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つきさむパークヨガスペシャル
親子で楽しむキッズヨガ！
【日時】 2016 年 9 月 3 日（土）
★雨天時中止／順延なし★
10：30～11：15（約 45 分）
【対象】
３歳以上の小学生を含むお子様と保護者さま 10 組
＜キッズヨガとは？＞
【料金】中学生以下：200 円/回
高校生以上：500 円/回
【会場】月寒公園多目的広場
（豊平区美園 11 条 8 丁目）
キッズヨガでは、子供がヨガを通し
て、呼吸や体の動き、自分自身の心と
向き合うことを学びます。呼吸法やポ
ーズを学ぶ以上に、
「子供が楽しむ」こ
とに重きを置いており、みんなで歌や
ゲーム、お絵かきなどをしながらヨガ
を学びます！
○地下鉄東豊線「美園」駅より、徒歩約 10 分。
○駐車場は混み合いますので、公共交通機関のご利用にご協力をお願いいたします。
【内容】
歌ったり動物や食べ物などになりきって yoga のポーズで、「動」の時間を思い切り楽し
みます！その他「静」の時間や呼吸などもキッズの目線を大切にしながら進めます！
親子でハグをしたりしていますか？
いつもと違う親子での関わりをぜひ楽しみにしていてください！
＜講師＞
Kazuyo
（こどもヨガプロジェクト）
ニコウタ yoga キッズ yoga オトナ yoga を
お伝えしています！
石川哲也
（劇団ひまわり／わんわんズ）
役者兼、アクション・殺陣講師です！
＜予約・問い合わせ＞
月寒公園運動施設受付
TEL・FAX／011-813-1361
＜申込み時の必要事項＞
（８月２２日９時より窓口・電話・FAX にて受付）
※FAX で申し込む場合は運動施設受付からの返信をもって
●代表者の名前と連絡先（当日連絡ができる電話番号）
予約確定となります。3 日以内に返信がない場合はお手数
ですが上記までお問い合わせください。
※空きがあれば当日現地でも受付いたします。
※妊娠中の方またはその可能性のある方は、予約の際にその
●参加プログラム名
●参加者全員の名前、年齢、性別、ヨガマット持参の有無
●FAX 申込みの方は、FAX 番号もご記入ください。
旨をお伝えください。
主催◇公益財団法人札幌市公園緑化協会
月寒公園 HP◇http://www.sapporo-park.or.jp/tsukisamu/

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