平成28年12月

平成28年12月
12月01日(木)
12月02日(金)
12月03日(土)
パン
パ ン
パ ン
ハムと三色ピーマンのソテー ウインナーと南瓜のコンソメ煮 アスパラのベーコンソテー
洋
食
大根さっぱり和え
マカロニサラダ
キャベツのピーナッツ和え
フルーツカクテル
洋なし缶
パイン缶
牛乳
牛乳
牛乳
エネルギー
423 kcal
食塩
2.5 g
エネルギー
ごはん
473 kcal
食塩
2.6 g
エネルギー
ごはん
498 kcal
食塩
2.2 g
ごはん
ハムと三色ピーマンのソテー ウインナーと南瓜のコンソメ煮 アスパラのベーコンソテー
和
食
大根さっぱり和え
マカロニサラダ
キャベツのピーナッツ和え
フルーツカクテル
洋なし缶
パイン缶
牛乳
牛乳
牛乳
みそ汁
みそ汁
みそ汁
エネルギー
昼
食
(1 / 5)
2.7 g
エネルギー
522 kcal
食塩
2.9 g
エネルギー
541 kcal
食塩
2.7 g
ごはん
ごはん
鯖のごま焼き
ハンバーグ きのこソース
鮭のマヨネーズ焼き
がんも含め煮
ポテトソテー
れんこんの土佐煮
オクラの和え物
春菊のお浸し
もやしの磯辺和え
みそ汁
みそ汁
みそ汁
522 kcal
食塩
3.9 g
エネルギー
504 kcal
食塩
3.2 g
エネルギー
501 kcal
食塩
3.7 g
ごはん
ごはん
ごはん
チキンピカタ
肉豆腐
鶏と大根の柔らか煮
大根のきんぴら
ブロッコリーのごま和え
さつま芋の天ぷら
いんげんのお浸し
白菜のポン酢和え
チンゲン菜の和え物
みそ汁
すまし汁
みそ汁
エネルギー
※仕入れの入荷状況により献立が変更になる場合がございますのでご了承下さい。
食塩
赤飯
エネルギー
夕
食
432 kcal
536 kcal
食塩
3.4 g
エネルギー
546 kcal
食塩
2.7 g
エネルギー
557 kcal
食塩
2.9 g
平成28年12月
洋
食
12月04日(日)
12月05日(月)
12月06日(火)
12月07日(水)
12月08日(木)
12月09日(金)
12月10日(土)
パ ン
パ ン
パ ン
パ ン
パ ン
パ ン
パ ン
スクランブルエッグ
ツナと三度豆のソテー
じゃが芋のそぼろ炒め
オムレツ
カリフラワーのカニカマ和え 白菜のドレッシング和え
エネルギー
朝
食
ブロッコリーのサラダ
白菜のドレッシング和え
ヨーグルト
ぶどう缶
フルーツカクテル
洋なし缶
パイン缶
牛乳
牛乳
牛乳
牛乳
牛乳
牛乳
牛乳
510 kcal
食塩
2.3 g
エネルギー
499 kcal
食塩
2.1 g
エネルギー
459 kcal
食塩
3.0 g
エネルギー
499 kcal
食塩
ごはん
ごはん
スクランブルエッグ
ツナと三度豆のソテー
じゃが芋のそぼろ炒め
オムレツ
2.1 g
エネルギー
517 kcal
食塩
1.7 g
エネルギー
ごはん
507 kcal
食塩
1.9 g
ごはん
435 kcal
食塩
なすとしめじのソテー
スパゲティサラダ
ブロッコリーのサラダ
白菜のドレッシング和え
みかん缶
りんご缶
ヨーグルト
ぶどう缶
フルーツカクテル
洋なし缶
パイン缶
牛乳
牛乳
牛乳
牛乳
牛乳
牛乳
牛乳
みそ汁
みそ汁
みそ汁
みそ汁
みそ汁
みそ汁
みそ汁
532 kcal
食塩
3.1 g
エネルギー
456 kcal
食塩
2.6 g
エネルギー
492 kcal
食塩
3.2 g
エネルギー
517 kcal
食塩
2.5 g
1.5 g
ごはん
ウインナーと野菜のソテー ベーコンと南瓜コンソメ煮
胡瓜とコーンのサラダ チンゲン菜のおかか和え
