2016年5月～6月カルド神楽坂スタジオスケジュール

CALDO KAGURAZAKA STUDIO SCHEDULE
2016年5月～6月　カルド神楽坂　スタジオスケジュール
月
火
水
木
金
土
日
10:30
11:00
11:30
10:30
骨盤
美腸デトックスヨガ
10:30-11:30
MADOKA
KaQiLa~カキラ~
10:30-11:30
柳井　貴子
ハタフローヨガ
10:30-11:30
Nagisa
ビューティー
ダイエットヨガ
10:30-11:30
大山　峰子
リラックスヨガ
10:30-11:30
RURI
ビューティーヨガ
10:30-11:30
yuko
コンディショニング
★ゆる
★★ゆる
★★ゆる
★ゆる
★ゆる
★
★★
ヨガ
10:30-11:30
由里　まな実
12:00
13:00
ボディシェイプヨガ
12:00-13:00
MADOKA
コンディショニング
★★★
★★
ヨガ
12:00-13:00
RURI
ビューティーヨガ
12:00-13:00
Nagisa
むくみ改善ヨガ
12:00-13:00
ayumi
ベーシックヨガ
12:00-13:00
ＭＡＫＩ
スリムアップヨガ
12:00-13:00
YUKARI
テンセグリティ・ヨガ
12:00-13:00
根岸　綾
★★
★
★
★★
★
13:30
14:00
14:30
11:30
12:00
骨盤
12:30
11:00
12:30
13:00
13:30
ビギナーヨガ
13:30-14:30
YUUKI
きれいになる
デトックスヨガ
13:30-14:30
yuko
コアストレッチヨガ
13:30-14:30
由里　まな実
ピラティス入門
13:30-14:30
RINA
フロースタイルヨガ
13：30-14:30
ＭＡＫＩ
リフレッシュヨガ
13:30-14:30
YUKARI
体幹引き締めヨガ
13:30-14:30
オン
★
★★
★★
★
★★
★★
★★
14:00
14:30
インストラクターネーム変更
15:00
15:30
16:00
15:00
代謝アップヨガ
15:00-16:00
山田　慶子
ヨガティス
15:00-16:00
由里　まな実
アロマヨガ
15:00-16:00
由里　まな実
パワーヨガ入門
15:00-16:00
開沼
リンパ
ストレッチヨガ
15:00-16:00
YUKARI
★★
★★
★
★★
★★
ピラティス
15:00-16:00
鳳山　友里絵
美脚
ストレッチヨガ
15：00-16：00
オン
★★
★
16:30
17:30
アロマ
デトックスヨガ
16:30-17:30
MIYUKI
シェイプヨガ
16:30-17:30
chika
★
★★★
18:00
17:00
17:30
18:00
↓インストラクター変更
18:30
19:30
16:00
16:30
17:00
19:00
15:30
ベーシックヨガ
18:30-19:15
YUMI
ボディメイクヨガ
18:30-19:15
NAOMI
★
★★
背骨
コンディショニング
18：30-19：15
志賀　敦子
体質改善ヨガ
18:30-19:15
NAOMI
脂肪燃焼ﾖｶﾞ
18:30-19:15
Satoko
★★
★★
★★
ﾍﾞｰｼｯｸ骨盤ヨガ
19:45-20:45
Bebe
ﾃﾞｨｰﾌﾟｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
19:45-20:45
Satoko
KaQiLa～カキラ～
18:00-19:00
柳井　貴子
ベーシックヨガ
18:00-19:00
RURI
★★
★
18:30
19:00
19:30
↓インストラクター変更
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
【強度/温度について】
体幹引き締めヨガ
19:45-20:45
由里　まな実
スリムアップヨガ
19:45-20：45
RIKA
体質改善ヨガ
19：45-20：45
yu-ki
「★」･･･強度を表しております。
「ゆる」･･･室温が35℃～36℃設定となります。
※通常は38℃～40℃設定となります。
★★★
★★
★★
★★
★
バレエストレッチ
21:15-22:15
横山　真依
リラックス
アロマヨガ
21:15-22:15
RIKA
ハタヨガフロー
21：15-22：15
yu-ki
シェイプアップ
フローヨガ
21:15-22:15
Mutsumi
リンパ
デトックスヨガ
21:15-22:15
山村　美佳
★
★★
★★
★
★
【スタジオレッスン参加について】
20:00
20:30
21:00
【営業時間】
平日：10:00-23:00
土日祝：10:00-20:00
休館日：10日・20日・月末最終日
21:30
22:00
■　各レッスンの定員人数は50名となります。レッスン開始30分前にフロントにて整理券を配布致します。
■　レッスンの参加は一日1本とさせて頂いております。※同日、2本目参加には別途1,080円(税込)をお支払い頂きます。
■　レッスン参加には必ず整理券、バスタオル、1リットル程度の水分をご持参下さい。　※レンタル、販売有
■　スタジオはレッスン開始15分前から開放致します。事前の場所取り等はご遠慮下さい。
■　レッスン進行上の妨げとなる為、レッスン終了前におけるシャワーブース確保の為の途中退室はご遠慮頂きます。
■　レッスンを途中退出された場合、スタジオへの再入室はご遠慮下さい。
■　スタジオでの私語はレッスン進行の大きな妨げとなりますのでご遠慮下さい。

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