レギュラー コース ラケットをもったその日から 多くのプレーヤーが、簡単なラリーが 楽しめる新しいレジャーテニスです レギュラーコースは、 こんな方におすすめです! これからテニスをはじめたい方 テニスは久しぶり。楽しさと輝きを もう一度経験したい方 室内の快適な環境で、天候や気候に左 右されずにテニスを楽しみたい方 3つの特徴! レギュラーコース、 1.すぐに楽しめる テニスの楽しさをその ままに、コートの大き さは1/4、スポンジ ボールでラリーも簡単。 スタッフのアドバイス でゲームも気軽に楽し めるようになります。 2.健康増進 3.新感覚のテニス体験 施設には血圧計や万歩 計も常備しており、ご 利⽤頂けます。⼜、 ファンクショナルト レーニングも取り入れ 健康増進をお手伝いし ます。 経験者も汗を沢山かいて 楽しめるミニテニス。 独特なスピン感、従来の テニスと比べ、違ったス キルが試されるので、新 しいテニスの楽しさが⾒ つかります。 老若男女、楽しみ方はさまざま 1レッスン50分で気軽に運動 まだまだ魅力はいっぱいありますが、それでいて「カッコいい」のがテニス! 更にテニスには 「健康と美容」 の効能もいっぱい♪ さぁ~、思い立ったら「適齢期!」 テニス経験は不問です。 Es Tennis Station since 2016.4 レギュラー コース ラケットをもったその日から 多くのプレーヤーが、簡単なラリーが 楽しめる新しいレジャーテニスです レッスンの流れ ~5分 準備運動、ストレッチ等 ~15分 簡単な球出し練習 ~25分 ラリー練習 (打ち合い等) ファンクショナルトレーニング [コース説明] コース説明] ~50分 ゲーム ●月額受講料(月4回) 6,200円(税別) / 50分 コートサイズもボールの反発も通常テニスの1/4サイズ♪ ミニテニスでカッコよく! ミニテニスの基本・応用練習も行います が、打ち合う楽しさ、ゲームの楽しさを 満喫するコースです。又、ファンクショ ナルトレーニング(簡単な)を取り入れ た、健康ライフを応援するコースです。 ●ファンクショナルトレーニングとは 一般的な動作に、バランスという要素を取り入れたトレーニングで、筋力やコーディ ネーション(動作の協調性)能力を高めることが目的です。 エクササイズ・ボールやバランス・ボード、メディシンボール、チューブ、スラックライン等 を利用して、楽しく、気軽に健康な身体を手に入れて下さい。 ショッピングモール内なので 、安全♪ 快適♪ 便利♪ Es Tennis Station since 2016.4
© Copyright 2024 ExpyDoc