毎日元気にいきいきと！地域全体を明るくしましょう♪ 自分のために地域のためにできること見つけてみませんか ◆ シルバーリハビリ体操指導士３級養成講座からだの仕組みを学び、地域で体操普及活動を行うことの出来るボランティアを養成します。・６０歳以上の方が対象・11/14 ～ 12/5　６回コース・お知らせ版９月号掲載予定 ◆ 認知症サポーター養成講座認知症について理解を深めて、地域で暮らす認知症の方をあたたかく見守る応援者になりませんか。講座は定期的に開催する予定です。参加者は年齢を問わず募集しているので、お子様からご高齢の方まで自分にできることを一緒に考えてみましょう。学校や職場、老人会など団体からの開催依頼も受け付けております。 ※詳細は、広報にてお知らせします。 ◆ 介護予防の出張教室実施中！内容：認知症予防、骨粗しょう症予防など希望がありましたら、下記問い合わせ先までご連絡ください。【問い合わせ】ロンにサの皆さんます！しいお伺介護福祉課　地域包括支援センター（玉里総合支所内） ☎：0299-48-1111（内線 3114）　☎：0299-58-1282（直通）平成 28 年４月７日　広報おみたま 18 ６５歳以上のシニアのためのご案内です平成 28 年度小美玉市介護予防教室年間予定 ★予定が変更になることもありますので、詳しい内容については広報おみたま・お知らせ版をご確認ください。対象【いきいきシニア】毎日元気に過ごしたい方、外出の機会が少なく運動不足の方、物忘れが気になる方など教室名時　期５/ １９～１０/ ６膝痛腰痛肩こり毎週木曜日予防教室全１６回コース開催場所小川公民館内　容申込の詳細膝痛・腰痛・肩こりについての知識を身につけ、予防するための体操を行います。お知らせ版４月号掲載済数か月の短期間教室やすらぎの里小川認知症を予防するために、簡単な問題を解いたり、脳トレ体操を行います。６/ ２０～１０/ ２４いきいき健やか毎週月曜日美野里公民館運動クラブ全１３回コース運動機能を高めるために、簡単にできる体操や筋力トレーニングを行います。お知らせ版５月号掲載予定いつまでも健康で自立した生活を送ることができるように、体操やレクリエーションを行います。教室終了後も、グループ活動を継続できるよう支援します。お知らせ版９月号掲載予定いきいき脳の健康教室おみたま健幸サークル一年間の教室 19 地域介護予防活動支援通所事業６/ １～１１/ １６毎週水曜日全２４回コース１０/ １８～１/ ３１火曜日全１０回コース４月～３月原則毎週１回平成 28 年４月７日　広報おみたま市内各地の施設玉里保健福祉簡単な手工芸などのセンター創作活動や、スポー四季健康館ツゲームなどを行います。ともいきプラザ随時受付中。問い合わせ先までご連絡ください。