マタニティ・ヨーガ

マタニティ・ヨーガ
日時：平成 28 年 6 月 26 日（日）
7 月 17 日（日）
8 月 7 日（日）
受付：10 時～
ヨーガ講座：10 時 30 分～12 時まで
＊午前のみの開催です
会場：相模原病院リハビリテーション室
対象：妊娠 16 週以降の妊婦さん
（妊婦健診を受けていて、妊娠経過に異常のない方）
持ち物：診察券、飲み物、ﾌｪｲｽﾀｵﾙ、ﾊﾞｽﾀｵﾙ
＊動きやすい服装でご参加下さい。当日、会場で着替えも可能です
講師：日本マタニティヨーガ協会認定インストラクター
嵯峨香絵
阪本梨愛
託児はありませんので上のお子様はできるだけお預け下さい
参加申し込み・お問い合わせ
主催：
（独）国立病院機構相模原病院 2 階北病棟
参加申し込み・お問い合わせ
産婦人科外来
TEL 042－742－8311
お問い合わせは午後にお願いします（１４時～１６時）
産後ヨーガのご案内
日
時
平成 28 年６月２６日（日）
7 月１７日（日）・8 月７日（日）
各回とも受付 1４:00～
ヨーガ講座 14:30～16:00
『お願い』
午前中は外来診察を行っていますので、予約の電話・問い合わせは
14:00～16:00 の間にお願いします。
上記時間外の予約は致しかねます。ご了承ください。
対象
産後２か月～おおむね 6 ヶ月のお母さんとその赤ちゃん
＊赤ちゃんは月齢に合わせた予防接種を受けておいて下さい
＊７か月以降の方はご相談ください。開催する場所の都合上赤ちゃんが
ずりばい等ができるようになり、活動的だと危ないこともあるため、
お断りする場合がございます。
募集人数各回６組
会場
持ち物
国立病院機構相模原病院リハビリテーション科
母子手帳、バスタオル、フェイスタオル、飲み物
動きやすい服装、赤ちゃん用品（着替え・オムツ・ミルク等）
担
当
日本マタニティヨーガ協会認定インストラクター
2 階北病棟助産師
主
催
嵯峨香絵阪本梨愛
（独）国立病院機構相模原病院
2 階北病棟
お申込み・問い合わせ平日 14:00～16:00
産婦人科外来 TEL ０４２－７４２－８３１１（代表）

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