きゅうしょくこんだてよていひょう ２０１６年６月 日付 献立名 おやつ 1・15 水 ご飯 さわらの磯部焼き ひじきとおくらのお浸し 麩としめじのみそ汁 フルーツ ◎豆乳 牛乳 マカロニきな粉 2・16 木 麦ご飯 ミートローフ ◎牛乳 豆乳 カルシウムラスク 切り干し大根とベーコンの洋風煮 もやしスープ フルーツ エネルギー たんぱく質 脂質 食物繊維 511(460) 23.2(21.0) 13.8(14.0) 4.3(3.6) 544(471) 19.8(17.8) 17.8(16.6) 4.6(3.6) 材料名 調製豆乳、／米、／さわら、食塩、しょうゆ、小麦粉、あおのり、なたね油、 ／ひじき、かつお・昆布だし汁、オクラ、にんじん、しょうゆ、てんさい糖 （液 体）、かつお節、／焼ふ、えのきたけ、たまねぎ、かつお・昆布だし汁、米み そ（淡色辛みそ）、／オレンジ、／牛乳、／マカロニ グラタン用、きな粉、て んさい糖、バター、食塩、 牛乳、／米、押麦、／豚ひき肉、たまねぎ、にんじん、パン粉、牛乳、ケ チャップ、食塩、なたね油、／切り干しだいこん、ベーコン、たまねぎ、バ ター、オリーブ油、かつお・昆布だし汁、食塩、しょうゆ、カットトマト缶、パセ リ粉、／もやし、レタス、コーン缶、かつお・昆布だし汁、食塩、しょうゆ、／グ レープフルーツ、／調製豆乳、／食パン、しらす干し、マヨネーズ、粉チー ズ、ごま、あおのり、 調製豆乳、／米、発芽玄米、／ごぼう、にんじん、だいず（乾）、鶏ひき肉、 食塩、しょうゆ、酒、かつお・昆布だし汁、小麦粉、なたね油、／かぶ、きゅう り、カットわかめ、酢、てんさい糖 （液体）、食塩、／じゃがいも、たまねぎ、 油揚げ、かつお・昆布だし汁、米みそ（赤色辛みそ）、／バナナ、／牛乳、／ 米、押麦、豚ひき肉、ねぎ、本みりん、しょうゆ、米みそ（淡色辛みそ）、なた ね油、ごま、 発芽玄米入りご飯 大豆とごぼうの落とし揚げ かぶとわかめの酢の物 じゃが芋のみそ汁 フルーツ ◎豆乳 牛乳 肉味噌おにぎり ごまご飯 鶏じゃが アスパラガスのおかか和え 豆腐のすまし汁 フルーツ ご飯 魚の南蛮焼き かぼちゃといんげんのごま和え きゃべつと桜えびのみそ汁 フルーツ そぼろ丼 ピーマンとじゃこの当座煮 雷汁 フルーツ ◎牛乳 494(434) 牛乳、／米、ごま、／じゃがいも、にんじん、たまねぎ、鶏もも肉、なたね油、 かつお・昆布だし汁、しょうゆ、てんさい糖、酒、／グリーンアスパラガス、 牛乳 17.1(16.0) コーン缶、しょうゆ、かつお節、／木綿豆腐、オクラ、ねぎ、かつお・昆布だし かぼちゃクリームチー 13.3(13.4) 汁、食塩、しょうゆ、／オレンジ、／牛乳、／クラッカー、クリームチーズ、か ズサンド 8・22 水 塩バターコーンラーメン きゃべつのパリパリサラダ トマトとにらの中華和え フルーツ ◎牛乳 牛乳 しらすとパプリカの和 風ピラフ 9・23 木 発芽玄米入りご飯 家常豆腐（ジア・チャン・ドウ・フ） チンゲンサイのナムル ◎牛乳 牛乳 そらまめくんの蒸しパ ン 3・17 金 歯を強く する献立 4・18 土 6・20 月 7・21 火 モロッコいんげんと干ししいたけのスープ 5.1(4.3) ◎牛乳 牛乳 レタスのガーリック チャーハン ◎牛乳 牛乳 オートミールクッキー フルーツ 10 金 関口食パン かじきのタンドリー風焼き アスパラガスと人参のソテー コーンスキムスープ フルーツ 11・25 温ひやむぎ かぼちゃのごま煮 土 スナップえんどう フルーツ 13・27 チキンカレーライス キャベツのチーズドレッシングサラダ 