Neuropsychiatrisches Zentrum Auf die Pinsel, fertig, los! Gestaltungs- und Ausdrucksgruppe (90 Min.) Handwerklich-kreatives Gestalten wirkt sich positiv auf die Psyche aus! In einer Kleingruppe bis max. 8 Teilnehmer haben Sie die Möglichkeit, verschiedene gestalterische Techniken kennenzulernen und auszuprobieren. Förderung der Kreativität und Ausdrucksfähigkeit Steigerung des Selbstwertgefühls und des Selbstbewusstseins Verbesserung des Antriebs, der Motivation und der Frustrationstoleranz Verbesserung der Konzentration und Ausdauer Austausch mit anderen Gruppenteilnehmern, Förderung der Kontaktfähigkeit Anspannen, Entspannen, Aufatmen! Bewegungs- und Entspannungsgruppe (90 Min.) Die Gruppe mit max. 10 Teilnehmern beinhaltet Bewegungsübungen aus den Bereichen Yoga, Qi Gong und Fitness sowie eine abschließende Entspannung (Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Traumreisen). Die Ergotherapeutin bezieht dabei die individuellen gesundheitlichen Schwierigkeiten der Teilnehmer gezielt mit ein und passt die Übungen wenn nötig individuell an. Aktivierung, Dehnung und Kräftigung Verbesserung der Körperwahrnehmung und Koordination Steigerung der Beweglichkeit, der Ausdauer und der körperlichen Fitness Entspannung, Stressabbau W zu Ihren ir sind gut ® Nerven!
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