コナミスポーツクラブ 加古川 月曜日 スタジオ 1 スタジオ 2 スタジオ&プール プログラムタイムスケジュール 火曜日 プール スタジオ 1 スタジオ 2 木曜日 水曜日 プール スタジオ 1 スタジオ 2 金曜日 プール スタジオ 1 スタジオ 2 2016年7月~8月 土曜日 プール スタジオ 1 日曜日 スタジオ 2 プール 10:00 30 11:00 ボディバイブ45 ヨガ 10:15~11:00 10:15~11:00 アクアビクス 10:30~11:00 川崎 真智子 輝美 瀧本 早苗 ベビースイミング 30 11:00~ 12:00 川崎 真智子 ビギナー 11:15~ 11:45 我妻 佳枝 ウエストシェイプ 11:15~11:45 由良 かおり OyZ 12:00 (有料スクール) シバム 30 11:45~12:45 12:00~12:45 大辻 礼恵 森 さとみ 13:00 ヨガ 30 13:00~14:00 シェイプエアロ アクアビクス 10:20~10:50 気功 10:15~11:00 岡澤 知子 10:15~11:00 スイミングスクール 三國 玲子 ベビースイミング スイミング スクール (ベビー) ボディパンプ30 11:15~11:45 ボディバランス45※ST スイミングスクール 上級① 9:30~10:30 平泳ぎ初級 12:10~12:40 森下 環 ヨガ(水泳) 12:50~13:20 赤瀬 桂子 13:00~13:45 ボディコンバット45 スイミング スクール (ベビー) ステップ・アップ 11:30~11:55 森 さとみ ロコモ・フィット 12:00~12:25 森 さとみ 12:00~12:45 10:45~11:30 スイミング中級 ボディパンプ30 11:15~11:45 11:10~ 11:40 竹内 啓子 クロール初級 12:10~12:40 12:00~13:00 12:50~13:35 森 さとみ ヨガ シバム 休場 由加 齋藤 鉄平 13:15~14:00 岡澤 知子 大辻 礼恵 14:00 背泳ぎ中級 11:10~11:40 10:45~11:45 桂 智子 正木 美里 ヨガ 輝美 12:00~12:45 福本 由佳理 シンプリーステップ ステップ・アップ 13:00~13:25 松原 加奈子 バタフライ初級 12:45~13:15 田中 鈴香 シンプリーエアロ 12:00~12:40 アクアウォーキング 12:10~12:40 30 シンプリーエアロ スイミングスクール 14:15~15:00 平井 喜代美 竹内 啓子 15:00 30 木脇 あゆみ ボディジャム45 15:15~16:00 16:00 岡崎 祐紀恵 30 17:00 スイミングスクール 岡澤 知子 ス イ ミ ン グ ス ク ー ル 準 備 運 動 の た め 使 用 リトル 14:30~15:30 スイミングスクール キンダー 15:15~16:00 森川 直美 15:30~16:30 スイミングスクール 児童① 16:30~17:30 30 スイミングスクール 18:00 シェイプエアロ 児童② 17:30~18:30 ダンシングスターズ ※カルチャー教室 ス イ ミ ン グ ス ク ー ル 準 備 運 動 の た め 使 用 16:45~17:45 リトル 14:30~15:30 スイミングスクール キンダー 15:30~16:30 スイミングスクール 児童① 16:30~17:30 子どもカルチャー会員様限定 スイミングスクール ダンシングスターズ ※カルチャー教室 児童② 17:50~18:50 17:30~18:30 30 スイミングスクール 19:00 30 上級① シバム30 19:00~19:30 18:30~19:30 木脇 あゆみ スイミングスクール 子どもカルチャー会員様限定 上級① ボディコンバット30 19:00~19:30 18:30~19:30 山本 怜 休 館 日 の 為 終 日 ご 利 用 頂 け ま せ ん 川村 亜矢 ルーシーダットン ボディパンプ45 14:30~15:30 ZUMBA 15:15~16:15 金橋 祥子 ダンシングスターズ ※カルチャー教室 ス イ ミ ン グ ス ク ー ル 準 備 運 動 の た め 使 用 川崎 真智子 20:00 19:30~20:15 都築 史幸 時松 岳哲 30 21:00 ボディコンバット45 サーキット 20:30~21:15 20:30~21:30 山本 怜 時松 岳哲 30 ボディジャム 22:00 21:30~22:30 シーエクスワークス 21:45~22:15 末澤 舞子 浅山 祐樹 30 23:00 キンダー ボディコンバット30 14:30~15:00 13:10~13:55 浅山 祐樹 ボディジャム45 15:15~16:00 浅山 祐樹 15:30~16:30 スイミングスクール 児童① 16:30~17:30 17:45~18:45 平泳ぎ中級 20:10~20:40 小林 涼 アクアビクス 20:50~21:20 岡本 幸子 スイミング初級 21:30~22:00 小林 涼 ボディアタック30 19:45~20:15 増田 風香 岡崎 祐紀恵 アクアウォーキング 19:50~20:20 廣本 翔子 ボディジャム45 ボディステップ30 20:30~21:00 バタフライ中級 20:30~21:00 20:30~21:15 増田 風香 廣本 翔子 岡崎 祐紀恵 マスターズ ボディバランス45※FX 21:10~21:40 廣本 翔子 ボディコンバット45 21:15~22:00 21:30~22:15 三國 玲子 浅山 祐樹 リトル ス イ ミ ン グ ス ク ー ル 準 備 運 動 の た め 使 用 スイミングスクール 上級① 18:30~19:30 都築 史幸 ボディパンプ30 19:45~20:15 リズム&ストレッチ 19:45~20:15 都築 史幸 川村 亜矢 スイミングスクール キンダー 15:30~16:30 スイミングスクール 児童① 17:30~18:30 