Familienbildungsstätte/ Mehrgenerationenhaus Katholisches Bildungsforum Marienring 27, 48653 Coesfeld Tel. 02541-94920 Fax 02541-949299 E-Mail: [email protected] Ein Bildungsurlaub für Frauen auf der Insel entspannen wohlfühlen verweilen, betrachten, besinnen neue Kraft gewinnen innere Stille erfahren bewusst durchatmen Auszeit genießen sanfte Bewegung erspüren Körperlich seelisches Gleichgewicht suchen Ruhe finden aufmerksam und wach sein Klang erleben auftanken gezielt üben Impulse für ein Leben in Gelassenheit Weitere Information und Beratung: Familienbildungsstätte Coesfeld Ulrike Wißmann Tel.:02541-949255 Gelassen und souverän im Beruf und Alltag Bildungsurlaub für Frauen nach dem AWbG auf Norderney Samstag, 10.09.2016 – Freitag, 16.09.2016 3 Ein Bildungsurlaub zur donnerstags vierzehntägig Gesundheitsförderung und im Wechsel AidA-Café: mit dem AidA-Café Stressprophylaxe: Ein Treffpunkt für Frauen und In diesem erlernen Sie CaféSeminar M: Männer ab 50 Jahren verschiedene Formen von Entspannungsübungen, die bis für 17.00 die Gesundheitsprävention 15.00 Uhr und die Umsetzung in den Schulferien) „A i d(außer A“ steht für in den Arbeitsalltag geeignet sind. “Aktiv in das Alter” im Mehrgenerationenhaus Familienbildungsstätte Was ist das Alter? Eine Coesfeld einfache Frage und Im Mittelpunkt stehen:27 so vieleMarienring Antworten, Beobachtungen, Autogenes Training 48653 Coesfeld Einstellungen zum Alter und Älterwerden. Yogaübungen „MachSanfte was aus Deinem Alter, bevor es Progressive Muskelentspannung was mit Dir macht!“ am Altern Atemist fürund die meisten Café M Körperübungen steht für:ein Angstthema. Meeressaum Deshalb wird der Gedanke daran oft Meditation Stilleübungen - Mehrgenerationenhaus verdrängt. Doch und die Angst vor dem Altern Klangentspannung steht oft im verblüffenden Gegensatz zur - Miteinander ins Gespräch kommen durchaus erfreulichen Lebenswirklichkeit der - Miteinander Erlernen Siespielen einfache, die aber effiziente meisten älteren Menschen, wir kennen. Übungen, Sie den auchTeilnehmern allein praktizieren Wir wollendieund mit einen - Mitmachen vieles andere können, um den alltäglichen Herausbewussten Weg in das Alter gehen. - Mehr forderungen entspannt und gelassen zu begegnen. Durch die Kombination von: Gedächtnistraining, Bewegung, Termine: 12.01.2012/ 26.01./ 09.02./ In täglichen - 7 Unterrichtseinheiten Förderung von 6Alltagsfähigkeiten 23.02./ 08.03./ 22.03.// 03.05./ 24.05./ erhalten Sie Einblicke in Entspannungsund Lebensdeutung aus -dem Glauben methoden, die dazu dienen Spannungen 14.06./ 28.06.// - 23.08./ 06.09./ 20.09./ erfolgreich und das bieten wirabzubauen eine gute und körperlichsinnvolle 04.10.// 08.11./ 22.11./ 06.12./ 20.12. seelische Gleichgewicht zu stärken. Durch Möglichkeit, sich im Kontakt mit vielen das Vorstellen und Üben durch verschiedener positiven Menschen Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. neue Methoden ein mutig eigenes Anregungenistundesmitmöglich, viel Spaß mit Übungsprogramm zu entwickeln, sodass ein Doppelkopfdem ÄlterwerdenRunde: auseinanderzusetzen. entspannter mit stressreichen An den Spiel-Umgang und Erzählnachmittagen im Situationen gelingt, Probleme gelassener Café M trifft sich auch immer eine Eine Anmeldung dazu ist erforderlich: angegangen werdenInteressierte und die Gesundheit Doppelkopf- Runde. können