エネルギー
エネルギー
521 kcal
食塩
2.5 g
エネルギー
489 kcal
食塩
3.0 g
エネルギー
493 kcal
食塩
2.6 g
ごはん
ごはん
豚丼
ごはん
ちらし寿司
ごはん
しょうゆラーメン
肉団子の甘酢あん
鶏肉のクリームソース
高野の含め煮
鶏肉の照り焼き
きんぴらごぼう
ミートローフ
おにぎり
しゅうまい
スパソテー
漬物
ひじきの煮物
フルーツ
れんこんの煮物
チンゲン菜の中華和え
ほうれん草のナムル
オクラのお浸し
みそ汁
アスパラのサラダ
赤だし
ほうれん草のツナ和え
杏仁フルーツ
中華スープ
みそ汁
エネルギー
夕
食
スパゲティサラダ
りんご缶
ごはん
エネルギー
なすとしめじのソテー
みかん缶
カリフラワーのカニカマ和え 白菜のドレッシング和え
昼
食
胡瓜とコーンのサラダ チンゲン菜のおかか和え
ごはん
和
食
ウインナーと野菜のソテー ベーコンと南瓜コンソメ煮
564 kcal
食塩
3.7 g
エネルギー
555 kcal
食塩
みそ汁
4.0 g
エネルギー
468 kcal
食塩
3.3 g
エネルギー
478 kcal
食塩
みそ汁
3.0 g
エネルギー
470 kcal
食塩
4.1 g
エネルギー
536 kcal
食塩
3.5 g
エネルギー
450 kcal
食塩
4.1 g
ごはん
ごはん
ごはん
ごはん
ごはん
ごはん
ごはん
鰆の照り焼き
牛肉柳川煮
白身魚の香味焼き
厚揚げと茄子の炒め煮
豚肉の生姜焼き
鶏肉の梅醤油焼き
白身魚のねぎ焼き
厚揚げとぜんまいの煮物
小松菜のごま和え
かぼちゃの甘煮
大根の田楽
里芋の田舎煮
金時煮豆
卯の花の炒り煮
菜の花の錦糸和え
春菊の辛し和え
キャベツとハムの和え物
大根さっぱり和え
すまし汁
みそ汁
すまし汁
すまし汁
長芋ともずくの和え物
アスパラのじゃこ和え ブロッコリーのピーナッツ和え
みそ汁
エネルギー
467 kcal
食塩
すまし汁
3.6 g
エネルギー
530 kcal
食塩
すまし汁
2.6 g
エネルギー
473 kcal
※仕入れの入荷状況により献立が変更になる場合がございますのでご了承下さい。
食塩
3.1 g
エネルギー
484 kcal
(2 / 5)
食塩
2.9 g
エネルギー
472 kcal
食塩
3.2 g
エネルギー
454 kcal
食塩
2.6 g
エネルギー
457 kcal
食塩
3.7 g
平成28年12月
洋
食
12月11日(日)
12月12日(月)
12月13日(火)
12月14日(水)
12月15日(木)
12月16日(金)
12月17日(土)
パ ン
パ ン
パ ン
パ ン
パ ン
パ ン
パ ン
スクランブルエッグ
ウインナーとほうれんそうのソテー
大根のコンソメ煮
ベーコンと野菜の炒め物
なすとハムのソテー
菜の花のサラダ
野菜の甘酢和え
ブロッコリーのマヨネーズ和え
アスパラのサラダ
カリフラワードレッシング和え
キャベツのサラダ
スパゲティサラダ
みかん缶
りんご缶
ヨーグルト
ぶどう缶
フルーツカクテル
洋なし缶
パイン缶
牛乳
牛乳
牛乳
牛乳
牛乳
牛乳
牛乳
エネルギー
朝
食
2.3 g
エネルギー
428 kcal
食塩
1.3 g
エネルギー
508 kcal
食塩
1.7 g
エネルギー
420 kcal
食塩
1.7 g
エネルギー
421 kcal
食塩
1.7 g
エネルギー
491 kcal
食塩
1.6 g
エネルギー
食塩
1.5 g
ごはん
ごはん
ごはん
スクランブルエッグ
ウインナーとほうれんそうのソテー
大根のコンソメ煮
ベーコンと野菜の炒め物
なすとハムのソテー
菜の花のサラダ
野菜の甘酢和え
