熱中症とは！？ - 福岡市スポーツ協会

梅
雨
時
も
ご
注
意
を
！
vol.３
みなさん、夏を目の前に肉体改造に励む方も多いので
はないでしょうか？？？そんな中、梅雨シーズンの到来で
す。そしてこの時期に心配なのが、熱中症！！！
熱中症は、気温がそんなに高くなくて、湿度が高い梅雨
時などにも多く発生しています。みなさんもご存知かと思
いますが、屋外だけではなく室内でも起こるおそれがあり
ます。この時期は、運動前の体調、服装など十分に気を
つけてくださいね♪
そもそも
熱中症とは！？
熱中症は・・・
・高温環境下で、体内の水分や塩分（ナトリウムなど）のバ
ランスが崩れたり、体内の調節機能が破綻するなどして、
発症する障害の総称です！
・死に至る可能性のある病態です！
・予防法を知っていれば防ぐことができます！
・応急処置を知っていれば救命できます！
日時：７月２３日～１０月１日
９：１５～１０：１５
全１０回
毎週土曜日
対象：１８歳以上
定員：１５人
料金：６，３００円
往復はがきに教室名、氏名と（ふりがな）、年齢、
住所、電話番号を明記し中央体育館へ
募集期間；６月１５日～６月３０日(必着)
日時：７月２５日～８月５日
１０：００～１１：３０
全６回（７月２５、２８日、８月２、３、４、５日）
対象：小学４～６年生
定員：２５人
料金：３，３００円
往復はがきに教室名、氏名と（ふりがな）、
年齢、学年、住所、電話番号を明記し中央体育館へ
募集期間；６月１５日～６月３０日(必着)
【休館日のお知らせ】
７月の休館日は１９日（火）です！！
【７月の体組成測定日】
７月６日（水）、２１日（木）
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