5 Schritte zu je 10 Minuten für genau die berufliche Veränderung, die du dir wünschst! Gestalte deinen Arbeitsplatz zum Erfolgsmotor. Mehr Freude und Spaß, neue Projekte, neue Kunden, mehr Geld, bessere Kommunikation und die kleinen und großen Herausforderungen lösen - all das kann dein Schreibtisch. Mit diesen 5 einfachen Maßnahmen zu je 10 Minuten kannst du deinen Arbeitsalltag verändern und Neues in dein Berufsleben holen. Ziele programmieren: 10 Minuten: Lass deine Räume wissen, was du dir wirklich wünschst. Deine Ziele ausdrucken, aufhängen, aufstellen, anpinnen – mach sie sichtbar. Freiraum schaffen: 10 Minuten: Starte jetzt und entrümple alle Dinge, die dich nicht 100% zu deinem Erfolg führen. Schau wieviel du in nur 10 Minuten schaffst. Gib Gas, damit wirklich etwas merkbar ist. Genieße den Freiraum für Neues! Freude & Spaß: 10 Minuten: Schau dir alle Dinge am Schreibtisch an. Hol dir Freude & Spaß. Die Lieblingsfarbe, ein Lieblingsbild, ein fröhlicher Spruch und ein motivierendes Desktop-Hintergrundbild sollten auf deinem Tisch sein. Selbst stärken: 10 Minuten: Such dir jetzt ein gutes, erfolgreiches und aktuelles Bild von dir oder bitte jemanden sofort eines zu machen. Drucke es aus und stell es auf den Tisch. Etwas Neues: 10 Minuten: Verändere etwas Massives auf dem Schreibtisch. Stelle ihn etwas um oder gruppiere wichtige Dinge neu. Es muss nicht perfekt sein, aber es muss einen neuen Blickwinkel oder Handgriff ermöglichen. www.MariaHusch.com In der Kürze liegt die Würze. In der Infografik hast du Alles um schon loszulegen und gleich den Unterschied zu spüren. Wenn du noch Details brauchst, warum und wie es funktioniert, lies weiter. Zu jedem Punkt hab ich eine Geschichte von meinen Kunden – es funktioniert also wirklich! Komm in die Facebook-Gruppe „Gestalte deinen Raum für Glück und Erfolg“ und berichte über deinen Schreibtisch. Poste ein Bild und lass uns die Erfolgsgeschichten hören. Viel Spaß beim Gestalten. Alles Liebe in deinem Raum für Glück und Erfolg, Warum Schreibtisch als Erfolgsmotor? Wieviele Stunden täglich sitzt du am Schreibtisch (oder an deinem anderen Arbeitsplatz)? Was wäre, wenn er dich jede einzelne Minute davon optimal unterstützt deine Ziele zu erreichen? Traumhaft – oder? Er ist möglicherweise nur 1m² - vielleicht auch mehr, aber er hat ein unglaubliches Potenzial. Wie dein Power-Outfit eine Wirkung auf dich und dein Gegenüber macht, haben auch deine Räume eine unglaubliche Kraft. Ganz egal wieviel du tust, du kannst jetzt mit dem Schreibtisch loslegen und ihn so gestalten, dass er deinen Erfolg magnetisch anzieht. Du hast berufliche Ziele, möchtest ein Projekt an Land ziehen, du hast große und kleine Herausforderungen, die du schon längst „angehen“ wolltest. Du möchtest einfach mehr Geld. Hol dir den Schreibtisch als Verbündeten und gestalte mit nur 5 einfachen Maßnahmen zu je 10 Minuten um. Mach es entweder heute gleich in einer großen Aktion oder mal einen Schritt und dann morgen den nächsten. Wichtig ist zu starten. JETZT! Ziele programmieren Kennen deine Räume deine Ziele? Weiß dein Schreibtisch, was du dir wünschst und welche kleinen und großen Herausforderungen du lösen möchtest. Du weißt sicher (jeder Unternehmensberater wird es dir sagen), Ziele muss man festmachen und aufschreiben. Ich sag dir programmiere deine Räume zu 100% darauf. Möglicherweise wirst du jetzt in 10 Minuten mit der genauen Zielfindung überfordert sein (nimm dir das aber wirklich für einen anderen Tag vor). Was kommt dir aber jetzt in den Sinn? Zwei oder drei kleine Dinge. Das geht von mehr Geld über Nervosität bei Präsentationen abbauen bis hin zum