献立表 期 間：2016/11/27～2016/12/3 1 日 27 月 28 ごはん 大根の炒め煮 ごはん 大豆と鶏肉の煮物 朝 ブロッコリーのごま和え キャベツサラダ 食 姫ゆばたけのこ 煮豆 味噌汁（里芋 ねぎ） 味噌汁（岩のり ネギ）★ 牛乳 牛乳 ごはん ごはん 華風卵焼 揚げカレイのぽん酢かけ 昼 子和え ひじきの甘辛煮 食 ほうれん草のサラダ お浸し グレープフルーツ 味噌汁（玉麩 わかめ） ごはん ごはん 焼き魚（ほっけ） 肉じゃが もやし炒め チンゲン菜の辛子和え トマトサラダ 夕 かぼちゃのミルク煮 食 味噌汁（白菜 ふのり） バナナ 火 29 水 30 ごはん ごぼうと牛肉の煮物 もずく酢 めかぶ佃煮 ごはん あさり大根 白菜ナムル たいみそ 味噌汁（ふのり えのき） 味噌汁（わかめ 小ネギ） 牛乳 ごはん チーズハンバーグ キャベツ炒め インゲンのごま和え 味噌汁（卵 ねぎ） ごはん 花笠蒸し なすのみそ炒め イカソーメン 木 1 金 2 ごはん インゲンソテー きゅうりもみ のり佃煮 味噌汁（フキ 卵）★ 牛乳 あさりごはん 揚げ出し豆腐 酢の物 白花豆煮豆 牛乳 ごはん 金時豆と豚の甘辛煮 華風和え たこのやわらか煮 味噌汁（南瓜） 牛乳 ＜２F麺のお好みメニュー＞ カレーピラフ・雑炊・パン かき揚げ うどん そば 野菜ジュース 漬物 フルーツサラダ ワンタンスープ ごはん 肉豆腐 玉葱とワカメの酢正油 わさび納豆 味噌汁（あげ わかめ） キウイ ごはん 煮魚 くるみ和え もずく酢 ミロ 土 3 ごはん なすソテー 白菜のごま和え ふりかけ 味噌汁（豆腐 わかめ）★ 牛乳 ごはん 焼き魚（あじ） 切干大根の炒め煮 冷奴の梅ソース 味噌汁（岩のり 小ネギ） 味噌汁（大根菜 玉葱）★ ＜３Fお好みメニュー＞ ごはん 巾着煮 酢の物 ケチャップソテー りんご ごはん・粥・パン ほたての五目炒め 又は 鶏肉の香り煮 小松菜のアーモンド和え ３ かえでの実 時 ミルクコーヒー オムレット フルーツヨーグルト おやき(クリーム) 緑茶 ごまだんご くずきりサラダ バナナ 水ようかん みかんクレープ 豆乳ココア 献立表 期 間：2016/12/4～2016/12/10 1 日 4 ごはん・粥・パン うの花炒り 朝 えびサラダ 食 たいみそ 味噌汁（しめじ） 牛乳 ごはん・粥・パン 鉄板焼 インゲンのアーモンド和え もやし和え 昼 食 グレープフルーツ 月 5 ごはん・粥・パン 玉葱とﾌﾞﾛｯｺﾘｰのｽｰﾌﾟ煮 とろろ 野沢菜昆布 味噌汁（ほうれん草 あげ） 牛乳 ごはん・粥・パン ほっけの南部焼 ふきのごま和え きのこの卵とじ 味噌汁（南瓜 ねぎ） 火 6 ごはん・粥・パン 煮魚（赤魚） おろし和え ひじきふりかけ 味噌汁（卵 にら） 牛乳 ごはん・粥・パン 八宝菜 ブロッコリーサラダ しろなのおかか和え りんご 水 7 ごはん・粥・パン 鶏肉とメンマの煮物 インゲンの辛子和え めかぶ佃煮 味噌汁（ワカメ なめこ） 牛乳 ＜３Fバイキング昼食会＞ 北海道の郷土料理 ＜２FDC郷土料理の日＞ ほたてごはん・雑炊・パン 木 8 ごはん・粥・パン 野菜炒め かぶのおかか和え のり佃煮 金 9 ごはん きのこの卵とじ 三色生酢 漬物 味噌汁（岩のり 小ネギ）★ 味噌汁（南瓜） 牛乳 牛乳 ごはん・粥・パン ごはん・粥・パン 鶏肉のごま焼き たらの和風香味焼 栗と生あげの煮付け 白菜土佐酢 タァーツァイの磯辺和え 大豆とひじきの煮物 味噌汁（麩 ネギ） 味噌汁（卵 あげ） 土 10 ごはん 赤魚照り焼き かぶの酢の物 煮豆 味噌汁（えのき 大根菜） 牛乳 ゆかりごはん・雑炊・パン 野菜コロッケ ほうれん草ソテー 海藻のサラダ 味噌汁（なす ねぎ） 鮭ザンギ かにときゅうりの酢醤油和え ごはん・粥・パン 銀カレイのとろろ蒸し 夕 食 ネギヌタ 青菜ごはん・雑炊・パン いもバーグ チーズサラダ チンゲン菜のなめ茸和え なめこの山かけ 味噌汁（とろろ） 味噌汁（玉葱 ワカメ） ３ オムレット ぶどうゼリー 時 オレンジティ ごはん・粥・パン さつま汁 ★ 田楽 セロリ炒め アーモンド和え りんごのタルト イカのウニ和え みかん ごはん・粥・パン 麻婆豆腐 小松菜のお浸し ひじきサラダ 飲むヨーグルト 田舎まんじゅう 緑茶 親子丼・粥・パン 山くらげの金平 なすの醤油和え バナナ 手作りプリン ごはん・粥・パン 豚肉の和風香味焼 ふきの土佐煮 春雨の酢の物 みかん ココアワッフル ウインナーコーヒー ごはん・粥・パン 鶏肉のクリーム煮 なすの鍋しぎ風 梅サラダ キウイ カステラ レモンティ
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