ブロッコリーのマヨネーズ和え
アスパラのサラダ
カリフラワードレッシング和え
キャベツのサラダ
スパゲティサラダ
みかん缶
りんご缶
ヨーグルト
ぶどう缶
フルーツカクテル
洋なし缶
パイン缶
牛乳
牛乳
牛乳
牛乳
牛乳
牛乳
牛乳
みそ汁
みそ汁
味噌汁
みそ汁
みそ汁
みそ汁
みそ汁
498 kcal
食塩
2.7 g
エネルギー
495 kcal
食塩
2.5 g
エネルギー
520 kcal
食塩
2.3 g
エネルギー
469 kcal
食塩
2.0 g
エネルギー
441 kcal
食塩
ごはん
453 kcal
ごはん
エネルギー
2.9 g
ごはん
スナップエンドウの卵とじ ベーコンとしめじのソテー
エネルギー
520 kcal
食塩
2.6 g
エネルギー
506 kcal
食塩
2.8 g
ごはん
ごはん
松花堂弁当
ごはん
ごはん
きつねうどん
ごはん
豚肉の塩だれ炒め
豚の山椒焼き
鮭の味噌焼き
あじの蒲焼き
牛肉の焼肉炒め
おにぎり
肉団子と野菜の甘辛炒め
さつま芋の煮物
がんもの含め煮
金平ごぼう
れんこん炒め煮
しゅうまい
里芋そぼろ煮
じゃが芋のおかか煮
小松菜のごま和え
いんげんの浸し
キャベツのじゃこ和え
白菜の大葉和え
春雨の酢の物
りんご
白菜の辛子和え
みそ汁
みそ汁
すまし汁
すまし汁
中華スープ
エネルギー
夕
食
食塩
ごはん
和
食
昼
食
487 kcal
スナップエンドウの卵とじ ベーコンとしめじのソテー
471 kcal
食塩
2.7 g
エネルギー
454 kcal
食塩
*写真はイメージです
3.1 g
エネルギー
488 kcal
食塩
3.2 g
エネルギー
510 kcal
食塩
すまし汁
3.6 g
エネルギー
421 kcal
食塩
2.7 g
エネルギー
581 kcal
食塩
3.1
g
ごはん
ごはん
ごはん
ごはん
ごはん
ごはん
ごはん
スペインオムレツ
マーボー豆腐
豚じゃが
鶏肉のごま焼き
白身魚の煮付け
豚肉のおろしソース
鶏肉レモン焼き
三色ピーマンのソテー
春巻き
ちくわの炒り卵
ぜんまいの煮付け
厚揚げの七味炒め
五目豆
アスパラコーンソテー
マカロニサラダ
春雨サラダ
オクラの和え物
長芋短冊
春菊のお浸し
ほうれんそうのごま和え
大根サラダ
コンソメスープ
中華スープ
みそ汁
みそ汁
みそ汁
すまし汁
みそ汁
エネルギー
558 kcal
食塩
2.8 g
エネルギー
546 kcal
食塩
2.5 g
エネルギー
494 kcal
※仕入れの入荷状況により献立が変更になる場合がございますのでご了承下さい。
食塩
3.9 g
エネルギー
466 kcal
(3 / 5)
食塩
2.7 g
エネルギー
483 kcal
食塩
3.4
g
エネルギー
513 kcal
食塩
2.9 g
エネルギー
533 kcal
食塩
3.6
g
平成28年12月
12月18日(日)
12月19日(月)
12月20日(火)
12月21日(水)
12月22日(木)
12月23日(金)
12月24日(土)
パ ン
パ ン
パ ン
パ ン
パ ン
パ ン
パ ン
ウインナーと大豆のケチャップ煮
オムレツ
なすときのこの炒め物
大根のコンソメ煮
スクランブルエッグ
わかめサラダ
チンゲン菜のピーナッツ和え
カリフラワーの和え物
ポテトサラダ
アスパラの和え物
白菜のサラダ
スナップエンドウのサラダ
みかん缶
りんご缶
ヨーグルト
ぶどう缶
フルーツカクテル
洋なし缶
パイン缶
牛乳
牛乳
牛乳
牛乳
牛乳
牛乳
牛乳
洋
食
エネルギー
朝
食
食塩
2.1 g
エネルギー
438 kcal
食塩
1.4 g
エネルギー