großen Lebensziel. All das kannst du festmachen. Es gibt 1000de Möglichkeiten – werde kreativ. Hier ein paar Ideen: 500-Euro-Schein aufstellen (wer will sich schon mit 100,-- abgeben) Post-It mit ein paar Worten Kleiner Gegenstand von jemanden, der dein Ziel erreicht hat 2 Magazin mit einem Artikel zum Thema am Tisch liegen haben Foto von deinem Traumbüro Spruchkarte, die dich wirklich antickt Bild von deinem großen Vorbild Das Logo deines Traumkunden Alles gemeinsam Sei kreativ und frage vielleicht Leute, die dein Ziel schon erreicht haben. Am Schreibtisch und Arbeitsplatz solltest du deine privaten Ziele grundsätzlich eher nicht sichtbar machen (such dafür einen Platz in deinem Zuhause).Hier ist genug Platz für alle beruflichen Themen. Wenn du meinst, das wird zu öffentlich, dann nutze die „Innenräume“. In der Lade mit deinen Stiften kann auch ein Foto liegen. Wichtig ist, dass du es oft siehst. Auch wenn du bewusst nicht daran denkst, dein Unterbewusstsein tut es und arbeitet so für dich. Die Geschichte dazu: Wenn es um Ziele geht, dann ist es auch sinnvoll an Vorbilder zu denken, natürlich auch nach dem Motto „think big“. Einer Kundin, damals noch Jungunternehmerin, hab ich die Frage nach Vorbildern in ihrem Mini-Homeoffice (damals noch eher ein zweites Wohnzimmer) gestellt. Spontan kam ihr Didi Mateschitz (der Gründer von Red Bull) über die Lippen. Sie hat sich ein Bild ausgedruckt, eingerahmt und auf den Schreibtisch gestellt. Heute (nur 1 Jahr später) hast sie ein 90m² Büro und ihre Kunden müssen auf Termine warten. Im nagelneuen Büro hängt beim Eingang immer noch das Bild von Herrn Mateschitz. 10 Minuten: Lass deine Räume wissen, was du dir wirklich wünschst. Deine Ziele ausdrucken, aufhängen, aufstellen, anpinnen – mach sie sichtbar. Freiraum schaffen Neues braucht Platz. Das gilt nicht nur für materielle Dinge, sondern auch für alle Ziele, die du erreichen möchtest. Entrümple deinen Schreibtisch und alle Laden. Möglicherweise wird es nicht leicht fallen, denn Altes gibt uns Sicherheit und das gilt vor allem für den Beruf. Mach es trotzdem! Folgende Dinge dürfen gehen: altes Wissen (Bücher, Magazine & Co); kaputte und unfertige Dinge (sie „verkörpern“ Fehler); Dinge, die dein Ziel nicht unterstützen; alte Dinge; Dekoration, die den beruflichen Erfolg nicht fördert; Dinge von Menschen, die dir nicht gut tun; Dinge, die an deine „Schwachstellen“ erinnern; Dinge, die anderen Menschen gehören und alles was auch immer dir in den Sinn kommt und vielleicht besonders schwer fällt. Und jetzt lass bewusst Platz am und im Schreibtisch. Es ist nicht sinnvoll eine leere Schreibtischlade zu haben, die man nie sieht. Besser du hast in einer Lade einen Teil frei, den du bewusst für Neues „aufbewahrst“. Nicht schummeln und morgen wieder anräumen! Wenn du Unterstützung brauchst beim Entrümpeln hol dir meine Trickkiste: Spielerisch Entrümpeln. Sie hilft dir garantiert weiter. http://mariahusch.com/spielerischentruempeln/ Die Geschichte dazu: Ich hab eine Kundin in einer sehr großen Bank im Großraumbüro beraten. Sie war unglücklich mit ihrer Situation, ihren Kollegen und ihren Projekten. Der Job hat Spaß gemacht, aber irgendwie gab es dicke Luft. Wir hatten also nur den eigenen Schreibtisch und zwei Büroschränke für Veränderung. So haben wir wirklich jeden Winkel angesehen. In den Büroschränken waren 80% der Unterlagen von ihrer Vorgängerin (die gekündigt wurde). Zusätzlich noch Dinge aus ihrem alten Job als Assistentin – weit entfernt von der jetzigen Position. Die Büromaterialen von der Schreibtischunterlage (Kalender von vor 10 Jahren) bis zur Klammermaschine gehörten schon fast ins Museum. Die persönliche Dekoration am Tisch war aus 3 dem „Vorleben“ – Geschenke von Menschen, die schon lange nicht mehr aktuell sind. Freiraum für die neuen Wunschprojekte fehlte. Sofort wurde aussortiert und siehe da: Zwei Monate später bekam sie einen anderen Platz mit neuem, angenehmen Gegenüber. Wenig später wurden ihr ein neuer Job und ein neues, spannendes Aufgabengebiet angeboten. 