3 月 牛乳 4 火 牛乳 5 水 6 木 牛乳 7 金 牛乳 11 火 12 水 牛乳 13 木

田上町学校給食共同調理場
平成28年10月
日 曜
献 立 名
主 食
飲み物
副 食
うどん
5 水
親子丼
915
牛乳 梅あえ 秋映(りんご)
牛乳 豚肉 油揚げ
いか とり肉
うどん さとう
小麦粉 油
にんじん えのきだけ ねぎ 小松菜
ほうれんそう もやし きゃべつ
梅干し 秋映
809
牛乳 なめこ汁 バンサンスー
牛乳 とり肉 卵
とうふ 油揚げ
ロースハム
米 麦 さとう でんぷん
里いも 春雨 ごま ごま油
にんじん 玉ねぎ しらたき なめこ
干ししいたけ たけのこ水煮 ねぎ
葉ねぎ きゅうり ホールコーン もやし
759
豚肉 チーズ 牛乳
ベーコン
ロースハム
パン じゃがいも
アーモンド 油
にんじん きゃべつ 玉ねぎ パセリ
小松菜 きゅうり
809
牛乳 とり肉 とうふ
紅ます 油揚げ
米 さとう ごま ごま油
にんじん つきこん 大根 ごぼう
にら ねぎ ふき缶 もやし きゅうり
739
あさり 油揚げ とうふ
さば なっとう
米 じゃがいも さとう ごま
にんじん えのきだけ ねぎ しょうが
たくあん漬け きゃべつ 野沢菜漬け
755
牛乳 豚肉
なると巻き
米 ワンタン ごま油 さとう
ごま油 ごま
にんじん チンゲン菜 えのきだけ
メンマ ねぎ もやし
切干大根 ほうれんそう
719
パン 小麦粉 油
にんじん えのきだけ 玉ねぎ にら
きゃべつ きゅうり 新高
883
米 麦 さとう じゃがいも
パン粉 ごま
ごぼう にんじん ふき缶 大根 ねぎ
きゃべつ きゅうり たくあん漬け
768
米 油 さとう でんぷん
かぼちゃ にんじん 玉ねぎ つきこん
干ししいたけ 枝豆 きゃべつ
ほうれんそう もやし 切干大根
857
894
五目かけ汁 いかの天ぷら
野菜スープ
とりだんごのみそ汁
牛乳 紅ますの塩焼き
もやしと油揚げのごまず
あさりのみそ汁
さばのみそ煮 なっとうあえ
11 火
ごはん
オレンジ
ジュース
12 水
ごはん
牛乳 焼きぎょうざ(2個)
ワンタンスープ
もやしナムル
13 木
あずきパン
にら玉スープ チキングラタン 牛乳 とうふ ベーコン
卵 とり肉 チーズ
新高(なし)
いか えび ツナ
牛乳 シーフードサラダ
くきわかめの
あつ揚げのみそ汁
14 金 きんぴらごはん 牛乳 ぶりフライ たくあんあえ
17 月
ごはん
かぼちゃのそぼろ煮
牛乳 豚肉 あつ揚げ
タンメンスープ
えびしゅうまい(2個)
ジャーマンポテト みかん
牛乳 豚肉 わかめ
なると巻き えび
ベーコン チーズ
中華めん 油 じゃがいも
しょうが にんにく にんじん もやし
きゃべつ ヤングコーン缶 メンマ
にら きくらげ 玉ねぎ ホールコーン
みかん
わかめのみそ汁
牛乳 あつ揚げ
わかめ とり肉
油揚げ かまぼこ
米 さつまいも ごま
じゃがいも
でんぷん 油
ねぎ しょうが きゃべつ
ほうれんそう もやし にんじん
769
牛乳 とり肉 卵 海藻
くきわかめ ツナ
米粉パン 油 じゃがいも
ホワイトルー 油
玉ねぎ にんじん グリンピース
しめじ きゃべつ きゅうり
763
牛乳 とうふ 卵 わかめ
米 じゃがいも さとう 油
銀ざけ 大豆
にんじん えのきだけ
玉ねぎ ねぎ ごぼう
857
豚肉 卵 牛乳 もずく
なると巻き 卵
ツナ のり
しょうが えのきだけ にんじん
チンゲン菜 ねぎ きゃべつ
ほうれんそう
699
牛乳 ごぼう巻き こんぶ 米 じゃがいも いももち
がんも うずら卵 とり肉 ごま油
塩こんぶ 小魚
ごま アーモンド
にんじん 大根 こんにゃく ねぎ
しょうが にんにく 白菜
きゅうり 野沢菜漬け
757
きなこ 牛乳 豚肉
とり肉 くきわかめ
にんじん ねぎ きゃべつ
チンゲン菜 きくらげ かんてん
きゅうり
833
くきわかめ ちりめんじゃこ
牛乳 豚肉 とうふ
米 麦 油 ごま じゃがいも
とり肉 ヨーグルト
小松菜 ごぼう 大根 にんじん
つきこん ねぎ
791
わかめ 牛乳 とうふ
油揚げ ししゃも
とり肉 くらげ
にんじん ねぎ きゅうり きゃべつ
もやし ホールコーン
841
中華めん
牛乳
19 水
さつまいも
ごはん
牛乳 とり肉のカレー揚げ
米粉パン
ブルーベリージャム
21 金
ごはん
野菜おひたし
クリームシチュー
牛乳 オムレツ 海藻サラダ
かき玉みそ汁
牛乳 銀ざけのてり焼き
鉄火みそ 栗のムース
25 火
そぼろごはん
26 水
ごはん
もずくのみそ汁
牛乳 茶わんむし いそひたし
おでん とり肉の香味焼き
牛乳 白菜のあさ漬け
アーモンド小魚
27 木
28 金
きなこ
揚げパン
小松菜とじゃこの
かむかむ丼
春雨スープ
牛乳 肉だんごのケチャップソース
かんてんサラダ (2個)
とん汁 とうふハンバーグ
牛乳 ヨーグルト
とうふのみそ汁
31 月 わかめごはん
くきわかめ とり肉
あつ揚げ
うち豆 ぶり
牛乳 さんまの塩焼き なめたけあえ さんま かまぼこ
18 火
20 木
ビタミン類・食物繊維
にんにく にんじん 玉ねぎ
ホールコーン パセリ
きゃべつ きゅうり
セルフ
栗ごはん
炭水化物・脂肪
米 ナン 油
カレールー ごま
6 木 ハンバーガー 牛乳 アーモンドサラダ
7 金
たんぱく質・無機質
エネルギー
(kcal)
牛乳 豚肉 レンズ豆
大豆 チーズ
スキムミルク
キーマカレー 牛乳 福神漬けあえ
3 月 (カレーピラフ・ナン)
フルーツクレープ
4 火
おもに使用する食品
牛乳 ししゃもフライ(2個)
チキンサラダ かぼちゃプリン
☆都合により、こんだてを変更する場合があります。ご了承ください。
米 麦 油 さとう じゃがいも
パン 油 グラニュとう
春雨 さとう
米 麦 じゃがいも 油
パン粉 ごま油 ごま