平成28年度 7 月 給 食 献 立 表

平成28年度 7 月 給 食 献 立 表
日
曜
昼食献立名
1・15
タコライス
金 海藻サラダ
ビーフンスープ
2・16
土 かぼちゃのベーコン巻き
わかめスープ
4
5・19
6・20
(ブラジル)
水
7
(七夕)
木
8
金
9・23
11・25
(ブラジル)
土
月
12・26
火
13・27
水
28
21
木
木
29
金
(土用丑の日)
30
14
誕生日会
22
夏祭り
血や肉をつくる
牛乳
材料(昼食と午後おやつ)
熱や力となる
豚肉、大豆、チーズ、しらす
こまっちゃん蒸しパン かつお節、牛乳、卵
米、油、砂糖、バター、ごま
ごま油、ビーフン、蒸しパン粉
冷し中華そば
牛乳
納豆スナック
卵、鶏肉、かつお節、牛乳
ベーコン、納豆
中華麺、ごま油、砂糖、油
ごま、餃子皮
ごはん
牛乳
じゃこトースト
豚肉、豆腐、みそ、卵
かつお節、牛乳、しらす
米、油、ごま油、しらたき、片栗粉
ごま、砂糖、食パン、マヨネーズ
月 マーボーなす
もやしと海苔のサラダ
火
3時おやつ
中華スープ オレンジ
ごはん
牛乳
白身魚のごま照り焼き きゅうり即席漬け 大学芋
大根とひじきの炒り煮
雷汁
冷やしうどん
牛乳
いかのかりんとうがらめ (乳児:白身魚) ポンデケージョ
梅おかか和え
バナナ
天の川ちらし寿司
牛乳
鶏手羽元とうずら卵煮物(乳児:鶏肉切身)七夕ポンチ
ゆでいんげん そうめん汁 すいか
ナン (乳児:ごはん)
お茶
キーマカレー
きつねおにぎり
小魚サラダ
もずくスープ 牛乳
豚丼
牛乳
豆腐サイコロサラダ
味噌蒸しパン
じゃがいもと油揚げの味噌汁
体の調子をよくする
玉ねぎ、人参、マッシュルーム、ひじき
トマト、きゃべつ、パセリ、大根、もやし
コーン、ねぎ、わかめ、たけのこ、小松
菜
きゅうり、人参、かぼちゃ、わかめ
小松菜、ねぎ、ほうれん草
人参、玉ねぎ、たけのこ、なす
ピーマン、にんにく、生姜、もやし
きゅうり、コーン、海苔、大根、ねぎ
絹さや、オレンジ
白身魚、油揚げ、さつま揚げ、かつお節 米、ごま、ごま油、こんにゃく
豆腐、みそ、牛乳
砂糖、さつまいも、油
きゃべつ、きゅうり、ひじき、大根
枝豆、人参、ごぼう、大根、ねぎ
レモン汁、生姜
豚肉、かまぼこ、かつお節
いか、牛乳、粉チーズ
うどん、白玉粉、砂糖、ごま
片栗粉、油、
きゅうり、人参、わかめ、ねぎ
生姜、白菜、梅干し、バナナ
油揚げ、ツナ、卵、かにかまぼこ
鶏肉、うずら卵、かつお節、牛乳
豆腐
米、砂糖、ごま、油
そうめん
人参、かんぴょう、干ししいたけ
きゅうり、ねぎ、生姜、いんげん
すいか、おくら、小松菜
みかん缶、キウイ、パイン缶
豚肉、チーズ、生クリーム、しらす
鶏肉、かつお節、牛乳、油揚げ
ナン、油、じゃがいも、バター
小麦粉、ごま、砂糖、米
生姜、にんにく、玉ねぎ、人参
きゅうり、きゃべつ、ブロッコリー
コーン、もずく
豚肉、高野豆腐、油揚げ、かつお節
みそ、牛乳
米、こんにゃく、砂糖、ごま
じゃがいも、蒸しパン粉
玉ねぎ、人参、ねぎ、いんげん
海苔、きゅうり、きゃべつ、コーン
わかめ
社会福祉法人えどがわ
松江おひさま保育園
今月の行事食
*七夕献立
*夏祭り献立
*土用丑の日
*お誕生日献立
早いもので、今年も半年が過ぎまし
た。
7月に入るこの時期は、夏のように
暑かったり梅雨らしい日が続いたり
と体調を崩しやすいです。
今月は、七夕や夏のお楽しみ
会、そして、プールも始まります。
規則正しい食生活と十分な睡眠を
心がけて、元気に過ごしましょう。
5月からオリンピックに合わせ各国
の料理やおやつを登場させました
今月は、開催国「ブラジル」の料
理・おやつを給食に取り入れます。
ハニートースト
フェジョアーダ
クルトンサラダ
オレンジゼリー 牛乳
ごはん
豚肉の生姜焼き
すき昆布サラダ
豆腐となすの味噌汁 キウイ