月 オクラのスープ フルーツ 628(557) 22.5(20.7) 19.2(18.4) 3.5(2.8) 621(540) 23.2(20.1) 15.6(14.9) 3.2(2.6) 624(555) 23.4(21.5) 20.2(19.3) 3.3(2.6) 540(487) 20.3(19.0) 13.4(13.8) 4.4(3.5) 554(500) 21.8(20.2) 15.1(15.3) 3.7(2.9) ぼちゃ、てんさい糖 （液体）、 牛乳、／米、／いわし、食塩、酒、小麦粉、なたね油、ねぎ、かつおだし汁、 しょうゆ、酢、てんさい糖、／かぼちゃ、いんげん、しょうゆ、てんさい糖、米 みそ（淡色辛みそ）、すりごま、／キャベツ、生揚げ、干しえび、煮干だし汁、 米みそ（淡色辛みそ）、／グレープフルーツ、／牛乳、／米、押麦、豚ひき 肉、レタス、にんにく、しょうゆ、食塩、ごま油、 牛乳、／米、鶏ひき肉、なたね油、しょうが、てんさい糖、しょうゆ、酒、たま ねぎ、片栗粉、／ピーマン、ごま油、にんじん、ちりめんじゃこ、かつおだし 汁、しょうゆ、酒、本みりん、／かぶ、かぶ・葉、絹ごし豆腐、なたね油、かつ おだし汁、食塩、しょうゆ、／オレンジ、／牛乳、／オートミール、小麦粉、 ベーキングパウダー、シナモン、なたね油、てんさい糖、牛乳、干しぶどう、 牛乳、／生中華めん、豚肉(もも)、もやし、にんじん、ねぎ、コーン缶、かつ お・昆布だし汁、バター、食塩、しょうゆ、なたね油、／キャベツ、きゅうり、ち くわ、酢、しょうゆ、てんさい糖、ごま油、ごま、春巻きの皮、／トマト、にら、 酢、しょうゆ、てんさい糖、ごま油、／バナナ、／牛乳、／米、押麦、赤パプ リカ、しらす干し、バター、食塩、しょうゆ、焼きのり、 牛乳、／米、発芽玄米、／生揚げ、豚ひき肉、たけのこ（水煮缶）、にんじ ん、ねぎ、なたね油、酒、てんさい糖、しょうゆ、しょうが、米みそ（淡色辛み そ）、片栗粉、／チンゲンサイ、大豆もやし、黄パプリカ、しょうゆ、ごま油、て んさい糖、すりごま、／いんげん、干ししいたけ、鶏ひき肉、中華スープ、食 塩、しょうゆ、／メロン、／牛乳、／小麦粉、上新粉、ベーキングパウダー、 てんさい糖、白みそ、豆乳、そらまめ（豆のみ）、 ◎豆乳 491(445) 調製豆乳、／食パン、／かじき、黄パプリカ、カレー粉、パプリカ粉、食塩、 ヨーグルト(無糖)、ケチャップ、にんにく、しょうが、／グリーンアスパラガス、 牛乳 オーブンフライドポテト 22.7(20.8) にんじん、ベーコン、こしょう、食塩、なたね油、バター、／クリームコーン 18.7(17.9) 4.1(3.5) ◎牛乳 493(451) 牛乳 18.2(17.3) チーズ入りおかかおむ 10.8(11.8) すび 4.3(3.4) ◎牛乳 590(528) 牛乳 20.1(18.9) かぶの葉のおにぎり 17.2(17.0) （かぶ入り） 3.8(3.0) 缶、コーン缶、たまねぎ、バター、小麦粉、脱脂粉乳、かつお・昆布だし汁、 しょうゆ、食塩、パセリ粉、／オレンジ、／牛乳、／じゃがいも、なたね油、食 塩、あおのり、 牛乳、／干しひやむぎ、鶏もも肉、にんじん、たまねぎ、油揚げ、かつおだし 汁、本みりん、食塩、しょうゆ、こまつな、／かぼちゃ、かつお・昆布だし汁、 てんさい糖、しょうゆ、ごま、／スナップえんどう、／バナナ、／牛乳、／米、 発芽玄米、食塩、酒、しょうゆ、かつお節、チーズ、 牛乳、／米、鶏むね肉、にんじん、たまねぎ、じゃがいも、なたね油、小麦 粉、バター、カレー粉、脱脂粉乳、水、食塩、ケチャップ、ウスターソース、て