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ENERGIZE Einstiegspakete
ENERGIZE "Schub"
Dieses Bewegungsprogramm ermöglicht Ihnen den schnellen Start in Ihr Training, und eine unverbindliche
Möglichkeit, die Philosophie von ENERGIZE kennenzulernen. Bestenfalls wissen Sie über Ihre bewegungsbedingten
Schwachstellen Bescheid, haben sportliche Vorerfahrung und besitzen ein gutes Körpergefühl. Gemeinsam werden
wir in 4 x 1:1 Personal Trainings gezielt an Ihren Bewegungszielen arbeiten, um von Training zu Training über immer
mehr Energie zu verfügen.
ENERGIZE "Auftrieb"
Nach langjähriger Sportabstinenz, ungesunder Lebensweise und gesundheitlichen Warnsignalen gelingt es Ihnen
durch dieses ganzheitliche Programm, wieder Ordnung in Ihr Leben zu bringen. Die aktuelle Bewegungsfertigkeit,
sowie das subjektiv-empfundene Energie-Level werden durch Testungen untersucht und analysiert. Die Ergebnisse
werden gemeinsam mit den für Sie wichtigen Zielen und Bedürfnissen kombiniert, und zu einem typgerechten
Bewegungsprogramm entwickelt. Im Coaching Energiemanagement erarbeiten wir gemeinsam einen
ganzheitlichen Leitfaden, wie Sie wieder schwarze Zahlen in Ihrer Energiebilanz verzeichnen können, schrittweise zu
einem gesunden Bewusst-Sein gelangen, um schon bald über mehr Energie, Leichtigkeit und Lebensfreude verfügen.
ENERGIZE "Schub"
ENERGIZE "Auftrieb"
Zu empfehlen
Zu empfehlen
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Für sportlich-erfahrene Menschen mit passablem
Körpergefühl.
Für alle, die die ENERGIZE Philosophie in einem
kompakten Bewegungsprogramm kennenlernen
wollen.
Ihr Nutzen
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Für sportlich-unerfahrene Menschen.
Bei gesundheitlichen Warnsignalen, wie
chronischen Erkrankungen und einem
geschwächten Immunsystem.
Für Menschen, mit psychisch-bedingten
Beschwerden wie Antriebslosigkeit, Müdigkeit und
Konzentrationsschwäche.
Ihr Nutzen
Schneller Start in das Training.
Energieschub durch ein typgerechtes
Bewegungsprogramm.
Unverbindliches Kennenlernen der ENERGIZE
Philosophie.
Was Sie erwartet
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Gezieltes Training und kompetente Beratung, durch
ganzheitliche Gesundheits-Checks.
Mehr Energie, durch besseres Energiemanagement.
Aufbau und Stabilisierung der Gesundheit, durch
die Entwicklung eines nachhaltig-gesunden
Bewusst-Seins.
Was Sie erwartet
Zielführendes Erstgespräch & Anamnese.
4 x 1:1 Personal Training (je 55 Minuten).
Nachbesprechung.
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Zielführendes Erstgespräch & Anamnese.
Ganzheitlicher Gesundheits-Check.
Coaching Energiemanagement.
8 x 1:1 Personal Training (je 55 Minuten).
RE-Check & Nachbesprechung.
Wert
Wert
260,- (inkl. MwSt.)
755,- (inkl. MwSt.)
Gerne lade ich Sie zu einem unverbindlichen Info-Gespräch ein.
Vereinbaren Sie gleich Ihren Termin, telefonisch oder per E-Mail.
Ich freue mich auf Sie!
ENERGIZE Personal Training
Telefon │ 0171 3435244
E-Mail │ [email protected]

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