• ダイエットフローヨガ(天間久美子)
10：30～
•インナーマッスルを鍛え、シェイプアップしていくクラス
• 子宮美人ヨガ(YUKARI)
12：00～
•子宮をしなやかに鍛えることで女性特有の悩みを解消できる話題のクラス
• 引き締めピラティス(YUKARI)
13：30～
•ダイエット効果の高いピラティスの種目を中心に行う、全身引き締めクラス
• 美姿勢ヨガ(Sayaka)
15：00～
•肩甲骨と背骨をほぐし腹筋をつけることで正しい姿勢へと改善するクラス
• 脂肪燃焼ヨガ(ORIE)
16：30～
• 呼吸と動作を連動させ、脂肪燃焼の効果を高めるクラス
• 体質改善ヨガ(moe)
18：00～
•疲れづらい身体、太りづらい身体、若く見える身体を目指すクラス
営業時間と注意事項
通常レッスンと内容・時間にいくつか変更がございます。
お間違えのないようお気を付けください。