g
【銘菓】
愛媛県 一六タルト
*材料の入荷状況により献立の変更もございますのでご了承下さい
金
土
日