Referenzen Heilfasten

Gerold Schaumeier, 60 Jahre
Seit 9 Monaten ohne Blutdruckmedikamente
Schon vor Jahren hatte es Herr Schaumeier einmal mit dem
Heilfasten probiert. Zu Hause und alleine machte es dann
jedoch keinen Spaß und es wollte sich auch kein richtiger
Erfolg einstellen. Einen neuen Versuch startete er deshalb vor
knapp einem Jahr in der Gruppe beim FTZ.
Neben Gewichtsreduzierung wollte der Außendienstler auch etwas für seinen Blutdruck tun,
den er sieben Jahre lang nur mit Tabletten gut im Griff hatte.
Neben einem festen Trainingsplan musste zu Beginn auch ein spezieller Speiseplan während
der Vorbereitungszeit von vier Wochen eingehalten werden. Daran schloss sich das
eigentliche Heilfasten an. Für zehn Tage gab es nur Wasser, Tees und Gemüsebrühe, damit
sich der Körper ordentlich entgiften konnte. „Durch die Begleitung des FTZ und in der
Gruppe hat es richtig Spaß gemacht und die Motivation hat in dieser Zeit nie gelitten.
Und ich war wirklich erstaunt, was mein Körper in dieser Zeit so alles ausgeschwitzt hat“
erzählt der 60-Jährige mit einem Lächeln.
Am Ende standen sechs Kilogramm dauerhafter Gewichtsverlust und der Blutdruck hat sich
soweit verbessert, dass er seit neun Monaten komplett ohne Medikamente auskommt. Viel
wohler und fitter fühle sich der Körper beim Bergwandern und Skifahren an und auch sein
Bekanntenkreis ist vom Ergebnis beeindruckt. Nun möchte Herr Schaumeier dieses Jahr
wieder am neuen Kurs teilnehmen und nochmal fünf Kilo dauerhaft abnehmen, denn „das
Entgiften tut meinem Körper gut“ ist er überzeugt.
Ihr Gerold Schaumeier
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Teil dieses Referenzschreibens darf in irgendeiner Form ohne schriftliche Genehmigung des Fitness und Therapie Zentrum
Mühldorf reproduziert werden oder unter Verwendung elektronischer Systeme verarbeitet, vervielfältigt oder verbreitet
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Konrad Hirschböck, 57 Jahre aus
Polling - Gesünder und schlanker
durchs Heilfasten
Nach einer Hüftoperation vor vier Jahren nahm Herr
Hirschböck durch Bewegungsmangel einige Kilos zu. Zudem
erhöhte sich sein Blutdruck auf ungesunde 180/130.
„Da muss ich etwas tun, um nicht dauerhaft Tabletten
nehmen zu müssen“ sagte sich der Pollinger.
Nach einem Vortrag über die positiven Wirkungen des Heilfastens im FTZ fasste er den
Entschluss, diese Möglichkeit einmal auszuprobieren, um Gewicht und Gesundheit wieder
ins Lot zu bringen.
Viel Wasser, Tee und die Unterstützung in der Fastengruppe brachten ihn schnell auf die
Erfolgsspur. „Mental ging es mir schon nach zehn Tagen supergut“ freut sich der 57-jährige
immer noch. Neuneinhalb Kilos sind weg und das soll nur der Anfang sein von einer weiteren
Gewichtsreduzierung. Herr Hirschböck ist durch das Heilfasten auf den Geschmack
gekommen. Künftig will er mehr auf eine bewusste und gesunde Ernährung achten, Zucker
und Süßigkeiten reduzieren. Zumal der Blutdruck sich jetzt ganz ohne Medikamente auf
stabile 125/80 eingependelt hat. Der ihn begleitende Arzt hat ihm dies bestätigt. „Das Beste
ist aber das Glücksgefühl, weil ich mein Ziel erreicht habe. Darum schlafe ich auch besser
und bin zufriedener als die Zeit davor. Mir hat´s total Spaß gemacht“.
Ihr Kone Hirschböck
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Linde Spirkl, gelernte Erzieherin
hat durch das Heilfasten im FTZ einen "Reset"
Knopf in Ihrer Ernährung gedrückt
Durch das Heilfasten wollte ich dem ewigen Kreislauf
entkommen und dem undiszipliniertem Essen den gar
ausmachen. Wieder bewusst Essen und Trinken ist für mich
sehr wichtig.
Das 10-tägige Heilfasten hat mich sensibilisiert in der Verbindung zu meinem Körper. Ich
achte jetzt darauf was mein Körper braucht, damit es mir gut geht. Desweiteren hat das
Heilfasten meine Sinne und das Bewusstsein für das Essen und meine Gesundheit wieder
geöffnet. Das ganzheitliche Konzept, Vorträge, Meditation, Infrarotanwendungen, V-System
und die Kräuterwanderung, finde ich rundum gelungen und stimmig. Dabei habe ich sehr viel
wichtiges, anregendes und nachhaltiges bezüglich Lebensmittel, Wasser, Entgiftung,
Entsäuerung und grüne Smoothies mitgenommen. Nun findet sich vieles in meinem
täglichen Leben wieder.
Mit der Gruppe würde ich sofort wieder Heilfasten, da man die Reflektion und die Gespräche
benötigt um es erfolgreich zu beenden. Neben den Positiven Resonanzen aus dem Umfeld
auf die Ausstrahlung und des "Lebensbejahendem Aussehen", habe ich noch 6,0 kg
abgenommen. Derzeit ernähre ich mich täglich von
1 Liter grünen Smoothies und
hauptsächlich basischen Lebensmitteln.Ich würde sofort wieder am Heilfasten im FTZ
teilnehmen, da sich mein Leben dadurch nur positiv verändert hat.
Eure Linde Spirkl
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