今月のオススメプログラム 体づくりの為に しなやかな心と ササイズです。 考案されたエク の みなさんで本来 !! り戻しましょう 取 を 勢 姿 い 正し !! す お待ちしていま 2015 【クラス練習日時】 ●東勤労者体育館 毎週土曜日 9:00~11:00 ウェ∼ブ ストレッチ 火 20:45∼21:15 ●メイワサンピア 一般クラス (初級・中・上級者向) 【各クラス定員20名】 一般クラス (初級・中・上級者向) 毎週木曜日 10:00 ~ 12:00 (未経験者・初心者) 一般クラス 毎週土曜日 19:00 ~ 21:00 ※この教室はジュニア登録しておりません。 月会費 (税抜) 一般クラス (中・上級者向) 申込問合受付 <ジョイフィット新潟青山 025-234-5621> シェイプアップレッスン ※写真はイメージです。 ・ ヨガレッチ ・ らくらくエアロ ・ コンビネーションエアロ ・ はじめてステップ ・ ポルトブラ ・ 歩くシェイプアップエアロ ・ らくらくステップ ・ はじめてヨガ ・ バレトン ・ ランランエアロ ・ ZUMBA ・ らくらくヨガ ・ やさしいピラティス ・ サーキットエアロ ・ カメカメエアロ ・ ピラティス ・ かんたんボクシングシェイプ ・ ヨガレッチ ・ ストレッチポール ・ パワーヨガ ・ 寝ころび整体体操 ・ ウエストシェイプ 無料体験会 実施中!! 毎週 土 初心者向けレッスン ・ モーニングストレッチ ない・・・ が 信 自 体力に クラブが スポーツ 安・・・ 不 初めてで りません!! あ 全く問題 加ください!! 参 まずはご (税抜) 毎週土曜日 17:00 ~ 19:00 ジュニアクラス 体力に自信のない方にお勧めのレッスン 5,714円 2クラス 9,524円 3クラス14,286円 (税抜) 毎週火曜日 19:00 ~ 21:00 水 12:45∼13:15 イオン県央 ※先着順となります。 日 15:30~ 17:00 お陰様で 6 JOYFITイオン県央は 周年 4/1(水) ガラポン抽選会 ・GW期間中レスミルズイベント開催 ・タンニング延長キャンペーン+回数券販売 ・レンタルタオル回数券販売 レスミルズレッスン レスミルズレッスン ・ はじめて太極拳 ※写真はイメージです。 ・ ウェーブストレッチリングで身体リセット ・ ボディコンバット ・ ボディアタック ・ ボディパンプ ・ シバム 無料体験会 無料体験会 無料体験会 無料体験会 無料体験会 美容カイロ 美容カイロ カイロプラクティック実施日 カイロプラクティック実施日 無料体験会 美容カイロ 美容カイロ カイロプラクティック実施日 カイロプラクティック実施日 無料体験会 美容カイロ 美容カイロ カイロプラクティック実施日 カイロプラクティック実施日 無料体験会 美容カイロ カイロプラクティック実施日 4/29(水)~5/6(水)GW特別プログラム イオン県央 ★年中無休 【営業時間】 8 : 00~23 : 00 新潟県燕市井土巻3丁目65番 イオン県央内1階 TEL.0256-46-8175 ἋἰẦἭỤ QRコードから 簡単にアクセス 2015.ᵒ உ 館内 ・ 施設は8時~23時まで ご利用できます。 ジョイフィット イオン県央 ້୴ଐ ൦୴ଐ உ୴ଐ ங୴ଐ 9:45 ~ 10:45 11:00 ~ 12:00 歩くシェイプ アップエアロ 葛綿 ~ソールシンセシス~ 9:50 ~ 10:35 ポルドブラ 葛綿 9:45 ~ 10:00 モーニングストレッチ 10:00∼10:30 モーニングストレッチポール 定員15名 長谷川 10:55 ~ 11:55 ピラティス 長谷川 10:45 ~ 11:15 カメカメエアロ 葛綿 月会費制 12:10 ~ 13:10 骨盤呼吸体操 葛綿 13:30~ 14:15 ボディパンプ45 村山 定員45名 14:00 ~ 15:00 はじめてストリートダンス 13:45 ~ 14:30 サーキットエアロ 杉浦 中嶋 付中! 