水素風呂入浴で、血中抗酸化力が増強

建 産 産 業 新 麗
水素風呂入浴で、血中抗酸化力が増強
県立広島大・ 三羽名誉教授 ら
と日本歯科大学講師の肖黎氏はこのほど、
水素風呂に入浴後、血中の抗酸化力が増
メ カ ニ ズ ム 機事長目
強されることをヒトl鶴 薦調腱で確認した。
試験は、38nヽ 2歳、硲歳の男性 3人を
水素風呂 の活性酸素 消去
県立広島大学名誉教授の三羽信比古氏
対象とし、電解式の風呂用水素水生成器
)で生成した水素
(W劇社製『 リタライフ』
風呂 (摂 氏 度、平均溶存水素濃度獅 b)
らい、入浴前・入浴
に10分間入浴をしても
“
後、経時的に採血して血液中の抗酸化力
を計測した。計測は米国農務省と米国立
老化研究所が樹立したOI嶺鏃 で行 つた。
その結果、38歳 男性は入浴後 10分 から
次第に血中抗酸化力 (ORAC値 )が 増加、
2時 間後でも115.形増加していた。2歳 男
の経口摂取よりも水素風呂の経皮吸収の
方が約 2倍高い数値とな つた0本 結果 に
ついて三羽氏は、
「 水素水の経口摂取は消
イ
ヒ器系で水素ガスが体内吸収されるのに
対 し、水素風呂では摂氏40度 で毛穴が開
き、血管拡張と血流促進した状態で、全身
の経皮吸収、特に腋下、陰部、肛門、う
スが毛細血管の
し卿
なじ、へ勧
中に浸透し、全身循環したと考えられる」
性は入浴後30分 からORAC値 が上昇、入浴
後2時 間で116。 9%に 達した。56X男 性は入
とした (図 )。 また入浴後10∼ 30分 で血中
のORAC値 が上昇したデータから、
「 水素
浴後10分 から01狭 C値 が上昇、1時 間後に
ガスは腸吸収 よりも経皮吸収での迅速さ
111。
4%に 達し、その前後も常に入浴前を
上回りながら 2時 間後100.5の に低下、入
浴前の状態に戻 つた。試験では被験者 3
人とも例外なく水素風呂への入浴で血中
酸化力が11∼ 17%増強された。
1抗
│ また水素風呂の血中抗酸化力増強を水
素水の飲用試験 と比較 した結果、水素水
が推測される」としている。
三羽氏は これらメカニズムについて、
「 水素は赤血球の凝集を抑制し、血液の目
議まりを防御すること、水素が毛細血管で
の血流を促進させることを既に確認 して
おり、これらの働きも抗酸化力増強につな
が つていると示唆されるJと している。