11月~12月 カルド神楽坂 スタジオスケジュール

CALDO KAGURAZAKA STUDIO SCHEDULE
11月~12月 カルド神楽坂 スタジオスケジュール
月
火
水
木
金
土
日
10:30
11:00
11:30
10:30
ウェイクアップヨガ
10:30-11:30
MADOKA
KaQiLa~カキラ~
10:30-11:30
柳井 貴子
ハタフローヨガ
10:30-11:30
Nagisa
ビューティー
ダイエットヨガ
10:30-11:30
大山 峰子
リラックスヨガ
10:30-11:30
RURI
ビューティーヨガ
10:30-11:30
yuko
骨盤調整ヨガ
10:30-11:30
由里 まな実
★ゆる
★★ゆる
★★ゆる
★★ゆる
★ゆる
★
★★
12:00
12:30
13:00
14:30
骨盤調整ヨガ
12:00-13:00
MADOKA
リセットヨガ
12:00-13:00
RURI
ビューティーヨガ
12:00-13:00
Nagisa
ビギナーヨガ
12:00-13:00
藤井 裕子
ビギナー
フローヨガ
12:00-13:00
石川 貴代子
スリムアップヨガ
12:00-13:00
YUKARI
ビューティーヨガ
12:00-13:00
根岸 綾
★★
★
★★
★
★
★★
★
IR&カテゴリー変更
16:00
きれいになる
デトックスヨガ
13:30-14:30
yuko
ボディメイクヨガ
13:30-14:30
由里 まな実
ピラティス入門
13:30-14:30
RINA
スリムアップヨガ
13:30-14:30
石川 貴代子
リンパ
ストレッチヨガ
13:30-14:30
YUKARI
体幹引き締めヨガ
13:30-14:30
オン
★★
★★
★★
★
★★★
★★
★★
IR&カテゴリー変更
ヨガティス
15:00-16:00
由里 まな実
コア
ストレッチヨガ
15:00-16:00
由里 まな実
パワーヨガ入門
15:00-16:00
開沼
リンパ
ストレッチヨガ
15:00-16:00
YUKARI
骨盤調整ヨガ
15:00-16:00
オン
リラックスヨガ
15:00-16:00
toko
★★
★★
★
★★
★★
★
★
アロマヨガ
16:15-17:00
由里 まな実
★
17:30
きれいになる
デトックスヨガ
16:30-17:30
MIYUKI
シェイプヨガ
16:30-17:30
chika
★★
★★★
18:00
20:00
20:30
21:00
14:30
15:30
16:00
17:00
17:30
18:00
IR変更
18:30
19:30
14:00
16:30
17:00
19:00
13:00
15:00
代謝アップヨガ
15:00-16:00
山田 慶子
16:30
12:30
13:30
ヴィンヤサヨガ
13:30-14:30
YUUKI
15:00
15:30
11:30
12:00
13:30
14:00
11:00
ベーシックヨガ
18:30-19:15
YUMI
ボディメイクヨガ
18:30-19:15
NAOMI
シェイプヨガ
18:30-19:15
marie
体質改善ヨガ
18:30-19:15
NAOMI
KaQiLa~カキラ~
18:30-19:15
柳井 貴子
★
★★
★★★
★★
★★
リセットヨガ
18:00-19:00
MIYUKI
ベーシックヨガ
18:00-19:00
RURI
★
★
スリムアップヨガ
19:45-20:45
由里 まな実
★★★
★★
美脚スリムヨガ
19:45-20:45
toko
ベーシックヨガ
19:45-20:45
RIKA
★★
★
美腸
デトックスヨガ
19:45-20:45
Satoko
19:00
19:30
IR変更
骨盤調整ヨガ
19:45-20:45
RIKA
18:30
【強度/温度について】
「★」・・・強度を表しております。
20:00
「ゆる」・・・室温が35℃~36℃設定となります。
※通常は38℃~40℃設定となります。
★★
20:30
21:00
IR&カテゴリー変更
21:30
22:00
ビギナーヨガ
21:15-22:15
横山 真依
★
リラックス
アロマヨガ
21:15-22:15
RIKA
姿勢改善ヨガ
21:15-22:15
toko
★
★★
【営業時間】
シェイプアップ
フローヨガ
21:15-22:15
Mutsumi
ベーシックヨガ
21:15-22:15
由里 まな実
★★
★
【スタジオレッスン参加について】
平日:10:00-23:00
土日祝:10:00-20:00
休館日:10日・20日・月末最終日
21:30
22:00
■ 各レッスンの定員人数は50名となります。レッスン開始30分前にフロントにて整理券を配布致します。
■ レッスンの参加は一日1本とさせて頂いております。※同日、2本目参加には別途1,080円(税込)をお支払い頂きます。
■ レッスン参加には必ず整理券、バスタオル、1リットル程度の水分をご持参下さい。 ※レンタル、販売有
■ スタジオはレッスン開始15分前から開放致します。事前の場所取り等はご遠慮下さい。
■ レッスン進行上の妨げとなる為、レッスン終了前におけるシャワーブース確保の為の途中退室はご遠慮頂きます。
■ レッスンを途中退出された場合、スタジオへの再入室はご遠慮下さい。
■ スタジオでの私語はレッスン進行の大きな妨げとなりますのでご遠慮下さい。