体験受 見学 ・ 14:45 ~ 15:30 らくらくステップ 杉浦 キッズダンス 14:15 ~ 15:15 ヨガレッチ 大野 13:30 ~ 14:15 らくらくステップ 坪谷 14:30 ~ 15:30 らくらくエアロ 坪谷 15:30 ~ 16:20 アルビレックス チアリーダーズ プレ 卓球 フリータイム 9:45 ~ 11:00 はじめて 太極拳 田中 11:30 ~ 12:15 カメカメエアロ 佐藤 13:30 ~ 14:00 ストレッチポール 17:00 ~ 18:00 キッズダンス 中嶋 18:00∼18:30 ストレッチポール 18:45 ~ 19:30 楽しい卓球教室 児玉 20:00 ~ 20:30 カメカメエアロ30 坪谷 20:00 ~ 20:30 はじめてヨガ 五十嵐 20:45 ~ 21:30 ボディアタック45 古城 20:45 ~ 21:30 パワーヨガ 五十嵐 18:30 ~ 19:15 らくらくステップ 内山 19:30 ~ 20:30 ボディコンバット60 村山 20:45 ~ 21:45 コンビネーションエアロ 本間 11:00∼12:00 フィットネスヨガ Ayumi 定員45名 10:00 ~ 11:00 らくらくヨガ 杉浦 11:15 ~ 12:00 11:15 ~ 12:00 ~ソールシンセシス~ 長谷川 13:15 ~ 14:15 サーキットエアロ 佐藤 14:30 ~ 15:15 やさしいピラティス 笠原 14:30 ~ 15:15 イキイキステップ 佐藤 13:30 ~ 14:15 カメカメエアロ 大野 14:30 ~ 15:30 ヨガレッチ 大野 卓球 フリータイム 本間先生 18:15~ 18:45 かんたんボクシングでシェイプ 18:30~ 19:15 シバム45 内山 19:35 ~ 20:20 カメカメエアロ 本間 19:30~ 20:30 歩くシェイプ アップエアロ 内山 石塚 ※ウェーブストレッチリング使用 19:00 ~ 20:00 楽しい卓球教室 児玉 20:35 ~ 21:35 20:45 ~ 21:45 ボディパンプ60 古城 18:15 ~ 19:15 寝ころび整体体操 ~ソールシンセシス~ 松田 19:00 ~ 19:45 ランランエアロ 佐藤 20:00 ~ 21:00 コンビネーション エアロ 佐藤 葛綿 17:00 ~ 18:00 歩くシェイプ アップエアロ 内山 20:30 ~ 21:30 ピラティス 笠原 20:45 ~ 21:45 ボディコンバット60 村山 キッズダンス 定員45名 児童クラス【小1~小6】 19:30 ~ 20:30 フラダンス 片岡 19:00 ~ 20:00 ボディコンバット60 村山 今月の新しい プログラム 初心者向け プログラム 有料プログラム 卓球 フリータイム 卓球 フリータイム 中嶋先生 20:45 ~ 21:30 らくらくヨガ 杉浦 4/29(水)~5/6(水)GW特別プログラム スタジオプログラムの確認は別紙をご確認下さい レスミルズ プログラム <卓球タイム>卓球台 ・ ラケット ・ ボール無料レンタル出来ます !! ご利用の方はフロントまでお申し付けください! 17:30 ~ 18:30 キッズダンス 中嶋 定員45名 ←レッスン内容の構成上、身体に優しい方法ですすめています。 