10 Minuten: Starte jetzt und entrümple alle Dinge, die dich nicht 100% zu deinem Erfolg führen. Schau wieviel du in nur 10 Minuten schaffst. Gib Gas, damit wirklich etwas merkbar ist. Genieße den Freiraum für Neues! Freude & Spaß Erinnere dich an deine Kindheit. Es gab sicher Dinge, die du mit 100% Aufmerksamkeit, Motivation und Erfolg gemacht hast. Grund dafür war, dass es dir Freude bereitet hat und wirklich Spaß gemacht hat. Und es mag sein, dass dies nicht mal eine wirklich spannende Tätigkeit war. Als Erwachsene verlieren wir die Freude oft. Im Raum können wir sie uns zurückholen. Auch wenn im Arbeitsalltag unweigerlich Dinge dabei sind, die uns einfach nicht gefallen. Hol dir Freude auf den Schreibtisch. Hier kannst du mit der Dekoration sehr gut arbeiten. Alle Schreibmaterialien in deiner Lieblingsfarbe, ein paar lustige Gegenstände oder eine witzige Spruchkarte. Und vergiss nicht Deko kann auch in der Lade sein, am Desktop vom PC oder ein Wort auf der Schreibtischunterlage, wenn du „dezent“ bleiben möchtest. Oft macht es aber doppelt Sinn auffällig zu sein, denn so machst du dir und auch deinen Kollegen Freude. Die Geschichte dazu: In einem grauen, alten Büro (es wurde gefühlt seit 30 Jahren nicht ausgemalt und die Möbel waren mindestens so alt) war vom Arbeitgeber keine Veränderung zu erwarten. Die Kundin hat alle Materialen auf ihre Lieblingsfarben Grün und Pink geändert. Die neue flippige Schreibtischunterlage hat sie online bestellt. Bezahlt hat sie übrigens das meiste (inkl. meinem Honorar) selbst – eine kleine Investition für die 40 Stunden Arbeitswoche. Von der Kaffeetasse bis zum Desktophintergrund wurde 100% auf Freude ausgerichtet. Kurze Zeit später hat sie mir schon berichtet, dass sie viel mehr Spaß bei den Aufgaben hatte. Ein paar Wochen später wurden neue Arbeitsstühle für alle Mitarbeiter und neue Pflanzen für das gesamte Büro bestellt. Ich hoffe, mittlerweile ist auch ausgemalt. 10 Minuten: Schau dir alle Dinge am Schreibtisch an. Hol dir Freude & Spaß. Die Lieblingsfarbe, ein Lieblingsbild, ein fröhlicher Spruch und ein motivierendes Desktop-Hintergrundbild sollte auf deinem Tisch sein. Selbst stärken Erfolg wirst du dann magnetisch anziehen, wenn du von dir selbst und deinen Talenten wirklich überzeugt bist. Die einfachste Art dich im Raum zu stärken ist ein Selbstportrait. Nicht umsonst haben es Könige, erfolgreiche Maler und Musiker uvm. Über Jahrhunderte gemacht. Ein erfolgreiches Foto von dir Raum (am Schreibtisch) bewirkt extrem viel. Du hast übrigens den Vorteil, dass du nicht tagelang bei einem Maler sitzen musst. Du kannst es jetzt sofort ausdrucken. Wenn du von dir selbst überzeugt bist, dann verändert sich die Körperhaltung, die Ausstrahlung, die Wortwahl und dann kommt der Erfolg ganz von allein. Am besten verwende ein Businessbild. Kurzfristig darf es jedes Bild sein – auch eins spontanes Selfie. Wichtig ist, dass es aktuell und erfolgreich wirkt und du es wirklich liebst. Gönne dir einmal einen tollen Fototermin mit Visagistin – es macht den Unterschied. Wie geht’s dir mit dem Gedanken? Es mag eine große Überwindung sein (gerade dann wird es perfekt wirken), wenn du dir selbst nicht gefällst. Wenn du wirklich nichts findest, dann lass dich von Freunden beraten und tu es trotzdem. 