Das "Pseudo- Gefühlswörter-Spiel"

Das "PseudoGefühlswörter-Spiel" Entworfen für den
Kurs "Mitgefühl als
Weg"
Drucken Sie die folgenden drei Wort-Spalten aus oder schreiben Sie sie
auf ein Blatt Papier.
Danach verbinden Sie die "Pseudo-Gefühlswörter" in der mittleren Spalte
mit einer Linie nach links mit den dazugehörigen möglichen Gefühlen und
mit einer Linie nach rechts zu den möglichen Bedürfnissen, die darin
enthalten sein könnten.
Der Prozess des "Verwandelns" dieser Wörter in Gefühle und Bedürfnisse
führt meistens zu einem tieferen Verständnis, zu einer stärkeren
Verbindung… und zu mehr Mitgefühl.
Schmerzen haben
verlassen
Angst haben
ausgenutzt
Verständnis
verletzt
nicht akzeptiert
Rücksichtnahme
frustriert
angegriffen
Anerkennung
wütend
herabgesetzt
Fürsorge
besorgt
betrogen
Kommunikation
verlegen
beschuldigt
ärgerlich
gemobbt
Bedürfnis, von
Bedeutung zu
sein
traurig
in die Falle gelockt
Vertrauen
einsam
hintergangen
Bestätigung
schockiert
gezwungen
Respekt
verwirrt
in die Enge getrieben Verbindung
überwältigt
kritisiert
Wertschätzung
aufgewühlt
geringgeschätzt
Gesehen werden
erschrocken
nicht gemocht
Freundschaft
am Boden zerstört
Miteinbezogensein
Autonomie
Liebe
Gemeinschaft

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