～健康にご不安のある方、健康を維持されたい方～ 糖尿病を中心とした生活習慣病の専門診療 当診療所では、皆様が健康で楽しく毎日をお過ごしいただけるよう、健康フェス タを開催いたします。皆様のご参加をスタッフ一同心よりお待ちしております。 参加 無料 第1部 運動教室 日時 ７月３０日 土 会場 東京都済生会渋谷診療所 ご予約 運動教室に参加ご希望の場合は、事前の予約が必要です。 ※健康相談、血糖測定は事前の予約は必要ありません。 １０：００～１２：３０ １０：１０～ 「ウォーキングに必要な筋肉の鍛え方」 第2部 １１：１０～ 「効果的で安全なウォーキングのしかた」 心理カウンセラー 糖尿病の方や生活習慣病を改善したいと思われている方のための 明日 来子 運動（今回はウォーキング）について基本的なポイントをご紹介します。 ※簡単な運動を実際に行いますので、運動しやすい服装、靴で お越し下さい。（タオルのご用意もお願いいたします。） 健康相談 ご希望者は、開催時間内に随時お受けします。 当診療所勤務医が担当します。 運動教室 講師 津浦 貴行 ・全米ストレングコンディショニング 協会認定 パーソナルトレーナー ・日本トレーニング協会認定 トレーニング指導者 血糖測定 ご希望者は、開催時間 内に随時測定します。 ◆些少ながら、低カロリー食品等の健康食品と飲み物をご用意しております。 会場 ご 予 約 お問い合わせ 東京都済生会渋谷診療所 東京都渋谷区渋谷3-2-3 帝都青山ビル2階 TEL ０３-３４０７-０８９５ URL http://www.saiseikai-shibuya-clinic.jp
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