Tel. 02541/ 94920 insgesamt gestärkt wird. jederzeit dazukommen. Bildungsurlaub im Rahmen des AWbG donnerstags – vierzehntägig – Ort: Uhr –Friesenhof Norderney 15.00 17.15 Uhr Termin: Sa. 10.09.2016 – Fr. 16.09.2016 Familienbildungsstätte Kurs-Nr.: Q 2132-505 Mehrgenerationenhaus Unsere Themen: Katholisches Bildungsforum Leitung: Ulrike Wißmann Marienring 27, 48653 Coesfeld Tel.151-023 02541-94920 Leistungen: Unterkunft, Vollverpflegung, Block I - Kursnr. / 6x 12,00 € Fax 02541-949299 verbindliches 19.01.12 : Mit Bildungsangebot: „AidA“E-Mail: unterwegs [email protected] 6 – 7 Unterrichtseinheiten täglichsind immer die 02.02.12: Die Alten Anderen Gebühr: 542,- € Einzelzimmer im Appartement 16.02.12: Weiberfastnacht mit „AidA“ (Badnutzung zu zweit) Mit finanzieller Förderung durch: 572,- € Einzelzimmer mit 01.03.12: Die Alten früher und heute eigenem Bad 15.03.12: Der Weg - Mein Weg 29.03.12: Ostern entgegen gehen Hinweis: Der Friesenhof hat keinen Aufzug, Anreise ist in eigener Regie und der Kurbeitrag muss vor Ort Block II – Kursnr. 151-024 / 5x 10.00 € bezahlt werden. Die erste gemeinsame Mahlzeit ist 26.04.12: Frühlingsgefühle das Abendessen. 10.05.12: Alles was grün ist 31.05.12: Ein Freund, ein guter Freund Weitere Informationen erhalten alle 21.06.12: Das Haus - Wohnen im Alter angemeldeten Teilnehmerinnen bei einem Vortreffen in der Familienbildungsstätte. 05.07.12: Unsere Zeit – die Lebensuhr (Arbeitnehmerweiterbildungsgesetzes Block III – Kursnr. 151-025 / 3x 6.00 € Nach dem Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz (AWbG) sich 30.08.12: Glück –in was NRW ist das? können Arbeitnehmer/innen bis zu 5 Tage im Jahr bei voller Lohn- und Gehaltsfortzahlung von der 13.09.12: „Wasser ist zum Waschen da…“ Arbeit freistellen lassen, um eine anerkannte Bildungsveranstaltung zu besuchen. Diese 27.09.12: ist da!oder der politischen kann Der der Herbst beruflichen Weiterbildung dienen. Wer hat Anspruch auf Bildungsurlaub nach dem Block IV ABwG? – Kursnr. 151-026 / 4x 8.00 € An den Veranstaltungen kann grundsätzlich jede interessierte Person teilnehmen, auch 25.10.12: „Unser tägliches Brot“ Hausfrauen, Rentner/innen und Arbeitslose, wobeiAbschied Letztere vorher die Zustimmung ihres 15.11.12: nehmen Arbeitsamtes einholen müssen. Anspruch auf Freistellung von der Arbeit nach dem AWbG 29.11.12: Sonne, Mond und undAngestellte, Sterne haben…… alle Arbeiter/innen die seit mindestens 6 Monaten in NRW 13.12.12: Die Kerzesind. - Licht für andere vollbeschäftigt Bei sein Teilzeitbeschäftigten verringert sich der 5-Tage-Anspruch auf Bildungsurlaub entsprechend. Keinen Anspruch auf Bildungsurlaub nach dem AWbG haben Beamte, Richter, Soldaten, Auszubildende sowie Arbeitnehmer/innen in Kleinbetrieben (weniger als 10 Beschäftigte). Wie wird der Bildungsurlaub beim Arbeitgeber angemeldet? Die Absicht an der Veranstaltung teilzunehmen, muss dem Arbeitgeber so früh wie möglich, mindestens jedoch 6 Wochen vor Kursleitung: Beginn der Veranstaltung schriftlich mitgeteilt Hedwig Gehling / Mechtild Roling sind werden. Die Gebühren für die Teilnahme vom Teilnehmer selbst an die FBS zu entrichten. Die Freistellung darf vom Arbeitgeber abgelehnt werden, wenn ihr zwingende betriebliche Belange oder Urlaubsanträge anderer Arbeitnehmer/innen entgegen stehen. Weitere Auskünfte erhalten Sie in der FBS.