夕食 昼食 鶏の唐揚げ 7 ポークビーンズ 唐揚げ さくら漬 月 しろ菜 さくら漬け しろ菜のかか和 のかか和え ナスのトマトソース 2 春雨とハムのソテー 春雨とハムのソテー 野菜の 野菜の山椒風味炒め 山椒風味炒め 2 がんものみぞれ煮 がんものみぞれ煮 日 ピリ辛 フキの青煮 フキの青煮 ピリ辛こんにゃく エネルギー 518kcal 金 エネルギー 516kcal 塩分 1.9g 塩分 2.8g 7 アジのチリソース スズキの利休焼 スズキの利休焼き 利休焼き 月 キャベツの塩炒 塩枝豆 キャベツの塩炒め 塩炒め 2 青菜のおひたし 海老いなり 海老いなり 青菜のおひたし 3 じゃが芋 さつま芋 さつま芋の肉じゃが風 じゃが風 じゃが芋の旨煮 日 シューマイ ひじきとハムの酢 ひじきとハムの酢の物 エネルギー 552kcal エネルギー 452kcal 塩分 2.6g 土 塩分 1.9g 7 豚肉のにんにく チャプチェ 豚肉のにんにく味噌焼 のにんにく味噌焼き 味噌焼き 月 つぼ漬 つぼ漬け 2 小松菜の 白菜の 白菜の和え物 小松菜の炒り菜 4 キャベツとウインナーのカレー炒 ふわふわ豆腐 ふわふわ豆腐あんかけ 豆腐あんかけ キャベツとウインナーのカレー炒め 日 中華風春雨サラダ 法蓮草のしそひじき 法蓮草のしそひじき和 のしそひじき和え 中華風春雨サラダ エネルギー 464kcal エネルギー 450kcal 塩分 1.8g 日 塩分 1.9g 白身魚(ホキ)のバジル 白身魚(ホキ)のバジル焼 ホキ)のバジル焼き(45) 7 太刀魚の 太刀魚の照焼(40) 月 白菜の 青菜とコーンのソテー 青菜とコーンのソテー 白菜の生姜和え 生姜和え 2 三角いなり りんごシロップ漬 りんごシロップ漬け 三角いなり 5 鶏ゴボウ レンコン肉詰 レンコン肉詰フライ 肉詰フライ 日 法蓮草とハムのマリーネ 南瓜サラダ 南瓜サラダ 法蓮草とハムのマリーネ エネルギー 515kcal エネルギー 570kcal 塩分 2.2g 月 塩分 2.3g 7 鶏肉と 鶏団子の 鶏団子の豆乳煮 鶏肉と野菜の 野菜の山賊炒め 山賊炒め 月 インゲンソテー 2 小松菜の こんにゃくきんぴら 小松菜の煮浸し 煮浸し 6 白菜とミンチの さつま芋 さつま芋の彩煮 白菜とミンチの中華炒 とミンチの中華炒め 中華炒め 日 大根とツナのサラダ フルーツみつ豆 フルーツみつ豆 大根とツナのサラダ エネルギー 463kcal エネルギー 411kcal 火 塩分 1.3g 塩分 1.2g 7 サンマの利休煮 白身魚フライ 白身魚フライ サンマの利休煮 月 ほうれん草 ヤングコーンソテー ほうれん草の錦和え 錦和え 2 フルーツポンチ 山菜煮 7 高野の 五目そぼろ 五目そぼろ高野豆腐煮 そぼろ高野豆腐煮 高野の炊き合せ 日 バジルポテト キャベツの沢庵和 キャベツの沢庵和え 沢庵和え エネルギー 466kcal エネルギー 646kcal 塩分 1.3g 水 塩分 2.5g 7 ロールキャベツの炊 和風ハンバーグ 和風ハンバーグ ロールキャベツの炊き合せ 月 シャトー人参 シャトー人参 2 切干とベーコンの 冬瓜のあんかけ 冬瓜のあんかけ 切干とベーコンの煮物 とベーコンの煮物 8 豚すき じゃが芋 じゃが芋としいたけの煮物 としいたけの煮物 日 茄子の チンゲン菜 チンゲン菜のソテー 茄子の味噌炒め 味噌炒め エネルギー 474kcal エネルギー 511kcal 木 塩分 2.2g 塩分 2.7g 夕食 帆立風味カツ カツ 7 鮭大根 帆立風味 小松菜の 月 小松菜の胡麻和え 胡麻和え ワカメの青 2 ミニコロッケ ワカメの青ジソサラダ 豚汁風煮 9 豚肉のオイスター 豚肉のオイスター炒 のオイスター炒め 日 チンゲン菜 さつま芋 さつま芋のバター炒 のバター炒め チンゲン菜と干しエビの塩炒 しエビの塩炒め 塩炒め エネルギー 519kcal 金 エネルギー 574kcal 塩分 2.8g 塩分 2.4g 7 牛肉の ハヤシオムレツ 牛肉の味噌生姜煮 月 そら豆 そら豆ソテー 3 柚子ドレサラダ 法蓮草とベーコンのソテー 法蓮草とベーコンのソテー 柚子ドレサラダ 0 南瓜のそぼろ 鶏肉の 鶏肉の野菜あんかけ 野菜あんかけ 南瓜のそぼろ煮 のそぼろ煮 日 白菜のレモン 焼きそば 白菜のレモン酢和 のレモン酢和え 酢和え エネルギー 