（岡崎南）.

回
平成２８年６月１日
発行：
健康増進課
編集：保健推進委員会
「健康寿命」が長かったら嬉しいですよね。毎日の生活を少し見直してみませんか？
（食事の内容や量、身体を動かす習慣、心は疲れていませんか．．．等々）
気軽に出来ることばかりです。
地域でいろいろな計画を予定していますから、是非ご参加下さい。
保健推進委員会長
久保田ひで子
ほのぼの体操・ヨガ教室のストレッチや、健康食の実習を通して地域の皆様とつながりな
がら、健康づくりのお手伝いが出来たらと思っています。多くの皆様の参加をお待ちしてい
ます。
岡崎南地区代表兼堀
岡崎南地区
保健推進委員です！
保健推進委員名
地区
兼堀美奈子
南上の原第 2
牧野恵美子
南上の原第１
西山愛子
南上の原第 1
山川江里子
南上の原第２
菅沼享代
南上の原第３
久保朋代
南上の原第３
美奈子
覧
平成２８年度
目標：バランスのとれた食事とストレッチで
健康な体をつくる
月日
時間
場所
活動内容
5月21日（土）
10：00～11:30
きずな館
ヨガ教室
7月9日（土）
9：30～13：30
西部公民館
市民健康教室
7月23日（土）
10：00～11：30
きずな館
ほのぼの体操
8月27日（土）
10：00～11：30
きずな館
ほのぼの体操
9月1日(木）
発生～終了まで
各地区
防災訓練
9月10日(土）
9：30～13：30
西部公民館
バランス食の普及
11月19日(土）
13：00～15：00
西部公民館
パワーストーンでアクセサリー作り
各地区
防災訓練
12月4日（日）発生～終了まで
←このマークがついているものは、「コーちゃん健康マイレージ」２P事業です
詳しい内容、日程等はその都度回覧板にてお知らせします。
参加希望の方は、各地区の保健推進委員までご連絡ください。
皆様、お誘い合わせて、ぜひご参加ください。

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