富山県砺波青少年自然の家

富山県砺波青少年自然の家
パターン①
日
朝
食
（
バ
イ
キ
ン
グ
）
昼
食
（
定
食
）
夕
食
（
バ
イ
キ
ン
グ
）
日
パターン②
パターン③
パターン④
1(土).5(水).9(日).
2(日).6(木).10(月).
3(月).7(金).11(火).
4(火).8(土).12(水).
13(木).17(月).21(金). 14(金).18(火).22(土). 15(土).19(水).23(日). 16(日).20(木).24(月).
25(火).29(土)
26(水).30(日)
27(木).31(月)
28(金)
ごはん
ごはん
ごはん
ごはん
プレーンオムレツ
玉子ロール
玉子巻
ミートオムレツ
肉団子
焼き魚
シューマイ
ポークウインナー
三角絹厚揚げの煮つけ
ロールキャベツの和風煮
焼き魚
サラダ
サラダ
信太巻の煮つけ
サラダ
生野菜の盛合せ
生野菜の盛合せ
生野菜の盛合せ
サラダ
納豆
さつまいもの甘露煮
のりの佃煮
生野菜の盛合せ
味付けのり
ふりかけ
小梅
ふりかけ
小梅
小梅
漬物
小梅
漬物
漬物
味噌汁
漬物
味噌汁
味噌汁
牛丼
塩ラーメン
うどん
醤油ラーメン
★ごはん
★ごはん
★ごはん
★ごはん
栗かぼちゃコロッケ
★カレー
★カレー
★カレー
★春雨サラダ
メンチカツ
タコキャベツカツ
クリーミーフライ
★生野菜
★インゲンのピーナッツ和え ★もやしとほうれん草のお浸し ★白菜とちくわのおかか和え
★フルーツポンチ
★生野菜
★生野菜
★生野菜
漬物
★フルーツポンチ
★フルーツポンチ
★フルーツポンチ
★味噌汁
漬物
漬物
漬物
ごはん
ごはん
ごはん
ごはん
ナポリタンスパゲッティ
焼きうどん
ナポリタンスパゲッティ
焼きそば
肉じゃが
ﾎﾞﾛﾆｱｿｰｾｰｼﾞのステーキ
グリルチキン
ロースとんかつ
たこ焼き
レンコンとﾍﾞｰｺﾝの炒めものイカフライ
小龍包
八幡巻
フライドポテト
さつまいもフライ
里芋のそぼろ煮
豆腐の玉子とじ
フライドポテト
フライドポテト
フライドポテト
ｷｬﾍﾞﾂとﾆﾝｼﾞﾝの中華和え
アスパラサラダ
きのこのゴマサラダ
ほうれん草のゴマ和え
生野菜の盛合せ
生野菜の盛合せ
生野菜の盛合せ
生野菜の盛合せ
カットフルーツ
カットフルーツ
カットフルーツ
カットフルーツ
漬物
漬物
漬物
漬物
味噌汁
味噌汁
ワンタンスープ
味噌汁
やわたまき
しのだまき
さつま揚げの煮物
味噌汁
1(土).5(水).9(日).
2(日).6(木).10(月).
3(月).7(金).11(火).
4(火).8(土).12(水).
13(木).17(月).21(金). 14(金).18(火).22(土). 15(土).19(水).23(日). 16(日).20(木).24(月).
25(火).29(土)
26(水).30(日)
27(木).31(月)
28(金)
※　昼食は定食ですが、★印のメニューはおかわりできます。
※　都合により、内容を変更する場合があります。ご了承ください。
10月15日(土)の昼食は、
「新米コシヒカリの炊きこみご飯」が
でます！
日
朝
食
（
バ
イ
キ
ン
グ
）
昼
食
（
定
食
）
夕
食
（
バ
イ
キ
ン
グ
）
日
富山県砺波青少年自然の家
パターン①
日
1(土).5(水).9(日).
13(木).17(月).21(金).
25(火).29(土)
パターン②
7大アレルゲン
小
そ
卵乳
麦
ば
落
花
生
エカ
ビニ
ごはん
朝
食
プレーンオムレツ
肉団子
サラダ
)
漬物
昼
味付けのり
ロールキャベツの和風煮
サラダ
●
●
●
シューマイ
●
●●●
サラダ
さつまいもの甘露煮
のりの佃煮
●
漬物
漬物
味噌汁
●
●
牛丼
●
塩ラーメン
●△△△
★春雨サラダ
メンチカツ
★生野菜
★インゲンのピーナッツ和え
★フルーツポンチ
★生野菜
漬物
★味噌汁
ナポリタンスパゲッティ
たこ焼き
やわたまき
八幡巻
フライドポテト
ｷｬﾍﾞﾂとﾆﾝｼﾞﾝの中華和え
●
●
漬物
1(土).5(水).9(日).
