2016 春 28 号 H ST 発 行 イソカワ総合治 療院 中心氣康かわら版は、イソカワ式中心氣康の 良さを、もっと多くの患者さんに知って頂く為 千葉県習志野市津田沼 2-11-20 ℡ 047-476-6475 の情報誌です。 春とはいえ、まだ、まだ、肌寒い日も有ります。風邪をひかぬよう 体調管理をきちんとしましょう。最近は腸の話題が多いような気がしま す。今回は氣康的に腸を見て行きたいと思います。 ( 1 ) 腸に氣を入れて腸元氣! 最近の健康法は、腸を元気にする事。健康寿命は「腸」で決まる。 などの活字が目につきます。私も色々本を買って読みました。 腸を良くするには、大体要約すると次のような事でしょう。 1) 腸内環境を良くするには、悪玉菌:善玉菌:日和見菌のバラ ンスが大事である。 2) 食事も善玉を増やす食事が大事である。それにはヨーグルトが 1 番のようです。 3) 適度な運動をしましょう。いくら食事に注意しても運動が足り 無いと効果が薄い。 4) ストレスを溜めないようにしましょう。 大体このような事が書いて有りました。私もごもっともだと思 います。皆さんも健康診断で、悪玉菌が多くなって来た方は、 上記のような事を言われていると思います。 皆さんも私位の年の方は、皆気を付けているのではないでしょ うか、私も出来る限りやってはいますが、最初は良いのですが、 慣れて来るとあまり効果が無いように思います。 そのような時は、どうするか、私は氣を入れる事をお勧めしま す。勿論、氣康施術に来て頂けるのが一番良いのですが、 自分でも簡単に出来ますので、ぜひ試してみて下さい。 ( 2 ) 当院のオプションテクニックで、 「デドックス腸きれい」と言うテクニックが有ります。 お陰様で、便秘に良いと喜んで頂いています。 一口に便秘と言っても色々で、頑固な方も多いのも現実では有ります。 そう言う方には、お家で寝る前でも出来る腹部氣康をお教えしています。 別名の字の氣康とも言います。簡単ですのでお試しください。 終わります。時間は適当で 10 分位でしょうか、絶対に強く押さないで下さい。 下の図のように手での字を書くように上から下向かって左から右へ最後は直腸の所で 解らない方は、 「デドックス腸きれい」 をお受け下さい。体験した方が、早く覚えら の ●直腸 ( 3 ) デドックス腸きれい感想文 Y.Iさん 36 才 女性 1 回目の時は、お腹が張っているのが気になっていました。なので、 先生が少し触っただけでも痛い所が何か所か有りました。でも、終わっ た後は、スッキリしました。便の調子も良く、毎日順調に出ているので、 体が軽く感じられています。もうやってもらった時の良さが解ってしま ったので、毎回お願いせずにはいられません。 お腹がポカポカしてと ても気持ちが良いです。 Y.Mさん 32 才 女性 今までの治療でも手を腹部に当ててもらっていたけれど、「デドックス腸き れい」は腸に集中的に氣を送るので、お腹の中がすぐに動きました。ゴロゴロと‼ そして、翌日は、快便でした。‼ 本当です。 どうして氣を入れると毎回お腹がすくのですか、不思議です。 体に氣を満たしてもらって、お腹も満たす。それが一番幸せですね 本当にありがとうございました。 質問:氣を入れるとお腹がすくのでしょうか? 院長 五十川がお答えします:それはたぶん、氣を入れると、代謝が良くなり、 腸の蠕動運動が、活発になる為だと思います。 ( 4 ) R.Yさん デドックス腸きれい 63 才 女性 を体験して、同じ様に押しているのに痛い所 が有り氣の不足を感じました。氣を入れて頂くと徐々に足先まで温 かくなり氣の流れを感じました。 ここまで、腸の調子を整える事を書いて来ましたが、腸の重要性は、お判り になったと思います。次は、自分で出来る腸に良い食材の例と水の飲み方を 書いておきますので、参考にして下さい。 1) 腸内細菌のバランス食材:納豆・ぬか漬け・味噌・しょうゆ 2) 炎症を抑える良い油:亜麻仁油・エゴマ油・EPA・DHA 3) 腸粘膜を良くする食材:ビタミンA・ビタミンC ビタミンB群・ビタミンD・亜鉛・タンパク質(グルタミン) 水は色々と効能が有ります。