んさい糖、／キャベツ、きゅうり、粉チーズ、なたね油、酢、しょうゆ、てんさ い糖 （液体）、／オクラ、マッシュルーム缶、ベーコン、かつお・昆布だし 汁、食塩、しょうゆ、／グレープフルーツ、／牛乳、／米、発芽玄米、かぶ、 かぶ・葉、食塩、しょうゆ、てんさい糖、しそふりかけ、ごま、 ご飯 とうふ味噌グラタン トマトとしめじのマリネ かぼちゃのスープ フルーツ ◎牛乳 牛乳 にんじんゼリー 522(494) 18.9(19.4) 16.6(17.7) かえるごはん 鶏肉の照り焼き コロコロ野菜のごま酢和え 豚そぼろのみそ汁 フルーツ ◎豆乳 牛乳 あじさい寒天 517(463) 19.8(18.4) 15.4(15.0) 29 水 関口食パン かじきのタンドリー風焼き アスパラガスと人参のソテー コーンスキムスープ フルーツ ◎豆乳 牛乳 バナナケーキ 568(538) 24.5(22.9) 23.0(22.8) 30 木 麦ご飯 車麩のから揚げ 切干し大根ときゅうりのさっぱり和え たっぷり野菜の健康みそ汁 フルーツ ◎牛乳 508(460) 牛乳、／米、押麦、／焼ふ(車ふ）、しょうゆ、酒、本みりん、かつおだし汁、 牛乳 13.9(13.8) にんにく、しょうが、片栗粉、なたね油、／切り干しだいこん、きゅうり、黄パ オーブンフライドポテト 16.8(16.4) プリカ、ごま油、酢、てんさい糖 （液体）、しょうゆ、／なす、にんじん、しめ 14・28 火 24 金 誕生日会 3.8(3.1) 3.4(2.9) 3.8(3.3) 4.3(3.4) 郷土食 ☆メニュー、材料は都合により変更することがあります ☆おやつの◎印及び栄養量の（ ）内は、乳児クラス対象となります ☆今月のフルーツはバナナ、オレンジ、グレープフルーツ、さくらんぼ、メロンです ★今月のTABLE FOR TWO献立は、9・23日です 牛乳、／米、／木綿豆腐、豚ひき肉、ねぎ、なたね油、しょうゆ、食塩、小麦 粉、バター、牛乳、米みそ（淡色辛みそ）、ピザ用チーズ、／トマト、しめじ、 きゅうり、酢、オリーブ油、てんさい糖、食塩、パセリ粉、／かぼちゃ、たまね ぎ、かつお・昆布だし汁、食塩、しょうゆ、／メロン、／牛乳、／にんじん、 水、てんさい糖、オレンジ濃縮果汁、かんてん（粉）、 調製豆乳、／米、あおのり、食塩、きゅうり、にんじん、干しぶどう、／鶏もも 肉（皮付き）、しょうゆ、酒、本みりん、しょうが、なたね油、／キャベツ、赤パ プリカ、きゅうり、コーン缶、しょうゆ、酢、てんさい糖 （液体）、食塩、ごま、 ／豚ひき肉、もやし、たまねぎ、かつお・昆布だし汁、米みそ（淡色辛みそ）、 ／さくらんぼ（国産）、／牛乳、／水、かんてん（粉）、ぶどう濃縮果汁、てん さい糖、水、かんてん（粉）、りんご濃縮果汁、てんさい糖、 調製豆乳、／食パン、／かじき、黄パプリカ、カレー粉、パプリカ粉、食塩、 ヨーグルト(無糖)、ケチャップ、にんにく、しょうが、／グリーンアスパラガス、 にんじん、ベーコン、こしょう、食塩、なたね油、バター、／クリームコーン 缶、コーン缶、たまねぎ、バター、小麦粉、脱脂粉乳、かつお・昆布だし汁、 しょうゆ、食塩、パセリ粉、／オレンジ、／牛乳、／小麦粉、ベーキングパウ ダー、バター、てんさい糖、卵、脱脂粉乳、牛乳、バナナ、 じ、木綿豆腐、ねぎ、かつお・昆布だし汁、米みそ（淡色辛みそ）、／グレー プフルーツ、／牛乳、／じゃがいも、なたね油、食塩、あおのり、
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