FR 08.16 Selbstbewusst und autark auftreten Leitidee Wer selbstbewusst und autark auftritt, zeigt Entschlossenheit in seinen Zielen und Positionen – und eröffnet sich mehr Möglichkeiten, die eigene berufliche Entwicklung oder den (Wieder-)Einstieg erfolgreich voranzutreiben. Nur – was hindert scheinbar vor allem Frauen daran, ihre Interessen mit vollem Einsatz zu vertreten und durch zusetzen? In diesem Training erproben Sie in einem geschützten Rahmen andere Verhaltensweisen und Ausdrucksmöglichkeiten, autark und selbstbewusst zu agieren. Themen Wie entsteht Selbstvertrauen und Identität? Wie und welche Glaubenssätze beeinflussen Ihr Handeln und Auftreten? Wie gut kennen Sie Ihre Interessen und wie flexibel sollten Sie bezüglich Ihrer Vorstellungen sein, um autark agieren zu können? Welche Möglichkeiten körpersprachlicher Ausdrucksmittel und verbaler Strategien sind für Sie nützlich, um Ihre Position zu stärken? Wie können Sie mit einer bewusster Körperwahrnehmung Ihre nonverbalen Ausdrucksmöglichkeiten erweitern? Methoden Interaktive Vorträge, Rollenspiele, Körperwahrnehmungs- und Stimmübungen/improvisationen Lernziele − Körperwahrnehmung, Körperausdrucksmöglichkeiten und verbale Strategien selbstbewussten Auftretens bewusst wahrnehmen und erproben, um diese selbstständig in Ihrem Alltag weiter zu entwickeln − Bewusstheit über die eigenen Ziele und Interessen erweitern und deren Bedeutung für ein autarkes Auftreten − Zur Vertiefung des Themas „Wie gut kenne ich meine Interessen“ und als optimale Voraussetzung für den Trainingserfolg wird die vorherige Teilnahme am Training „Berufliche Ziele klären und erreichen“ am Fr/Sa 03./04.06.2016 empfohlen. Informationen Seminarzeitraum Ort Teilnahmezahl Dozentin Zielgruppe Teilnahmegebühr Anmeldung Fr/Sa 18./19.11.2016 (9.00 - 16.00 Uhr) Seminarraum an der ASH, wird noch bekannt gegeben 12 Scarlett Geipel, Trainerin, Coach, Lerncoach: Körperwahrnehmung, Kommunikation, Tanzimprovisation, Führungskompetenzen, Netzwerken, Bewerbungstraining- und coaching, M.A. Theaterwissenschaft/ Gender Studies Frauen, die sich beruflich weiterentwickeln wollen Angehörige der ASH 10,00 €, Externe Teilnehmer_innen 30,00 €, Studierende anderer Hochschulen oder Leistungsbezieher_innen nach SGB II und XII (bei Vorlage eines entsprechenden Beleges) 15,00 € [email protected]