Sprich Dich frei - Petra

Petra-Maria Popp
Schauspieltechnik
&
Ina Rudolph
The Work
Bist Du unsicher, wenn es darum geht, Dich zu äußern?
Würdest Du gern selbstsicherer vor Menschen sprechen?
In Meetings, bei Präsentationen, bei Bewerbungen, bei Dates, im Kreis der Familie oder auf dem
Elternabend?
Würdest Du das, was Du sagen möchtest, gern lockerer, leichter und witziger rüber bringen?
Wie oft bringen wir uns nicht in ein Gespräch ein, weil wir Angst haben, uns zu blamieren oder weil
die Stimme zittert, zu leise oder vernuschelt klingt, oder gar ein Kloß im Hals jeden Ton verhindert
könnte? Lieber lassen wir anderen den Vortritt, weil die Aufregung wie ein Wächter verhindert,
dass auch unsere Stimme wert ist, gehört zu werden. Wir haben Angst, den Faden zu verlieren, uns
zu verhaspeln und vergessen plötzlich, was wir sagen wollten?
Wann immer Du:

Dir mehr Sicherheit Souveränität wünschst - und vor Aufregung lieber schweigst

Dir eine angenehm feste Stimme wünschst - Dich aber selbst nicht gerne hörst

Du leicht und locker und authentisch, klingen willst - und Dich eher einsilbig erlebst

Du mutiger frei sprechen willst - anstatt jedes Wort abzulesen

Du die Zuhörer in Deinen Bann ziehen willst - und nicht weißt wie
Wo auch immer Deine Probleme liegen: In der Stimme, Deiner Artikulation, Deinem Mut oder
Formulierungsschwierigkeiten, ich habe praktische Übungen gegen Lampenfieber, für mehr
Spontanität, mehr Mut, für locker-leichtes und spannend-authentisches Reden. Ich kann den
Wohlklang Deiner Stimme mit Dir finden und auch konkrete Redesituationen üben.
Um Dich mental und emotional in Deinem Vorhaben zu unterstützen, wird meine geschätzte
Coachkollegin und warmherzige Freundin Ina Rudolph Dich mit „THE WORK“ unterstützen.
Gemeinsam werdet ihr Deine stressigen Glaubenssätze zu diesem Thema so wandeln, das Dir das
freie Sprechen leichter fallen wird. Ich freue mich sehr, dass Ina diese wirkungsvolle „Sprich Dich
frei“ Projekt-Idee initiiert hat.
In diesem Paket bekommst Du:
3 Sitzungen mit mir, um die passenden Übungen für Dein Problem zu finden und zu üben. Und ich
stelle sicher, dass Du diese hilfreichen Übungen im Anschluss an das Projekt weiter machen kannst.
2 Sitzungen mit Ina Rudolph, um Deine stressigen Glaubenssätze zu Deinem Thema aufzulösen und
bessere zu finden, die Dich unterstützen.
Wir führen über E-Mail ein gemeinsames Protokoll, welches nur wir drei einlesen können. Wir
notieren nach den Sitzungen, was wir gemacht haben und was für Dich hilfreich war, evtl.
Aufgaben, die Du machen möchtest. Du selbst hast so immer den Überblick und kannst dort,
während das Projekt läuft, Fragen hineinschreiben.
Die Sitzungen können persönlich in Berlin, über Telefon oder über Skype abgehalten werden.
Vor Beginn von Sprich Dich frei führt eine von uns bei Bedarf ein kostenloses Gespräch mit Dir.
Kosten: 599 Euro (für 5 Coachings, Vorgespräch, E-Mail Protokoll, Übungsanleitungen schriftlich)
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