日 13(木).17(月).21(金).
25(火).29(土)
●
●
★カレー
タコキャベツカツ
●
★もやしとほうれん草のお浸し
漬物
焼きうどん
●
ナポリタンスパゲッティ
ﾎﾞﾛﾆｱｿｰｾｰｼﾞのステーキ
●
●
●
レンコンとﾍﾞｰｺﾝの炒めもの
さつまいもフライ
グリルチキン
●●
●△
イカフライ
里芋のそぼろ煮
アスパラサラダ
●
きのこのゴマサラダ
生野菜の盛合せ
小
そ
卵乳
麦
ば
漬物
味噌汁
落
花
生
エカ
ビニ
7大アレルゲン
2(日).6(木).10(月).
14(金).18(火).22(土).
26(水).30(日)
●
ふりかけ
●
●
小
そ
卵乳
麦
ば
漬物
ワンタンスープ
落
花
生
エカ
ビニ
7大アレルゲン
・　●印はそのアレルゲンに該当するものです。
・　△印はコンタミネーション（製造過程で、混入している可能性がある）表示です。
・　昼食は定食ですが、★印はおかわりできます。
・　ドレッシングとふりかけは、“小麦・乳・胡麻・卵・落花生”を配合しているものがあります。
・　仕入の都合により、内容は一部変更になる場合があります。ご了承ください。
3(月).7(金).11(火).
15(土).19(水).23(日).
27(木).31(月)
△△ バ
●●△
●●
イ
キ
ン
グ
●
●
小梅
漬物
●△△
△ △ 醤油ラーメン
●
●
●△△△
△△
昼
★ごはん
●
●
●●
●
★カレー
クリーミーフライ
★白菜とちくわのおかか和え
●
●
●
●
●
● 食
（
定
食
）
★生野菜
★フルーツポンチ
●
漬物
●
ごはん
●
●●
●
△
●
焼きそば
ロースとんかつ
△
小龍包
豆腐の玉子とじ
夕
●●●
●
△
●
●●
食
（
バ
イ
キ
ン
グ
）
フライドポテト
●●
ほうれん草のゴマ和え
●
生野菜の盛合せ
カットフルーツ
●
●
日
朝
食
●
●
生野菜の盛合せ
生野菜の盛合せ
カットフルーツ
●
●
サラダ
フライドポテト
フライドポテト
●
さつま揚げの煮物
ごはん
●
エカ
ビニ
焼き魚
●●●
★フルーツポンチ
●
落
花
生
●
ミートオムレツ
△ △ ポークウインナー
★生野菜
ごはん
●
カットフルーツ
味噌汁
△ △ うどん
7大アレルゲン
小
そ
卵乳
麦
ば
ごはん
●●●
●●
★ごはん
●
●
4(火).8(土).12(水).
16(日).20(木).24(月).
28(金)
味噌汁
★フルーツポンチ
生野菜の盛合せ
漬物
味噌汁
★ごはん
△ △ ★カレー
エカ
ビニ
小梅
●
●●
●△●
●
落
花
生
のぶたまき
生野菜の盛合せ
味噌汁
★ごはん
小
そ
卵乳
麦
ば
△ △ 信田巻の煮つけ
小梅
肉じゃが
食
（
バ
イ
キ
ン
グ
）
玉子巻
生野菜の盛合せ
ふりかけ
パターン④
7大アレルゲン
ごはん
△ 焼き魚
ごはん
夕
エカ
ビニ
●
玉子ロール
小梅
栗かぼちゃコロッケ
食
（
定
食
）
落
花
生
ごはん
●●
●△●
●
●●●
生野菜の盛合せ
納豆
小
そ
卵乳
麦
ば
3(月).7(金).11(火).
15(土).19(水).23(日).
27(木).31(月)
)
バ
イ
キ
ン
グ
パターン③
7大アレルゲン
(
(
三角絹厚揚げの煮つけ
2(日).6(木).10(月).
14(金).18(火).22(土).
26(水).30(日)
カットフルーツ
●
●
小
そ
卵乳
麦
ば
漬物
味噌汁
落
花
生
エカ
ビニ
7大アレルゲン
4(火).8(土).12(水).
16(日).20(木).24(月).
28(金)
●
●
小
そ
卵乳
麦
ば
落
花
生
エカ
ビニ
7大アレルゲン
10月15日(土)の昼食は、「新米コシ
ヒカリの炊きこみご飯」がでます！
日

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