9／19（月）祝日プログラム

10：30-11：30
KaQiLa（ｶｷﾗ）
～代謝アップ～
★★
柳井貴子
12：00-13：00
アンチエイジングヨガ
★
荘司朋代
13：30-14：30
【ヒップアップヨガ】
股関節を動かして、お尻の筋肉を鍛えます。
きれいなお尻を目指しましょう!!
13：30-14：30
ヒップアップヨガ
★★
荘司朋代
15：00-16：00
18：00-19：00
【月礼拝ヨガ】
力強い縦の動きの太陽礼拝に対し、
しなやかで安定感のある横の動きの月礼拝。
女性的なエネルギーを高め、股関節・骨盤周りをほぐし
体を内側から温めていきましょう。
アロマヨガ
武井優香
★
16：30-17：30
優しいパワーヨガ
マキ
★★
【営業時間】
AM 10：00 ～ PM 20：00
通常レッスンと内容、時間にいくつか変更がございま
す。
お間違えのないようご注意下さい。
18：00-19：00
月礼拝ヨガ
マキ
★
整理券はレッスン開始30分前から
フロントにて配布させて頂きますので
こちらからお取りの上レッスンにご参加下さい。

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