公民館等後期講座一覧表

公民館等後期講座一覧表
【申込期間】
平成28年10月８日(土）～15日（土）　9：00～17:00
※10日（月）、11日（火）は休館のため受付できません。
【申込方法】
各講座を開催する会場で申込用紙に必要事項（住所・氏名・電話番号など）を記入の上、申込み。
※1申請につき1講座を先着順に受付いたします。
【その他】
※電話での申込受付は行いません。
※参加費とは別に材料費や実費がかかる場合があります。
※詳細については、講座開催会場のちらしをご覧ください。
分類
文
化
･
趣
味
健
康
・
ス
ポ
ー
ツ
講座名
内容
時間
定員
参加費
会場
やさしい英会話
海外や街中で出会った外国人との簡単なコミュニ
ケーションや映画や小説を原作で楽しむことができ
るようになるための英会話の基礎を学びます。
11月15日～3月14日
火曜日（全10回）
9:30～11:00
ナチュラルライフ
料理、生け花、フラワーアレンジメント、お茶、お
菓子作り、陶芸、アロマテラピー、いろいろな内容
を学びます。
11月1日～3月7日
火曜日（全10回）
19:00～21:00 15人 2,000円西部公民館
毛糸で作る暖か小物
かぎ針編みと棒針編みの基礎が覚えられます。ネッ
クウォーマーなど簡単でおしゃれな身につける小物
を２作品作ります。
10月25日～1月17日
火曜日（全６回）
13:30～15:30 12人 1,200円南部改善センター
詩のこころを読む
詩は、短い表現の中に心があふれています。金子み
すゞ、茨木のり子、寺田弘、高村光太郎、新川和江
５人の詩を声に出して読む講座です。
10月25日～3月7日
火曜日（全10回）
13:30～15:30 15人 2,000円南部改善センター
使いこなそう！
Windows10
Windows10をイマイチ使いこなせていないな、新
機能をもっと知りたいなと思う人向けの講座です。
ワンランク上の年賀状作りも行います。
10月21日～3月3日
金曜日（全10回）
19:30～21:00 15人 2,000円南部改善センター
レジンアクセサリー
透明樹脂の中に文字や絵を閉じ込めて自分だけのア
クセサリーを作ります。作るものはペンダント、イ
ヤリングまたはピアス、ストラップなどです。
10月29日～3月18日
土曜日（全６回）
13:30～15:30 10人 1,200円南部改善センター
ネイルアート
自宅でできるネイルケアとネイルアートの方法を学
びます。
11月11日～1月27日
金曜日（全５回）
9:30～11:30
10人 1,000円北部多目的センター
野菜ソムリエの
おすすめレシピ
無農薬・自然栽培の野菜を使って、アジアンテイス
トな料理を作ります。野菜の原産地や効能・保存
法・食べ合わせなども学びます。
10月26日～11月30日
水曜日（全３回）
9:30～12:00
12人 600円
表情筋を鍛えて、たるみ知らずのフェイスラインと
自分でできる
豊かな表情、キレイな肌、チャーミングな幸せ顔を
フェイスストレッチング手に入れましょう。
11月2日～2月22日
水曜日（全８回）
10:30～12:00 15人 1,600円西部公民館
アイシングクッキー
イギリス発祥のアイシングクッキーは、クッキーの
上にカラフルなデコレーションを施したものです。
おやつや贈り物にぴったりのクッキーです。
10月27日～3月2日
木曜日（全６回）
10:00～11:30 10人 1,200円西部公民館
リフレッシュヨガ
肩こり、腰痛などの不調を改善させ、ストレスを除
いていくことを目的とします。筋力アップのための
簡単な体操を行います。
11月17日～3月16日
木曜日（全８回）
10:00～11:30 15人 1,600円西部公民館
季節のスイーツ
新居の伝統菓子である「すわま」、栗蒸し羊かん、
桜餅、うぐいす餅などの和菓子やチーズケーキなど
を作ります。
10月28日～3月10日
金曜日（全６回）
9:30～11:30
飾り巻きずし
子どもに人気のキャラクターや季節のイベントにち
なんだ飾り巻きずしの作り方を学びます。
10月25日～3月14日
火曜日（全６回）
10:00～11:30 16人 1,200円南部改善センター
楽しい料理
手軽に楽しく料理をしましょう。料理を基礎から学
びたい人向けの講座です。
11月8日～2月21日
火曜日（全５回）
19:00～21:00 16人 1,000円南部改善センター
スイーツレッスン
クッキー、チョコ菓子、カップシフォンケーキ、ク
リスマスケーキなどを楽しみながら作る講座です。
11月17日～3月9日
木曜日（全６回）
18:45～21:00 10人 1,200円南部改善センター
味噌づくり
防腐剤を使わない安全な材料で、おいしい味噌を作
ります。初めて味噌を作ってみたい人向けの講座で
す。
2月8日
2月9日
2月10日
13:00～16:00
9:00～13:00
10人 600円
9:00～12:00
手ごねパン作り
防腐剤不使用の安心・安全なおいしいパンを作りま
す。
11月2日～3月1日
水曜日（全５回）
9:30～11:30
ソフトエアロビクス
初めての人でもすぐに始められる緩やかなエアロビ
クスで無理なく身体をほぐします。日ごろ運動をし
ていない人向けの講座です。
10月27日～3月9日
木曜日（全10回）
19:00～20:30 20人 2,000円北部多目的センター
楽しいズンバ
世界のダンス音楽を取り入れた運動量のあるダンス
エクササイズで、楽しく体力作りができます。思い
切り身体を動かしたい人のための講座です。
10月28日～1月20日
金曜日（全10回）
19:00～20:30 20人 2,000円北部多目的センター
11月9日～3月22日
水曜日（全９回）
9:30～11:30
砂糖を使わず野菜の甘みを生かし、雑穀や野菜、豆
野菜と雑穀を使った料理類を使ったヘルシーな食事を作ります。
子
ど
も
期間・開催曜日
14人 2,000円西部公民館
西部公民館
12人 1,200円西部公民館
北部多目的センター
10人 1,000円北部多目的センター
10人 1,800円北部多目的センター
腰痛体操
ウエーブリングを使ってストレッチを行い、血流を
よくしたり、筋肉のコリをほぐしたりすることで、
腰痛の改善を目指します。
11月11日～3月24日
金曜日（全10回）
13:30～15:30 20人 2,000円北部多目的センター
親子でエンジョイ体操
乳幼児の心と体の成長と発達のために親子で体を動
かし、遊びながら運動機能を高めていく体操を行い
ます。
11月19日～3月18日
土曜日（全５回）
10:00～11:30 10組 1,000円西部公民館

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