出来れば生水をお勧めします。飲み方の基本はゴクゴクでは 1 日に1ℓ~1.5ℓ位が良いと思います。私も頑張って毎日飲んで なくチビチビ飲んで下さい。喉が渇く前に早めに、1 日の水の量は、個人差は有りますが、 います。 <腸に良い水の条件> 安全な天然水・鉱泉水・温泉水・アルカリイオン水など 当院では、安全な富士の湧水を提供しています。ご来院の際は ぜひお飲み下さい。氣入りです。 ( 5 ) <質問コーナー> 質 問:よく先生は、現代人は氣が足りないと、おっしゃいますが、どうしてなので しょうか? お答えします:私が日々の生活の中で思う事は、現代は、一般に氣を使う事が多す ぎると思います。通勤・通学の時も電車やバスなど氣を付ける事が色々あります。人 間関係が一番氣を使うかもしれませんね、とにかく昔より氣をつかう事が多過ぎます。 それなのに、氣(エネルギー)を入れようとする人は、まだまだ、少ないのが現状で す。数年前よりは、気付いている人は多くなりましたが、まだまだです。 早く氣を入れる重要性に気付いてほしいものです。 質問:他の気功や整体等の治療と中心氣康の違いは有りますか? 私が氣康を初めた頃は、30 年ほど前ですが、東京 23 区の電話帳広告で、治療院で、 お答えします:昔に比べたら、氣を取り入れている治療は多くなっていると思います。 氣を取り入れている所は、当院だけでした。それに比べたら、多くなりました。喜ば しい事です。しかし、患者さんの立場に立つと、どの治療を選べば良いか迷いますよ ね、本題に戻します。中心氣康と他の治療との違いは、身体の中心を整えると元気に る事。もっと言えば、治すのは、私では無く、患者さん自身だと言う事を 40 年近く言 なる事。患者さんに氣を入れる事が私達の最大の仕事だと言う事をはっきり言ってい っています。ほとんどの治療は、患者さんからは、治してもらうと言う意識、自分で 治すと言う意識は、少ない方が多いのではないでしょうか、当院は違います。あなた が治すのです。そのために氣(エネルギー)を入れます。悪(古い)いエネルギーを 外に出すことも有りますが、私たちは、補佐する立場です。 ですから、良くなった方は、皆以前よりエネルギーが強くなり、元氣になります。 それは、自分の氣を高める事により良くなっているからです。 囲い込もうとする治療院が多い中、私は、本当のことを言い続けています。プロが 本当のことを言わずして、誰が言うと言うのでしょうか、 早く気付いてほしいです。患者さんもどうか本物を見る目を養って下さい。自分の 為です。私もお手伝いさせて頂きます。 どうか、解らない事は遠慮なく聞いて下さい。 ( 6 ) 質問:スポーツジムや体操教室・ヨガをやっていましたが、良くならないので、 氣康に来ました。今は良くなりましたが、最初先生は、詰まっていて氣の通りが 良くないと、おっしゃいました。なぜ詰まってしまうのでしょうか? お答えします:ジムに通うのも体操もヨガも良いと思いますが、氣の通りが悪い と効果が出ない場合が有ります。それは、気の詰りが有ったためです。例えば水 まきホースをイメージしてみて下さい。 ホースがねじれていれば、水(エネルギー)が出にくくなります。いくら栓を開 いても無理ですね。それと同じように、氣も全身を流れています。 詰まると流れが悪くなり、元氣が無くなって来ます。当院の氣康は、 詰りと氣(エネルギー)を入れる事と同時に行うテクニックです。 もちろん、体操・ヨガでもその他の物でも、偶然つまりが取れる事も有りますが、 頑固だと無理です。自力では無理ですね。取ってもらった方が早いです。では、 詰まる原因ですが、一番多いのは姿勢だと思います。ストレスや不慮の事故また は、暴飲暴食も原因になります。 詳しくは、当院のパンフレットをご覧下さい。 ( 7 )
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