4 Die Geschichte dazu: Ich hatte eine Kundin, die ihre Selbstständigkeit als Yogatrainerin in die Gänge bringen wollte und wir machten uns auf die Suche nach ihren Erfolgsfotos. Sie hatte ein einziges Businessbild von sich selbst, das jedoch von ihrem alten Job als Bilanzbuchhalterin stammte. Auf der Website war ein Foto aus dem Urlaub (der Kopf war gerade mal 1cm groß am Bildschirm). Ein eigenes Bild auszudrucken war vom Gefühl unmöglich. Das kann man doch nicht machen hat sie gemeint. Es gab 100te Ausreden von Haare nicht gefärbt bis zum Druckerproblem. Die Aufgabe war jedoch nur eine A4 Seite auszudrucken. Nach drei Monaten hat sie es dann endlich gemacht (der finanzielle Druck war schon so groß). Sie hat ein Fotoshooting im „Yogastudio“ daheim gemacht und die Bilder aufgehängt. Zwei Wochen später hatte sie zwei neue Kurse gefüllt mit jeder Menge Teilnehmern. 10 Minuten: Such dir jetzt ein gutes, erfolgreiches und aktuelles Bild von dir oder bitte jemanden sofort eines zu machen. Drucke es aus und stell es auf den Tisch. Etwas Neues Veränderung braucht auch neue Blickwinkel und neue Handgriffe. Wenn du etwas jahrelang gleich getan hast und jetzt veränderst, dann tut sich extrem viel. Klar?! Wenn du damit dein Ziel verbindest, dann ist es doppelt sinnvoll. Am Schreibtisch ist die größte mögliche Veränderung natürlich der andere Blickwinkel. Wenn es für dich möglich ist, dann verändere die Situation zu mehr Erfolg. Überlege wie ein erfolgreicher Manager sitzen würde. Oft reichen 20 Zentimeter Veränderung und der Blick wird 100% anders. Wenn all dies nicht möglich ist, dann such die einen Handgriff am Schreibtisch (das geht natürlich auch zusätzlich). Du kannst das Telefon auf die andere Seite stellen, die Maus mit der anderen Hand verwenden oder den Inhalt von zwei Laden tauschen. Achte darauf, dass es eine möglichst große Veränderung ist, die du öfter am Tag wahrnimmst. Die Geschichte dazu: In einem ganz kleinen Homeoffice in Wien habe ich gemeinsam mit der Kundin nach so einer Veränderung gesucht. Für große „Umbauten“ war keine Möglichkeit, denn der Schreibtisch war fix eingebaut. Er ging um die Ecke und war weder perfekt noch erfolgreich und großzügig. Gemeinsam haben wir eine außergewöhnliche Lösung umgesetzt. Sie hat sich auf die kurze Seite des Eckschreibtisches gesetzt. Wir haben die Dinge umgeräumt und in Wirklichkeit hat der Platz mehr als gereicht. Nicht perfekt, doch es hat ihr den anderen Blickwinkel gegeben. Mittlerweile hat sie ein externes Büro mit einem großen, erfolgreichen Schreibtisch. 10 Minuten: Verändere etwas Massives auf dem Schreibtisch. Stelle ihn etwas um oder gruppiere ihn um. Es muss nicht perfekt sein, aber es muss einen neuen Blickwinkel oder Handgriff ermöglichen. Zum Abschluss noch ein paar „Regeln“ aus meiner Praxis und eigenen Erfahrung. Sie gelten für alle Maßnahmen im Raum. 1. Die Dinge, die wirklich Überwindung brauchen sind meist die wirksamsten. 2. Je auffälliger und massiver die Maßnahme ist, desto mehr Erfolg und Veränderung. 3. Ausreden sind meistens Sabotage vom Unterbewusstsein. Probiere Dinge aus und wenn es einmal wirklich nicht möglich scheint, hol dir eine Beratung. 4. Und sollte es ausnahmsweise wirklich mal nicht gehen, kannst du alle räumlichen „Probleme“ durch dein Tun ausgleichen. Also keine Panik und keine Ausreden auf den Raum. 5. Von der Technik (Kabel, Anschlüsse usw.) lassen wir uns nicht von Glück und Erfolg abhalten. 6. Es muss nicht perfekt sein wie in einem Einrichtungsmagazin, aber du musst starten: JETZT! 5
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