stress - Dr. Ralf Friedrich

Institut Dr. Friedrich
STRESS
ALS RESSOURCE
Stress ist nicht gleich Stress und „auf
Dauer schlecht“ ist ebenso nur ein
Glaubenssatz, der nicht verallgemeinert werden braucht.
Wie wäre es, wenn der empfundene
Stress als Möglichkeit für
Veränderungen wahrgenommen
werden kann? Was wäre, wenn Stress
zur Ressource wird, die Sie effektiv
nutzen können?
Wir arbeiten mit Ihnen daran, den
scheinbaren „Gegner“ zu einem
Verbündeten werden zu lassen.
www.ralf-friedrich.com
Stress als Ressource
… als Vortrag o. Workshop
Dr. Ralf Friedrich
ZIELE DER MAßNAHME
- eigene Stressoren erkennen und darauf
reagieren lernen
- für sich und das eigene Umfeld (z.B. das Team)
sensibilisiert werden
- Stress als Energie verstehen und kanalisieren
- Effektives Einsetzen bereits vorhandener AntiStress-Strategien
- Neudefinition des Stresses als Ressource für
spezielle Aufgaben und Vorhaben
Ihre Investition
Vortrag:
700€ zzgl. UmSt. + Anfahrt
Workshop: 80€ pro Stunde zzgl. UmSt. + Anfahrt
NUTZEN FÜR ANWENDER
- hemmende Glaubenssätze filtern und gegen
positive ersetzen
- kompetenter und effektiver Umgang mit
Schwierigkeiten, die aus erlerntem Verhalten
resultieren
- Reduzieren von Überforderung, Befindlichkeitsstörungen und Leistungseinschränkungen
- Erkennen und Nutzenlernen persönlicher Ressourcen
- Arbeit an persönlichem Stressmanagement
NUTZEN FÜR UNTERNEHMEN
- zufriedene und motivierte Mitarbeiter/Kollegen
- Bindungsaufbau der Mitarbeiter an die Firma
durch positive Führungsstrategien
- Verhaltens –und Leistungsauffälligkeiten
frühzeitig erkennen zu können und somit z.B.
Fehlzeiten zu reduzieren