Nuss-Müsli-Frucht-Kugeln

Nuss-Müsli-Frucht-Kugeln
bei Bedarf Stückzahl beliebig verändern = Rezept passt sich automatisch an
für ca. 70 Kugeln =
Kugel-Ø = ca. 2 cm
210
100
100
50
80
15
40
40
10
4
2
1 Kugeln
ca.
651 g
= ca.
8,29 €
0,12 €
g Dinkel-Müsli
(trocken)
g Nuss-Früchte-Mischung (Studentenfutter)
g Datteln
(getrocknet)
g Birnen
(getrocknet)
g Backpflaumen
(getrocknet)
g Ananas
(getrocknet)
1,68 €
g Agaven-Dicksaft
g Honig > von Imker!
g Kakao
g Zimt
g Salz
= 2 Prisen
0,48 €
1,60 €
0,80 €
1,75 €
0,80 €
0,05 €
0,40 €
0,57 €
0,16 €
0,01 €
Zutaten einzeln in einem kleinen Mixer zerkleinern und zu einem Teig verkneten.
Kugeln mit etwa 2 cm Durchmesser in den Händen rollen.
Eine Woche offen(!) liegend im Kühlschrank trocken.
Nuss-Kugeln
bei Bedarf Stückzahl beliebig verändern = Rezept passt sich automatisch an
für ca. 50 Kugeln
Kugel-Ø = ca. 2 cm
(alles im Mixer zerkleinern)
1 Kugeln
=
ca.
450 g
= ca.
6,63 €
0,13 €
Preis
80
70
70
70
70
g Datteln
g Walnüsse
g Haselnüsse
g Paranüsse
g Mandeln (süß)
(trocken)
(geschält)
(geschält)
(geschält)
60
30
1
3
g Honig > von Imker!
(fest - möglichst nicht flüssig)
g Kakao-Pulver
g Salz
= 1 Prise
g Zimt (ca.)
Datteln und Nüsse einzeln in einem kleinen Mixer zu Mus zerkleinern.
(Möglichts diese Reihenfolge einhalten, dann lässt sich der Mixer besser reinigen.)
Teig mit den restlichen Zutaten gut verkneten und dann ca. 2 cm große Kugeln formen.
Eine Woche offen(!) liegend im Kühlschrank trocken.
0,64 €
0,32 €
0,32 €
1,82 €
1,12 €
0,60 €
1,70 €
0,01 €
0,12 €

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