ab 21.10.2014
BEWEG DICH –
DANN BEWEGT SICH WAS!
Ein professionell angeleitetes Bewegungsprogramm
gegen Depressionen, Ängste und Energieblockaden
Balance von Körper und Seele durch:
Bewegung mit Musik und Entspannung
Zeit: Dienstag, 14.00 – 15.30 Uhr
Ort: VHS – Volkshochschule Essen, Burgplatz 1
Kosten: jeweils 1,-€
Bringen Sie bequeme Kleidung, Spaß an Bewegung und
Lust auf Entspannung mit. Vorkenntnisse brauchen Sie nicht.
Es ist eine offene Gruppe –Einstieg jederzeit möglich!
Detlef Zuchowski
Dipl. Sozialpädagoge, Gestalt-Körpertherapeut
Anmeldung und Informationen:
Essener Kontakte e. V., Kontakt- und Beratungsstelle
Frau Andrea Döhmen
Tel.: 22 35 59
Frau Maria Kalka
Tel.: 73 36 46
oder

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