483kcal エネルギー 501kcal 塩分 1.6g 土 塩分 1.8g 7 白身魚の サバの塩焼 サバの塩焼き(40) 塩焼き(40) 白身魚の胡麻風味焼き 胡麻風味焼き 月 春菊のおろし 春菊のナムル 春菊のナムル 春菊のおろし和 のおろし和え 3 糸コンのたらこ炒 三杯酢和え 三杯酢和え コンのたらこ炒め 1 牛肉とエリンギの 牛肉と 牛肉と根菜の 根菜の煮物 牛肉とエリンギの炒 とエリンギの炒め煮 日 うぐいす豆 ニラとあさりの玉子 ニラとあさりの玉子とじ 玉子とじ うぐいす豆 エネルギー 497kcal エネルギー 485kcal 塩分 1.6g 日 塩分 1.9g 韓国風焼肉炒め 韓国風焼肉炒め 大根煮 マッシュサラダ マーボーナス チンゲン菜 チンゲン菜の辛子和え 辛子和え エネルギー 497kcal 塩分 1.6g 梅ちりめん 御飯 枝 豆御飯 の素 昼食 7 アジの梅煮 アジの梅煮 月 花人参 じゃが芋ベーコン炒 ベーコン炒め 1 じゃが芋 5 枝豆豆腐の 枝豆豆腐の炊き合せ 日 法蓮草の 法蓮草の三色和え 三色和え エネルギー 477kcal 金 塩分 2.6g 7 ミートボールカレー 月 1 シーザーサラダ 6 日 福神漬け 福神漬け エネルギー 453kcal 土 塩分 2.6g 7 赤魚の 赤魚の煮付け(45) 煮付け(45) 月 グリーンアスパラ 1 レンコンのじゃこ煮 レンコンのじゃこ煮 7 牛肉と 牛肉と大根の 大根の甘辛煮 日 ピーマンと竹 ピーマンと竹の子の炒め物 エネルギー 440kcal 日 塩分 2.7g 鶏肉の山賊焼 7 鶏肉の 月 1 焼餃子 8 鮭じゃがバター 日 小松菜のかか 小松菜のかか和 のかか和え エネルギー 512kcal 月 塩分 0.7g 7 カニ玉 カニ玉あんかけ 月 1 若芽とオクラの 若芽とオクラの梅酢和 とオクラの梅酢和え 梅酢和え 9 野菜のカレー 野菜のカレー炒 のカレー炒め 日 法蓮草の 法蓮草の胡麻和え 胡麻和え エネルギー 479kcal 火 塩分 3.8g 7 牛肉のオイスター 牛肉のオイスター炒 のオイスター炒め 月 2 切干大根煮 0 野菜の 野菜の甘酢炒め 甘酢炒め 日 青菜の 青菜の磯辺和え 磯辺和え エネルギー 445kcal 水 塩分 1.3g 7 サワラの幽庵焼(45) サワラの幽庵焼(45) 月 法蓮草の 法蓮草の辛子和え 辛子和え 2 昆布豆 1 おでん風煮 おでん風煮 日 ミモザサラダ エネルギー 516kcal 木 塩分 1.5g 白身魚(シルバー)のトマト 白身魚(シルバー)のトマト煮(45) シルバー)のトマト煮(45) 味きゅうり 豆腐のあんかけ 豆腐のあんかけ ほたて入 ほたて入り五目煮 南瓜煮 エネルギー 484kcal 塩分 2.7g 豚丼 きのこのおひたし 枝豆のおかか 枝豆のおかか和 のおかか和え エネルギー 482kcal 塩分 1.6g サワラのバター醤油焼 サワラのバター醤油焼き(45) 醤油焼き(45) 青菜のピーナッツ 青菜のピーナッツ和 のピーナッツ和え 一夜漬(白菜・ 一夜漬(白菜・昆布) おふくろ煮 おふくろ煮 オクラの梅和 オクラの梅和え 梅和え エネルギー 432kcal 塩分 1.5g チキン南蛮 チキン南蛮 三色炒め 三色炒め煮 カレービーフン炒 カレービーフン炒め ポテトサラダ エネルギー 492kcal 塩分 1.8g 赤魚の 赤魚の幽庵焼き 幽庵焼き インゲン ごぼうサラダ 小松菜と 小松菜と厚揚げのピリ 厚揚げのピリ辛炒 げのピリ辛炒め 辛炒め さつま芋 さつま芋と切昆布の 切昆布の煮物 エネルギー 496kcal 塩分 1.3g 豚肉とタケノコの 豚肉とタケノコの炒 とタケノコの炒め煮 花さつま カニ風味酢 カニ風味酢の 風味酢の物 味噌田楽(里芋・ 味噌田楽(里芋・焼き豆腐) 法蓮草とﾏｸﾞﾛﾌﾚｰｸの 法蓮草とﾏｸﾞﾛﾌﾚｰｸの和 とﾏｸﾞﾛﾌﾚｰｸの和え物 エネルギー 465kcal 塩分 2.0g ★追加注文・キャン 追加注文・キャン セルなどの変更 セルなどの変更のご 変更のご 連絡は 連絡は前日までにお 前日までにお 願いします。 いします。店員不 在時は 在時は留守番電話 にご伝言 にご伝言を 伝言を残してくだ さい。 さい。
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