良識的な範囲内での途中入退場は可能です。 ※ヨガレッチ限定 【玉井】 (入門4才~) 18:00 ~ 18:45 ボディパンプ45 村山 本間 (政) 19:45 ~ 20:30 らくらくステップ 杉浦 【酒井】 14:20~ 15:05 シバム45 古城 14:30 ~ 15:30 歩くシェイプ アップエアロ 佐藤 本間(政) 杉浦 19:30 ~ 20:15 やさしいピラティス 笠原 4/12・26 卓球 フリータイム 幼児クラス【4才~6才】 18:15 ~ 19:15 士衛塾 キッズ空手 18:45 ~ 19:30 ~ソールシンセシス~ 16:00 ~ 16:45 はじめてステップ 内山 児童クラス【小1~小3】 笠井 4/5・19 定員45名 17:00 ~ 18:00 士衛塾 キッズ空手 17:30 ~ 18:30 士衛塾 キッズ空手 12:15~ 13:00 13:15~ 14:00 ボディパンプ45 古城 13:15 ~ 14:15 らくらくエアロ 佐藤 15:30 ~ 16:30 ピラティス 笠原 笠井先生 10:00 ~ 10:45 カメカメエアロ 本間 11:00 ~ 12:00 コンビネーション エアロ 本間 杉浦 12:15 ~ 13:00 サーキットエアロ 杉浦 12:25 ~ 12:55 ボディアタック30 ※3D 古城 13:15 ~ 14:00 はじめてステップ 内山 14:15 ~ 15:15 歩くシェイプ アップエアロ 内山 11:20 ~ 12:05 ボディコンバット45 古城 10:00 ~ 11:00 ピラティス 長谷川 キッズ空手 18:30 ~ 19:20 アルビレックス チアリーダーズ ティーン 20:45 ~ 21:15 ウェーブストレッチリング で身体リセット 村山 10:30~ 11:00 シバム30 古城 10:00 ~ 10:15 ウエストシェイプ 付中! 体験受 見学 ・ 定員15名 11:00 ~ 12:00 ボディパンプ60 村山 キッズ空手 17:30 ~ 18:20 アルビレックス チアリーダーズ ステップ 初級(4才~) 10:00 ~ 10:45 ボディコンバット45 村山 定員15名 14:30 ~ 15:30 フラダンス 小出 モーニングストレッチポール 定員15名 12:15 ~ 13:00 ダンスエアロ Ayumi 16:30 ~ 17:20 アルビレックス チアリーダーズ キッズ 中嶋先生 18:45 ~ 19:45 歩くシェイプ アップエアロ 坪谷 13:15 ~ 14:00 カメカメエアロ 大野 9:20 ~ 9:50 9:30 ~ 9:45 モーニングストレッチ 12:45 ~ 13:15 ウェーブストレッチリング で身体リセット 坂之井 12:45 ~ 13:30 杉浦 10:15 ~ 11:15 歩くシェイプ アップエアロ 佐藤 11:30 ~ 12:30 ベリーダンス エクササイズ 葛綿 11:30 ~ 12:15 かんたんボクシングでシェイプ 皆川 12:15 ~ 13:15 ボディコンバット60 村山 ଐ୴ଐ ୴םଐ ←レッスン内容の構成上、身体に優しい方法ですすめています。 良識的な範囲内での途中入退場は可能です。 ※ヨガレッチ限定 9:20 ~ 9:35 モーニングストレッチ 10:00 ~ 10:45 カメカメエアロ 葛綿 ୴ଐ ḤἩἿἂἻἲỊẆ ᧓ Ὁ ϋܾሁầ٭ỆễỦئӳầắằẟộẴỉỂẝỤẦẳỜắʕ১ɦẰẟẇ ẅẅݵẆ இૼἋἃἊἷὊἽầἋἰὊἚἧỻὅẦỤỂờᄩᛐỂẨộẴẇ ᵯᵰ ἅὊἛẦỤ ቇҥỆỴἁἍἋ
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