Ablaufplan 2016 - BodyChange SCHLANK IM URLAUB

Zeiten
Samstag,
Sonntag,
Montag,
04. Jun
05. Jun
06. Jun
08:00 – 10:00 Uhr
Frühstück
Frühstück
Dienstag,
07. Jun
Mittwoch,
Frühstück
Frühstück
08. Jun
Donnerstag,
Freitag,
Samstag,
09. Jun
10. Jun
11. Jun
Frühstück
Frühstück /
Abschlusswiegen
10:00 – 11:00 Uhr
Yoga/ Pilates/
Yoga/ Pilates/
Yoga/ Pilates/
Yoga/ Pilates/
Yoga/ Pilates/
Yoga/ Pilates/
Meditation mit Kate Meditation mit Kate Meditation mit Kate Meditation mit Kate Meditation mit Kate Meditation mit Kate
Hall
Hall
Hall
Hall
Hall
Hall
11:15 – 12:00 Uhr
10 Weeks
10 Weeks
10 Weeks
10 Weeks
10 Weeks
10 Weeks
BodyChange
BodyChange
BodyChange
BodyChange
BodyChange
BodyChange
Workout & Coaching Workout & Coaching Workout & Coaching Workout & Coaching Workout & Coaching Workout & Coaching
mit Detlef D! Soost mit Detlef D! Soost mit Detlef D! Soost mit Detlef D! Soost mit Detlef D! Soost mit Detlef D! Soost
Anreise
beim Check-In: messen
und wiegen aller
Teilnehmer
Gemeinsames
Mittagessen aller
Teilnehmer und
Experten-Team
Gemeinsames
Mittagessen aller
Teilnehmer und
Experten-Team
Gemeinsames
Mittagessen aller
Teilnehmer und
Experten-Team
Gemeinsames
Mittagessen aller
Teilnehmer und
Experten-Team
Gemeinsames
Mittagessen aller
Teilnehmer und
Experten-Team
Gemeinsames
Mittagessen aller
Teilnehmer und
Experten-Team
Tanz Dich Fit!
Workout mit
Detlef D! Soost
Tanz Dich Fit!
Workout mit
Detlef D! Soost
Tanz Dich Fit!
Workout mit
Detlef D! Soost
Tanz Dich Fit!
Workout mit
Detlef D! Soost
Tanz Dich Fit!
Workout mit
Detlef D! Soost
Tanz Dich Fit!
Workout mit
Detlef D! Soost
15.30 - 16.30 Uhr
Chakra Yoga mit
Kerstin Linnartz
Chakra Yoga mit
Kerstin Linnartz
Chakra Yoga mit
Kerstin Linnartz
Chakra Yoga mit
Kerstin Linnartz
Chakra Yoga mit
Kerstin Linnartz
Chakra Yoga mit
Kerstin Linnartz
16.30 - 17.30 Uhr
16.00 Uhr Begrüßung
ALLER Teilnehmer Gesunder Rücken mit Gesunder Rücken mit
Alfonso Losa
Alfonso Losa
durch Detlef D! Soost
& Expertem-Team
18:00 – 18:30 Uhr
17.30-18.30 Uhr 10
Weeks BodyChange
meets Yoga mit
Detlef D! Soost &
Kate Hall
Kochshow
Kochshow
Kochshow
Kochshow
Kochshow
Kochshow
ab 19:30 Uhr
Gemeinsames
Abendessen aller
Teilnehmer und
Experten-Team
Gemeinsames
Abendessen aller
Teilnehmer und
Experten-Team
Gemeinsames
Abendessen aller
Teilnehmer und
Experten-Team
Gemeinsames
Abendessen aller
Teilnehmer und
Experten-Team
Gemeinsames
Abendessen aller
Teilnehmer und
Experten-Team
Gemeinsames
Abendessen aller
Teilnehmer und
Experten-Team
Gemeinsames
Abendessen aller
Teilnehmer und
Experten-Team
ab 21:00 Uhr
Abendveranstaltung
Abendveranstaltung
Abendveranstaltung
Abendveranstaltung
Abendveranstaltung
Abendveranstaltung
Abschlussparty
12:30 – 13:30 Uhr
14:00 – 15:00 Uhr
Frühstück
Abreise
Gesunder Rücken
mit Alfonso Losa
Gesunder Rücken mit Gesunder Rücken mit Gesunder Rücken mit
Alfonso Losa
Alfonso Losa
Alfonso Losa
Änderungen vorbehalten

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