Programm-Folder - Steiermärkische Gebietskrankenkasse

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Haben Sie Fragen zur Veranstaltung?
Infos bekommen Sie telefonisch unter 0316/8035-1430
oder direkt beim STGKK-Infostand am Grazer Hauptplatz.
Steiermärkische Gebietskrankenkasse, Josef-Pongratz-Platz 1, 8010 Graz,
Tel.: 0316 / 80 35-0, [email protected], Druck: Druckerei Niegelhell GmbH,
Layout: Edmund Zelenka, Fotos: STGKK
www.stgkk.at
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MODERATION – Oliver Hochkofler
Kabarettist und Stimmenimitator
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ALLES FÜR IHRE GESUNDHEIT
BERATUNG & INFORMATION
10:00 Uhr
BEGINN
10:45 Uhr
GESUNDE SCHULE IN BEWEGUNG
Schülerinnen und Schüler der NMS Andritz
präsentieren ihre „Gesunde Schule“
Zahlreiche Stationen laden zu unterschiedlichsten
Fitness-Übungen wie Jumping, Crossfit, Langhantel,
Rumpftraining, Flexibar, Schlingentraining, Rückenfit,
Koordinationsübungen und vieles mehr!
BEGRÜSSUNG
ERNÄHRUNGSBERATUNG
STGKK-Obfrau Verena Nussbaum und STGKKGeneraldirektorin Andrea Hirschenberger
Die Diätologinnen der STGKK geben Tipps zu
Getränken vor, während und nach dem Sport.
FITNESS-SHOW
PHYSIOTHERAPIE
Fun und Power mit Yoga, Pound,
Kamibo und Langhantel
Die STGKK-Physiotherapeuten zeigen einfache und
effektive Übungen für Alltag, Beruf und Freizeit.
SHOWBLOCK
RAUCHFREI IN 6 WOCHEN
11:00 Uhr
11:30 Uhr
13:00 Uhr
TESTEN SIE IHRE FITNESS
Sportakrobatik – Eindrucksvolle Figuren,
Sprünge und Balance-Akte!
Urban Dance – Wilder Mix
verschiedenster Hip Hop-Tanzstile
Fitness Fun und Power mit Yoga,
Pound, Kamibo und Langhantel
Rhythm & Dance –
Bewegen mit Spaß und Freude!
Infos zu den Angeboten der STGKK auf
dem Weg in die Rauchfreiheit.
15:00 Uhr
SHOWBLOCK
17:00 Uhr
SHOWBLOCK
Infos zum jährlichen kostenlosen Gesundheits-Check
und Beratung zur Brustkrebsfrüherkennung.
18:00 Uhr
ENDE
DER LANGE TAG DER BEWEGUNG
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TAG
DIENS
GESUNDHEITSPROGRAMME
Experten informieren über die verschiedenen
Versorgungs-, Beratungs- und Schulungsangebote
der STGKK.
VORSORGEUNTERSUCHUNG
KÖRPERANALYSE
Das Verhältnis von Körperfett, Wasser
und Muskelmasse wird gemessen.
www.stgkk.at
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