わかめごはん
子持ししゃもフライ(乳児:白身魚)
粉ふき芋 切り干し大根の炒め煮
きゃべつの味噌汁
ジャージャー麺
ひじき焼春巻き
ミニトマト ゆで枝豆
コーンスープ オレンジ
ごはん
チキントマトソース
わかめサラダ
豆腐と青菜の味噌汁 すいか
うなぎとあなごひつまぶし
きゅうりの酢の物
のっぺい汁
きんとき豆、ベーコン、ウインナー
お茶
米粉かぼちゃケーキ 豚肉、牛乳、豆乳
食パン、マーガリン、はちみつ、油
玉ねぎ、にんにく、生姜、きゃべつ
砂糖、じゃがいも、クルトン、ゼリーの素 人参、コーン、ひじき、オレンジ果汁
米粉
かぼちゃ、きゅうり
豚肉、豆腐、みそ、かつお節
牛乳
オニオンブレッド 牛乳、ベーコン
米、砂糖、油、ごま、春雨
ごま油、蒸しパン粉
きゃべつ、玉ねぎ、ねぎ、人参
ミニトマト、刻み昆布、きゅうり、もやし
レモン汁、生姜、なす、キウイ、にんにく
お茶
ヨーグルトゼリー
子持ししゃも、油揚げ、ちくわ、かつお
節
みそ、ヨーグルト、牛乳
米、ごま、小麦粉、パン粉、油
じゃがいも、砂糖
わかめ、青海苔、切り干し大根
ほうれん草、人参、干ししいたけ
きゃべつ、玉ねぎ、パイン缶、寒天
牛乳
チャーハン
豚肉、みそ、ハム、卵、牛乳
なると
中華麺、油、砂糖、じゃがいも
マヨネーズ、春巻き皮、片栗粉
米、ごま油、小麦粉
玉ねぎ、生姜、にんにく、たけのこ
ねぎ、人参、ひじき、玉ねぎ、ほうれん草
ミニトマト、枝豆、コーン、干ししいたけ
あさつき、オレンジ
玉ねぎ、マッシュルーム、ピーマン
わかめ、きゅうり、人参、きゃべつ
ほうれん草、すいか、みかん缶、パイン缶
キウイ
11・25日・・フェジェアーダ・オレンジゼリー
スパゲティナポリタン
土 フレンチサラダ
コーンとカブのスープ
かにさんシーフードピラフ
木 チキンフレーク焼き
ゆでブロッコリー
きゃべつのスープ
焼きそば
金 鶏肉の唐揚げ
ゆでとうもろこし
すいか
6・20日・・ポンデケージョ
ポルトガル語で「チーズパン」という
意味。日本では訳そのままにチー
ズパンとも呼ばれています。
もちもちなパンです。
肉やソーセージと豆を煮込んだ料
理で、300年以上の歴史があると言
われるブラジルの国民食です。
鶏肉、ツナ、豆腐、みそ
牛乳
フルーツカクテル かつお節、牛乳
米、油、砂糖、小麦粉
ごま油、ごま、白玉麩、スパゲティ
牛乳
しっとりマフィン
うなぎ、あなご、かつお節、卵
しらす、鶏肉、牛乳
米、砂糖、ごま、油、里芋、こんにゃく
片栗粉、小麦粉、はちみつ、バター
人参、ごぼう、干ししいたけ、絹さや
きゅうり、わかめ、大根、ねぎ、小松菜
もも缶
ブラジルは世界最大のオレンジ生
産国。オレンジゼリーを作ります。
牛乳
納豆スナック
豚肉、ベーコン、粉チーズ
ツナ、牛乳、納豆
スパゲティ、油、砂糖、餃子皮
バター
人参、玉ねぎ、にんにく、ピーマン
マッシュルーム、かぶ、コーン
ほうれん草、きゅうり、きゃべつ
今月の栄養価
牛乳
プリンアラモード
えび、いか、あさり、ウインナー
ホイップクリーム、牛乳、鶏肉
米、バター、マヨネーズ、パン粉
油、砂糖、プリン素、コーンフレーク
玉ねぎ、ミニトマト、赤ピーマン、コーン
きゃべつ、人参、グリンピース
1・2歳児 445kcal
3・5歳児 607kcal
牛乳
豚肉、鶏肉、ウインナー、牛乳
焼きそば麺、油、砂糖、片栗粉
小麦粉、ホットケーキ粉
小麦粉、蒸しパン粉
玉ねぎ、人参、きゃべつ、もやし
生姜、にんにく、青海苔、玉ねぎ
生姜、にんにく、青海苔、すいか
とうもろこし
ミニアメリカンドッグ
エネルギー たんぱく質 脂質 塩分
17.6g 13.9g 2.3g
24g 19.3g 3.0g
*1・2歳児食材変更・・6・20日 いか→白身魚 7日 鶏手羽元→鶏肉切身 13・27日子持ししゃも→白身魚 22日 ナン→ごはん *10時おやつ・・・1・2歳児は牛乳がつきます。