Servicezeit – Das Verbrauchermagazin im WDR Fernsehen Montag – Freitag um 18:15 Uhr Nudelsalat mit Hähnchenkeule Mit großen Schritten geht es Richtung Herbst! Die ersten Kürbisse sind im Handel und Spitzenkoch Björn Freitag greift direkt zu. Zusammen mit Kochazubi Mike Lux kreiert er einen bunten und leckeren Nudelsalat, der an sich schon eine vollwertige Mahlzeit ist. Dazu passen Hähnchenkeulen aus dem Backofen. Ein Gericht, das man warm wie auch kalt genießen kann. Rezept von Björn Freitag und Mike Lux Zutaten für ca. 2 Personen: 40 g Sauerkirschen, getrocknet 2 große Hähnchenkeulen mit Haut (Ober- und Unterkeulen von freilaufenden Hähnchen bevorzugen) 6 frische Lorbeerblätter (alternativ getrocknete Lorbeerblätter) Meersalz 1 EL Pflanzenöl 150 ml Wasser 200 g Orecchiette-Nudeln (alternativ z.B. Farfalle oder Fusilli) ½ Stange Porree 200 g Butternutkürbis (wahlweise Hokkaido) 2 kleine Möhren 50 g Walnüsse 1 Schuss Olivenöl 1 EL Zuckerrübensirup/ Rheinisches Rübenkraut ½ TL Zimt 1 TL Bio-Orangenabrieb 200 ml Gemüsefond 1 EL Weißweinessig 1 Sternanis 2 Stiele Estragon 3 Stiele Petersilie Salz Pfeffer Zubereitung: Backofen auf 220 Grad (Ober- Unterhitze) vorwärmen. Getrocknete Sauerkirschen etwa für eine Stunde im Wasser einweichen. Verbraucher.wdr.de © WDR 2016 Seite 1 von 2 Servicezeit – Das Verbrauchermagazin im WDR Fernsehen Montag – Freitag um 18:15 Uhr Hähnchenkeulen waschen und trockentupfen. Die Haut vorsichtig vom Fleisch abziehen. Jeweils drei Lorbeerblätter zwischen Haut und Fleisch schieben. Keulen von beiden Seiten mit grobem Meersalz einreiben und in einer ofenfesten Pfanne in wenig Öl kräftig von beiden Seiten anbraten. Wasser angießen und die Pfanne für gut 30 Minuten in den Ofen stellen. Dann prüfen, ob das Fleisch bis zum Knochen durchgegart ist. Dann die Grillfunktion des Ofens aktivieren und die Haut in wenigen Minuten kross werden lassen. Derweil die Orecchiette in gesalzenem Wasser bissfest garen. Wasser abgießen, Nudeln kalt abschrecken und beiseite stellen. Porree putzen, längs halbieren, waschen und abtropfen lassen. Dann in feine Ringe schneiden. Butternutkürbis schälen und in feine Stücke schneiden. Möhren schälen, längs halbieren und in feine Stückchen schneiden. Walnusskerne grob hacken. Gemüse in eine hohe Pfanne oder einen Topf geben und kurz in wenig Öl anrösten. Gehackte Walnüsse, Zuckerrübensirup, Zimt, Orangenabrieb, Gemüsefond, Essig, Salz und Sternanis zu dem gerösteten Gemüse geben und alles ca. fünf Minuten köcheln lassen. Herd ausschalten und mit Restwärme weiter garen lassen. Die gekochten Nudeln unter das Gemüse mischen. Estragon und Petersilie grob hacken und zusammen mit den abgegossenen, eingeweichten Sauerkirschen unter den Salat heben. Salat vor dem Servieren ca. zehn Minuten ziehen lassen, Sternanis entfernen und mit Essig, Salat und Pfeffer abschmecken. Anrichten: Nudelsalat mittig auf zwei Tellern anrichten. Hähnchenkeulen darauf platzieren und z.B. mit Thymianzweigen oder einem Lorbeerblatt garnieren. Das Ganze ggf. noch mit frisch gemahlenem Pfeffer bestreuen. Verbraucher.wdr.de © WDR 2016 Seite 2 von 2
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