休館日ウェルネススクエア札幌 011

ホットヨガラウンジＬooＰ　6月レッスンスケジュール
月
火
水
10：30～11：30
（ライトホット）
木
金
10：30～11：30
10：30～11：30
時間
10：00～11：00
レッスン名
Theホットヨガ６０
アロマリラックスヨガ
ホットピラティス
ウエスト引締めヨガ
ＩＲ名
Nozomi
Chiaki
Ａｙａ
時間
13：00～14：00
13：30～14：30
13：30～14：30
Ｋａｚｕｅ
13：00～14：00
（女性限定）
肩こりむくみ解消
デトックスヨガ
Ｔｓｕｋａｓａ
からだ燃える
スリムフローヨガ
Mico
アロマリンパ
トリートメントヨガ
Ｋａｏ
レッスン名
ＩＲ名
レッスン名
ＩＲ名
20：00～21：00
ＩＲ名
Junko
13：00～14：00
※19日休講
アロマリンパ
トリートメントヨガ
Ｍｉｃｏ
14：30～15：30
※19日休講
13：00～14：00
女性ホルモンアップヨガ
ホットピラティス
Mico
Nozomi
19:00～20:00
18：30～19：30
美顔小顔
アンチエイジングヨガ
Maiko
20：30～21：30
（ライトホット）
肩こりむくみ解消
デトックスヨガ
Chiharu
♪１９日13：00～14：40♪
18：30～19：30
19：00～20：00
骨盤調整ヨガ
太もも＆お尻引締めヨガ
エステヨガ
Azu
Junko
※（1回消化プラス500円）
100分イベントレッスン
20：00～21：00
星の癒しヨガニドラ
メディテーションヨガ
Chiaki
Maiko
Chiharu
体験希望のお客様はこちらのマークのクラスが体験受講可能となっております。
(女性限定)　女性限定のクラス
（ライトホット）　３５度前後のじんわり温かいクラス
アロマリラックスヨガ二の腕＆背中引締めヨガ
運動量
＜目的に合わせて選べるプログラム＞
★★★★★★
★★★★★
★★★★
★★★
★★
美しくダイエット
ヨガの基本をマスター
エアロビクス
健康になりたい
美しくダイエット
リラクゼーション
★
12・26日（ﾗｲﾄﾎｯﾄ）
ストレッチ＆スローエアロ
Mico
時間
レッスン名
5・19日はじめてのﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ
骨盤調整ヨガ
ＩＲ名
レッスン名
日
10：30～11：30
休
館
日
18：30～19：30
（ライトホット）
からだ燃える
スリムフローヨガ
Mico
時間
土
10：00～11：00
（ライトホット）
太陽のエナジー
アップヨガ
Mico
ご予約・お問合せ
ウェルネススクエア札幌
☎０１１-３９８－７７１５
＜フロント受付時間＞
火～金 9：30～22：30
土曜
8：50～20：30
日曜
8：50～19：00

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