Kurs im Erfahrbaren Atem ®

Anmeldung:
Kurs im Erfahrbaren Atem über
Himmelfahrt vom 5.-7.5.2016
und Wanderung am 8.5.2016
Kurs im
Die Kosten für den Kurs betragen
190€. Eine Anzahlung von 50€
ist bis 7Tage nach Bestätigung der
Anmeldung fällig.
Erfahrbaren Atem ®
Irmtraud Siebeneichner
Atempädagogin
im Erfahrbaren Atem
nach Prof. Ilse Middendorf ®
Dipl. Supervisorin
Kaupstr. 54
64289 Darmstadt
Telefon: 06151/76758
www.siebeneichner.de
E-Mail: [email protected]
Hiermit melde ich mich verbindlich an:
Vorname:
Name:
Straße:
PLZ/Ort:
Tel.:
Email:
Nur Kurs = 2 Übernachtungen
+ Wanderung = 3 Übernachtungen
Übernachtung+ VP: DZ  , EZ
Kurs ohne Übernachtung
Datum:
Unterschrift:
Auf Seite 3 Anmeldeseite zum verschicken!

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

Kursort:
Seminarhotel Odenwald
Am Dachsrain 2
64739 Höchst- Hassenroth
Tel. 06163-912020
www.seminarhotel-odenwald.de
mail: [email protected]
Am Himmelfahrtswochenende
Atempause
Erholung
Ó
Entspannung
Entdecke Deine Atemkraft
Anmeldung: bitte bis 10.3.2016
Bei kurzfristiger Absage wird der
gesamte Kursbeitrag fällig, es sei
denn, es findet sich ein Ersatzteilnehmer. Bei Absage bis 15.4.16
wird die Hälfte der Anzahlung als
Bearbeitungsgebühr berechnet.
im Seminarhotel Odenwald
in Höchst-Hassenroth
Kurs im
Erfahrbaren Atem
am Himmelfahrtswochenende
vom 5.- 7. 5. 2015
Atempause
-
Zeit für uns
selbst
Durch Dehn- und Bewegungsübungen den
Atem in seinem Fluss unterstützen, dabei
die Atembewegung wahrnehmen und ihre
Auswirkung auf unseren Leib erfahren.
Verspannungen können sich lösen, Körperhaltung und -gefühl können sich verändern
und zu mehr Wohlbefinden beitragen.
Innere Ruhe kann sich ebenso einstellen,
wie mehr Lebendigkeit und Freude. Unser
Empfindungsbewusstsein wächst und hilft
uns, uns selbst besser wahrzunehmen.
Kurszeiten
Freitagabend:
Donnerstag:
11.30 - 12. 00 Uhr
12.00 Uhr
12.30 Uhr
Mittagspause
15.00-17.30 Uhr
18.00Uhr
19.30 -20.30 Uhr
Ankommen und
Begrüßung
Mittagessen
Ausruhen oder kleiner
Spaziergang und/oder
Teepause
Atem und Bewegung
Abendessen
Ausklang mit
Vokalatemraum
19.30Uhr Gestaltung nach
eigenem Wunsch
oder
nach Absprache
Samstagabend:
Gestaltung nach Absprache mit
denen, die bis Sonntag bleiben,
Planung der Wanderung
Freitag und Samstag:
Sonntag:
7.30 - 8.30 Uhr
8.00 - 9.00 Uhr Frühstück
8.30 - 9.30 Uhr
Meditation nach
Wunsch
Frühstück
9.30 Uhr
Entspannung und Bewegung in der
Natur am Nachmittag und wer möchte
eine Wanderung Sonntag, den 8.5.15
9.45 -12.15 Uhr
Atem und Bewegung
12.30 Uhr
Mittagspause
Mittagessen
Zeit zum Wirkenlassen der Erfahrungen,
nach Wunsch beim
Ausruhen oder bei
Spaziergängen und
Teepause
In der Stille dem Atem und mir
selbst begegnen!
Dazu biete ich morgens für alle,
die Interesse haben eine Meditation
an: Sitzen, Übung, Gehen, Sitzen.
16.00 –18.15Uhr
Atem und Bewegung
18.30 Uhr
Abendessen
Start der
Wanderung
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Nach meiner Bestätigung
Ihrer Teilnahme buchen
Sie Ihr Zimmer bitte direkt
im Seminarhotel Odenwald.
So können Sie selbst das
Zimmer entsprechend Ihren
Bedürfnissen wählen.
Anmeldung:
Übernachtung bitte selbst buchen, im:
Kurs im Erfahrbaren Atem über
Himmelfahrt vom 5.-7.5.2015
und Wanderung am 8.5.2015
Seminarhotel Odenwald
Am Dachsrain 2
64739 Höchst- Hassenroth
Tel. 06163-912020
www.seminarhotel-odenwald.de
mail: [email protected]
Die Kosten für den Kurs betragen
190,00€. Eine Anzahlung von 50€
ist bis 7Tage nach Bestätigung der
Anmeldung fällig.
Folgende Angebote für
Übernachtung+ VP gibt es:
Hiermit melde ich mich verbindlich an:
Vorname:
I
2 Übernachtungen mit VP, d.h.
bei Abreise am Samstag, 7. Mai nach
dem Abendessen, betragen die Preise:
a)Im kleinen EZ 164 EUR,
b) im größeren EZ: 172 EUR,
c) im DZ: pro Person 146 EUR
Name:
Straße:
PLZ/Ort:
Tel.:
3 Übernachtungen mit VP
a)Im kleinen EZ 213 EUR,
b) im größeren EZ: 225 EUR,
c) im DZ: pro Person 186 EUR
Email:
Nur Kurs = 2 Übernachtungen
+ Wanderung = 3 Übernachtungen
Übernachtung+ VP: DZ  , EZ
Kurs ohne Übernachtung
Datum:
Unterschrift:
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Für Teilnehmer, die in der Nähe wohnen
besteht die Möglichkeit ohne Übernachtung
teilzunehmen. Dann wären es bis Samstagabend 100 Euro ohne Frühstück und
114 EUR mit Vollpension .

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