上級② 上級① シバム30 19:00~19:30 木脇 あゆみ シンプリーエアロ ボディパンプ30 19:45~20:15 豊田 博子 19:30~20:10 岡澤 知子 アクアビクス 20:15~20:45 ボディアタック45 ボディコンバット45 ヨガ 福本 由佳理 20:30~21:15 川村 亜矢 20:30~21:15 20:30~21:30 クロール初級 20:55~21:25 岡澤 知子 菅 晃平 バタフライ初級 21:00~21:30 ボディコンバット45 21:15~22:00 21:30~22:15 木脇 あゆみ 豊田 博子 30 菅 晃平 増田 風香 木脇 あゆみ 浅山 祐樹 13:00~14:00 都築 史幸 14:15~15:00 増田 風香 シェイプエアロ 12:00 30 ボディパンプ スイミングスクール ス イ ミ ン グ ス ク ー ル 準 備 運 動 の た め 使 用 キンダー② スイミングスクール 13:00~14:00 準ス 備イ 運ミ 動ン のグ たス めク 使ー 用ル 豊田 博子 13:15~14:15 13:15~14:15 スイミングスクール ボディアタック 児童① 14:15~15:15 児童① 14:15~15:15 増田 風香 14:15~15:15 児童② 岡本 亮二 15:15~16:15 太極拳 スイミングスクール 16:15~17:15 児童③ 加藤 ともこ 16:15~17:15 30 キンダー スイミングスクール スイミングスクール 15:15~16:00 スイミングスクール ボディコンバット ヨガ 15:30~16:30 15:30~16:30 豊田 博子 赤瀬 桂子 14:00 30 15:00 30 児童② 15:15~16:15 16:00 30 シ―エクスワークス 16:45~17:15 17:00 末澤 舞子 山本 怜 菅 晃平 マスターズ 21:40~22:10 菅 晃平 ヨガ 【安心マーク】 ご参加が初めての方・久しぶりの方・低体力者の 方も安心してお楽しみ頂けます。 17:30~18:30 前月からの変更が多くある為、 ボディジャム 21:30~22:30 シーエクスワークス 21:45~22:15 末澤 舞子 豊田 博子 ボディアタック30 18:45~19:15 スイミング中級 21:35~22:05 菅 晃平 マークは見やすさを優先し、今回記載はしておりません。 コナミスポーツクラブ 加古川 岡崎 祐紀恵 芦原カラテ (カルチャー教室) ボディジャム 19:00~20:30 スイミングスクール 19:30~20:30 カルチャー会員様限定 上級② 岡崎 祐紀恵 18:00 【変更マーク】 前回より時間・内容・担当者等が変更となった プログラム(クラス)です。 土井 好美 18:30~19:30 ボディステップ30 20:30~21:00 ボディバランス45※ST 平泳ぎ初級 11:25~11:55 スイミングスタッフ スイミングスクール 19:30~20:30 増田 風香 11:00 16:30~17:30 児童② スイミングスクール ボディコンバット30 19:00~19:30 14:30~15:30 スイミングスクール 17:30~18:30 子どもカルチャー会員様限定 30 30 スイミングスクール ボディパンプ30 19:45~20:15 スイミングスクール 児童② シェイプエアロ ボディパンプ30 19:45~20:15 スイミングスクール 子どもスクール 10:00 山崎 隆子 ボディパンプ30 11:30~12:00 12:00~12:45 ボディステップ45 リトル カルチャー会員様限定 アクアビクス 10:45~11:15 10:45~11:45 ボディコンバット30 12:15~12:45 13:30~14:15 松原 加奈子 ボディバランス 三國 玲子 ボディパンプ 松本 順子 スイミングスクール スイミングスクール 上級① 9:30~10:30 13:00 13:00~13:45 14:15~14:55 空手 (カルチャー教室) 12:30~13:10 シンプリーエアロ 14:15~14:55 10:30~11:30 ボディバランス45※FX 恒川 真由美 ボディバランス45※FX ベビー体育 プール 9:45~11:15 アクアジョギング 11:45~12:15 アクアビクス ロコモ・コア 13:30~13:55 松原 加奈子 キンダー① スタジオ 2 11:00~11:45 11:15~12:15 正木 美里 ボディパンプ45 13:00~13:45 クロール中級 11:10~11:40 11:50~12:35 オリジナルアクア ヨガ ベビースイミング アクアビクス 太極拳 ヨガ 肥嶋 いくよ 藤本 真紀 竹中 保仁 13:00~14:00 吉田 智子 子どもスクール 川崎 真智子 11:00~ 12:00 廣本 翔子 豊田 博子 ベビー体育 スタジオ 1 30 19:00 ■ 営業時間のご案内 ■ 19:30~20:30 曜 日 営 業 時 間 月・火・木・金 10:00~23:00 土 10:00~21:00 日 10:00~18:00 ※毎週水曜日は休館日となります 30 20:00 30 21:00 当施設をご利用の会員様へのお願い ● 途中入場・退場は他のお客様のご迷惑となるだけでなく、 ご自身のお身体にも負担がかかり大変危険ですので 禁止させて頂いております。ご理解・ご協力の程、宜しくお願い申し上げます。 ● プログラム参加の際は指定された場所にお並びください。 ● 荷物を置いての場所取りはご遠慮ください。 ● プログラムにご参加の際は必ず、タオル・ドリンクをご持参ください。 ● 祝日は、その曜日の17:30までに終了するプログラムが最終となり、以降は休講となります。 ● その他、特別プログラム実施の際は、別途ご案内致しますのでご確認くださいませ。 30 22:00 30 23:00
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