436 kcal
食塩
1.1 g
ごはん
ごはん
ウインナーと大豆のケチャップ煮
オムレツ
わかめサラダ
チンゲン菜のピーナッツ和え
カリフラワーの和え物
みかん缶
りんご缶
牛乳
みそ汁
和
食
エネルギー
昼
食
エネルギー
夕
食
510 kcal
ベーコンと南瓜のソテー ハムと菜の花のソテー
532 kcal
食塩
2.5 g
エネルギー
エネルギー
443 kcal
エネルギー
食塩
1.9 g
エネルギー
467 kcal
食塩
2.0 g
エネルギー
495 kcal
食塩
1.8 g
ごはん
ごはん
なすときのこの炒め物
大根のコンソメ煮
スクランブルエッグ
ポテトサラダ
アスパラの和え物
白菜のサラダ
スナップエンドウのサラダ
ヨーグルト
ぶどう缶
フルーツカクテル
洋なし缶
パイン缶
牛乳
牛乳
牛乳
牛乳
牛乳
牛乳
みそ汁
みそ汁
みそ汁
みそ汁
みそ汁
みそ汁
食塩
ごはん
430 kcal
ごはん
486 kcal
ごはん
1.6 g
食塩
ベーコンと南瓜のソテー ハムと菜の花のソテー
2.3 g
エネルギー
478 kcal
食塩
2.4 g
エネルギー
493 kcal
食塩
2.1 g
エネルギー
493 kcal
食塩
2.0 g
エネルギー
491 kcal
食塩
2.3 g
エネルギー
540 kcal
食塩
2.3 g
カレーライス
ごはん
ごはん
ごはん
ごはん
★クリスマスメニュー★
ごはん
卵サラダ
和風照り焼きハンバーグ
ロールキャベツ
赤魚の煮付け
さわらの山椒焼き
鮭の幽庵焼き
豚肉ときのこの和風煮
フルーツ
さつま芋の甘煮
かぼちゃのソテー
きんぴらごぼう
れんこんの煮物
じゃが芋の煮物
なすの味噌炒め
福神漬け
オクラのお浸し
ほうれんそうのツナ和え
小松菜のごま和え
ブロッコリーの和え物
春菊のなめたけ和え
ほうれん草のお浸し
みそ汁
ポタージュスープ
みそ汁
すまし汁
みそ汁
すまし汁
549 kcal
食塩
3.2 g
エネルギー
554 kcal
食塩
3.7 g
エネルギー
484 kcal
食塩
3.7 g
エネルギー
447
kcal
食塩
3.2
g
エネルギー
480 kcal
食塩
3.2 g
エネルギー
498 kcal
食塩
3.1 g
ごはん
ごはん
ごはん
ごはん
ごはん
ちらし寿司
ごはん
鯖の塩焼き
白身魚の山椒焼き
すき焼き煮
千草焼き
鶏とかぶの煮物
えび団子の煮物
筑前煮
炒り豆腐
こんにゃくの炒め煮
長芋の梅肉和え
ゆず大根
もやしのお浸し
すまし汁
ゆどうふ
三度豆のお浸し
もやしの酢の物
ごぼうサラダ
三度豆の和え物
キャベツのゆかり和え
フルーツ
菜の花の辛し和え
豚汁
すまし汁
みそ汁
すまし汁
みそ汁
エネルギー
513 kcal
食塩
3.1 g
エネルギー
475 kcal
食塩
3.2 g
エネルギー
456 kcal
※仕入れの入荷状況により献立が変更になる場合がございますのでご了承下さい。
食塩
3.4 g
エネルギー
455 kcal
(4 / 5)
食塩
2.9 g
エネルギー
472 kcal
食塩
みそ汁
2.9 g
エネルギー
470 kcal
食塩
3.3 g
エネルギー
500 kcal
食塩
3.7 g
平成28年12月
洋
食
12月25日(日)
12月26日(月)
12月27日(火)
12月28日(水)
12月29日(木)
12月30日(金)
12月31日(土)
パ ン
パ ン
パ ン
パン
パン
パン
パン
ベーコンとピーマンのソテー
アスパラのソテー
スナップエンドウの卵とじ
菜の花のソテー
大根のコンソメ煮
ほうれんそうのベーコン炒め
スクランブルエッグ
マカロニサラダ
