Qi-Gong Workshop 16.04.2016 Die in Kurzform genannte „lift Qi up, pour Qi down“ ist die Basisübung des Zhineng Qigong. Der Sinn dieser Übung ist es, neues Qi aufzunehmen und altes verbrauchtes Qi abzugeben, so dass es sich überall im Körper verstärkt und neu verteilen kann. Das Qi, das bei dieser Übung aktiviert wird, löst Blockaden im Körper. Die Meridiane öffnen sich, wesentliche Akupunktur punkte werden angeregt, und ermöglichen auf diese Weise den freien Fluss der Lebensenergie. Die Qualität und Quantität des Qi im Körper wird verbessert, so dass Krankheiten abgewehrt und Heilungsprozesse gefördert werden können. Das Öffnen der Gelenke ist bei der LCUPCD ein körperlich wichtiger Begleiteffekt. Die Übung fördert die Geschmeidigkeit der Gelenke – von den kleinen Gelenken (z.B. Fingergelenke)bis zu den großen (z.B. Schultergelenk). Die langsame und einfache Übung dauert ca. 20 Minuten, und ist eine Übung für das ganze Leben! Wann: Adresse: Kosten: Info und Anmelden: Samstag 16.04.2016 09.00 – 16.30 Uhr Karl-Innerebner-Straße 100, Innsbruck € 85 Tel. 0650/840 640 8 [email protected] Website: www.qigongtirol.com FB: Zhineng Qigong Tirol
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