第1回健康づくりセミナー - 東京実業健康保険組合

平
度
28年
成
第1回
健康づくりセミナー開催 のお知らせ
~あなたのカラダの歪みをチェックしよう~
◆首、肩、腰、膝等のコリや痛みの緩和と姿勢改善セミナー&実践指導◆
一人ひとりのカラダの歪みを分析して、ご自身のカラダの状況を踏まえた姿勢改善について学んでい
ただきます。
日
時 平成28年6月3日
(金) 18:45~20:00
※受付は17
:
30~18
:
30となります。
受付時間中にカラダのバランス測定、希望者を対象に個別面談を実施します。
場
所 東実健保会館 6階 大ホール
東京都中央区東日本橋3-10-4
指導運営 ㈱OSU Hea
l
thSuppor
tAcademy(㈱デサント関連会社)
講演内容 ボディコンディショナ測定
姿勢改善と歪みに起因するカラダの不調についての学習、実技指導
イスおよびマットを使ってのコンディショニングトレーニング運動実技指導
参加資格 当組合の被保険者
募集人数 60名
参 加 料 無 料
申込方法 専用申込書を4月15日
(金)から5月9日(月)
までにFAXまたは郵送してください。
参加決定 応募多数の場合は抽選とし、結果を申込者全員へ通知します。
*‌申込書は4月15日送付の「組合からのお知らせ」
(事業所宛通知文)に同封いたします。また、当組合ホームページの
NEWS&TOPICS「イベント」からも4月15日よりダウンロードできます。
任意継続被保険者の方につきましては、当組合ホームページよりダウンロードいただくか、ご連絡いただければお送りします。
平成28年度
第1回
メンタルヘルスセミナー開催のお知らせ
~元気をチャージする!折れない心をつくるセルフマネジメント術~
メンタルヘルスの基礎知識・最新情報、職場の雰囲気を大きく変えるストローク方法を学んでいただきます。
日時……………………………………………………
平成28年6月16日(木) 13:00~17:00 ※受付は12
:
30~13:00となります。
場所…………………………………………………
東実健保会館 6階 大ホール
東京都中央区東日本橋3-10-4
講師…………………………………………………
㈱ウェルネスライフサポート研究所
代表取締役 加倉井 さおり氏
(保健師・心理相談員・ICP認定コーチ)
講演内容……………………………………………
・メンタルヘルス基礎知識と最新情報
・職場でできるメンタルヘルス不調の予防とは
・知っておきたいストレスについての基礎知識
・折れない心をつくるセルフケアの3つのポイント
問合せ・申込み
東京実業健康保険組合 健康管理課
参加対象者……………………………………………………
職場の管理職、人事・総務担当者等
募集人数………………………………………………………
60名 参加料…………………………………………………………
無 料 申込方法………………………………………………………
専用申込書を4月15日(金)から5月9日(月)までにFAX
または郵送してください。
参加決定………………………………………………………
応募多数の場合は抽選とし、結果を申込者全員へ通知しま
す。
*申込書は4月15日に送付の「組合からのお知らせ」
(事業所宛通知
文)に同封いたします。また、当組合ホームページNEWS&TOPICSの
「イベント」からも4月15日よりダウンロードできます。
〒103-8465 東京都中央区東日本橋3‒10‒4
TEL 03‒3663‒1361㈹ FAX 03‒3663‒1510
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申込書
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