コーンサラダ
ブロッコリーのピーナッツ和え
わかめサラダ
カリフラワーのサラダ
スパゲティサラダ
ポテトサラダ
みかん缶
りんご缶
ヨーグルト
ぶどう缶
フルーツカクテル
洋なし缶
パイン缶
牛乳
牛乳
牛乳
牛乳
牛乳
牛乳
牛乳
エネルギー
朝
食
1.6 g
エネルギー
497 kcal
食塩
1.8 g
エネルギー
432 kcal
食塩
2.0 g
エネルギー
421 kcal
食塩
2.4 g
エネルギー
421 kcal
食塩
2.4 g
エネルギー
457 kcal
食塩
2.4 g
エネルギー
486 kcal
食塩
2.4 g
ごはん
ごはん
ごはん
ごはん
ごはん
ごはん
ベーコンとピーマンのソテー
アスパラのソテー
スナップエンドウの卵とじ
菜の花のソテー
大根のコンソメ煮
ほうれんそうのベーコン炒め
スクランブルエッグ
マカロニサラダ
コーンサラダ
ブロッコリーのピーナッツ和え
わかめサラダ
カリフラワーのサラダ
スパゲティサラダ
ポテトサラダ
みかん缶
りんご缶
ヨーグルト
ぶどう缶
フルーツカクテル
洋なし缶
パイン缶
牛乳
牛乳
牛乳
牛乳
牛乳
牛乳
牛乳
みそ汁
みそ汁
みそ汁
みそ汁
みそ汁
みそ汁
みそ汁
エネルギー
502 kcal
食塩
2.0 g
エネルギー
508 kcal
食塩
2.1 g
エネルギー
490 kcal
食塩
2.2 g
エネルギー
440 kcal
食塩
2.6 g
エネルギー
472 kcal
食塩
2.6 g
エネルギー
507 kcal
食塩
2.8 g
エネルギー
501 kcal
食塩
2.4 g
ごはん
ごはん
ごはん
ごはん
牛丼
ごはん
ごはん
鶏肉の幽庵焼き
チンジャオロース
ちゃんこ鍋風
鶏肉のマヨネーズ焼き
ぜんまいの炒め物
鰆の西京焼き
牛肉ときのこの和風煮
厚揚げとぜんまいの煮物
大根のくず煮
切干大根とほうれん草のごま和え
がんもの炊き合わせ
漬物
里芋の昆布煮
大根のカニカマ和え
春菊のなめたけ和え
春雨の酢の物
漬物
小松菜辛子和え
すまし汁
三度豆の和え物
菜種和え
みそ汁
中華スープ
みそ汁
みそ汁
すまし汁
みそ汁
エネルギー
夕
食
食塩
ごはん
和
食
昼
食
453 kcal
499 kcal
3.0
食塩
g
エネルギー
472 kcal
食塩
3.4 g
エネルギー
523 kcal
食塩
3.4 g
エネルギー
509 kcal
2.8 g
エネルギー
食塩
3.5 g
エネルギー
食塩
2.7 g
エネルギー
食塩
2.4 g
豚肉の味噌漬け焼き
さつま芋の甘煮
卯の花の炒り煮
ひじきとごぼうの金平風
じゃが芋のそぼろ煮
煮奴
茄子の煮びたし
白菜のゆかり和え
白菜のポン酢和え
もやしのお浸し
オクラの和え物
白菜のおかか和え
大根なます
キャベツのじゃこ和え
フルーツ
みそ汁
すまし汁
すまし汁
みそ汁
みそ汁
みそ汁
3.3 g
エネルギー
532 kcal
食塩
2.3 g
ごはん
421 kcal
鰆の生姜焼き
食塩
ごはん
455 kcal
ごはん
476 kcal
ごはん
425 kcal
ごはん
エネルギー
ごはん
食塩
年越しそば
かやくごはん
白身魚の醤油バター焼き オムレツのきのこあんかけ 豚肉と野菜の細切り炒め ハンバーグ デミソースかけ
エネルギー
425 kcal
※仕入れの入荷状況により献立が変更になる場合がございますのでご了承下さい。
食塩
2.4 g
エネルギー
493 kcal
(5 / 5)
食塩
3.0 g
エネルギー
441 kcal
食塩
2.9 g
エネルギー
471 kcal
食塩
3.6 g
エネルギー
536 kcal
食塩
4.5 g