yoga programme - Padmavati - Sivananda Yoga Klosterneuburg

„Gesundheit
ist Reichtum, Ruhe im Geist ist Glück – Yoga zeigt den Weg“
Swami Vishnudevananda
Die regelmäßige Praxis von Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen) und Tiefenentspannung steigert
das allgemeine Wohlbefinden und hilft dabei, den vielfältigen Anforderungen des Alltags besser gewachsen zu sein.
Sa. 11.06.2016 Yogapraxis in allen Aspekten
15.30 Puja1) 16.30 Workshop: „Flexibilität im Hüftgelenk“, mit Omkari Geyer
Sivananda
Yoga
Klosterneuburg
18.30 Satsang2), anschl. Suppe
Mo.
13.06.16
18.30 Offene Yogastunde 3)
Di.
14.06.16
17.30 Offene Yogastunde 3)
19.00 Satsang2)
Mi.
15.06.16
Mo.
20.06.16
18.30 Offene Yogastunde 3)
Di.
21.06.16
17.30 Offene Yogastunde 3)
19.00 Satsang2
Mi.
22.06.16
Mo.
27.06.16
18.30 Offene Yogastunde 3)
Di.
28.06.16
17.30 Offene Yogastunde 3)
19.00 Satsang2
Mi.
29.06.16
(seit 1986 in der
Martinstraße)
10.00 Offene Yogastunde 3)
10.00 Offene Yogastunde 3)
10.00 Offene Yogastunde 3)
18.30 Offene Yogastunde 3)
Do. 30. Juni – So. 03. Juli 2016
Karmayoga-Einsatz im Yogaraum (ausmalen, Teppich reinigen, usw.)
Dazu brauchen wir bitte alle verfügbaren Hände. Ein solcher gemeinsamer größerer Einsatz ist 1 – 2 x
jährlich unbedingt notwendig, um die Energie im Zentrum rein und einladend zu erhalten.
Hatha Yoga
Raja Yoga Meditation
Vedanta Philosophie
3400 Klosterneuburg
Martinstraße 5
Wir haben folgendermaßen geplant:
Do.30.06.; 11.00 –ca. 18.00 - Raum ausräumen und abkleben
Fr. 01.07.: 09.00 – ca. 18.00 Raum ausmalen. Das ist natürlich der zentrale Punkt, Je zahlreicher wir sind,
desto besser)
Sa. 02.07.: 10.00 – 18.00 Teppich reinigen, Bilder putzen, Raum wieder einrichten
Do. und Fr. gibt es zu Mittag einen Imbiss, am Samstag am Abend.
Bitte lasst uns wissen, wann es für Euch am günstigsten wäre. Auch eine halbe Stunde kann sehr
nützlich sein, je länger Ihr Zeit habt, desto besser.
Wer keine Zeit hat, selbst tatkräftig mitzuhelfen, kann uns bitte finanziell bei den Materialkosten
unterstützen. Danke dafür.
Mo.
04.07.16
18.30 Offene Yogastunde 3)
Di.
05.07.16
17.30 Offene Yogastunde 3)
19.00 Satsang2
Mi.
08.06.16
Mo.
11.07.16
18.30 Offene Yogastunde 3)
Di.
12.07.16
17.30 Offene Yogastunde 3)
19.00 Satsang2
Mi.
13.07.16
10.00 Offene Yogastunde 3)
10.00 Offene Yogastunde 3)
Sa. 16.07.2016 Yogapraxis in allen Aspekten
15.30 Puja1) 16.30 Workshop: „Umkehrstellungen“, mit Lukas Hengl
18.30 19.00 Satsang2, anschl. Suppe
Mo.
18.07.16
18.30 Offene Yogastunde 3)
+43 (0) 676 39 27 650
Di.
19.07.16
[email protected]
www.padmavati.net
17.30 Offene Yogastunde 3)
19.00 Satsang2
Mi.
20.07.16
Mo.
25.07.16
18.30 Offene Yogastunde 3)
Di.
26.07.16
17.30 Offene Yogastunde 3)
19.00 Satsang2
Mi.
27.07.16
10.00 Offene Yogastunde 3)
10.00 Offene Yogastunde 3)
Puja: Ritual aus der vedischen Tradition, ca. 60 Min.,
Offene Yogastunde: Atemübungen, Körperübungen, Tiefenentspannung, ca. 90 Min.
2)
Satsang: ca. 90 Min., stille Meditation, Praxis von Mantras, Erläuterungen zur Yogaphilosophie
1)
3)
Impressum
Für den Inhalt verantwortlich:
Mag. Silvia Swoboda
Martinstraße 5
3400 Klosterneuburg
Kursbeiträge
In der Gruppe: einzelne Übungseinheiten: 13,00 Abo 5 ÜE: 54,-, Abo 10 ÜE: 105,- Erste Stunde: 10,- 1. Stunde: 10,Individualunterricht: 60 Minuten, 1 Person: 42,- , 2 Personen: 22,- (pro Pers.), 90 Minuten: ab 3 Personen, 18,-/Pers.
Puja, Meditation, Satsang: Spende erbeten
Alle Veranstaltungen finden ab 3 Teilnehmern statt; bitte um ZEITGERECHTE An- bzw. Abmeldung

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