Mein Auftreten und die Wirkung

Mein Auftreten und die Wirkung-Meine Grenzen
setzen
Wie wirke ich? Wie komme ich an? Wie kann ich mich durchsetzen? Das sind Fragen, die uns täglich in der
Arbeit mit Menschen beschäftigen. Wir kennen auch die selbstkritische und zweifelnde Stimme in uns, die uns
hindert, überzeugend aufzutreten und anderen zu begegnen. Der Kurs bietet Möglichkeiten, spielerisch - mit
Humor und Respekt - die eigene Art zu überprüfen und Neues auszuprobieren.
Stopp! Grenzen setzen ist ein wichtiger Aspekt unseres Lebens. In unseren professionellen Tätigkeiten sind
respektvolle Abgrenzungen gefordert, wie auch die Grenzen anderer erkannt und berücksichtigt werden
müssen. Die Erfahrungen und Erkenntnisse des ersten Tages werden jetzt in Tat(en) umgesetzt. Der Alltag
bekommt (s)eine Bühne. Im «so-tun-als-ob» werden Handlungskompetenzen erweitert und die nonverbale
Ausdruckssicherheit gestärkt.
Zielgruppe
Für Mitarbeitende aus Betreuungs-, Pflege- und Sozialinstitutionen.
Ihr Nutzen
Sie überprüfen und vergleichen die Selbst- und Fremdwahrnehmung
Sie nehmen eine sorgfältige Einschätzung der eigenen Rolle vor: Fokus nehmen - Fokus geben
Sie setzen sich mit dem Abbau der eigenen Unsicherheiten und Ängste auseinander
Sie beschäftigen sich mit dem eigenen authentischen und sicheren Auftreten in der Begegnung
Sie treten sicherer und angstfreier auf
Sie gehen mit Grenzen bewusster um
Sie optimieren den Umgang im persönlichen Grenzensetzen und -erfahren
Sie finden ein spielerisches Gleichgewicht, um sich selbst und dem Gegenüber in bestmöglicher Form zu begegnen
Inhalte
Verhaltensmuster sichtbar werden lassen mit einfachen, effizienten Übungsfolgen aus der Soziometrie, dem Playback- und
Forumtheater
Biografische Überlegungen: Was hat mich geprägt?
Arbeit mit Bewegung, Atem und Stimme
Persönliche Einschätzung anhand eines Charakterstrukturmodells
Nonverbale Körpersprache als wichtig(st)es Kommunikationsmittel
Vergleichen von Selbst- und Fremdwahrnehmung
Respektvoller Umgang mit den eigenen und den Grenzen anderer und Methodik
Exemplarische Situationen aus dem Berufsalltag mit Methoden des Forumtheaters erarbeiten
Antworten finden auf Fragen zu: Grenzen wahrnehmen, setzen und erweitern
Methodik/Didaktik
Lernen durch Erleben, Erfahrungen sammeln im Spiel (Gruppenarbeiten, Partner/innen- und Einzelarbeiten),
Erfahrungsaustausch und Transferübungen, Szenisches Experimentieren mit Beispielen aus dem (Berufs-)Alltag
Abschluss
Kursbestätigung SGZ
Gruppengrösse
Max. 12 Personen
Dozentin
Gabriele Kaes
Dauer
2 Tage
Daten
Freitag, 16.09.2016
Freitag, 18.11.2016
Uhrzeit
09.00 - 17.00 Uhr
Preis
CHF 700.00
Kontakt
Stefanie Rimann, [email protected], Tel. 044 276 18 12, Kursmanagement
Stadt Zürich, Schulungszentrum Gesundheit SGZ
Emil Klöti-Strasse 14, 8037 Zürich
Telefon 044 276 18 18
[email protected]
www.stadt-zuerich.ch/sgz
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